Lendenwirbelsäule Faszienrolle Vergleich - Die besten Lendenwirbelsäule Faszienrolle im Vergleich

  • 🤸 KOMFORT-EINKERBUNG FÜR DEN RÜCKEN – Der mittelharte Faszienroller bietet eine genoppte Vertiefung zur Wirbelsäulenentlastung bei Rollmassagen: Lockere schmerzhafte Verspannungen, Rückenschmerzen & Muskelkater für einen gesunden Lebensstil
  • 🤸 WERDE FIT MIT DER TOP3* FITNESSROLLE - Dank kompakten Design ist die Rückenrolle überall & jederzeit einsatzbereit. Dabei kann sie mit Ihrem optimierten Härtegrad und der Rillen-Noppen-Struktur nicht zuletzt Deine Durchblutung fördern
  • 🤸 VIELSEITIG VON NACKEN BIS FUß – Egal ob für Anfänger oder Profis, die Peanut Pilatesrolle mit SGS-zertifiziertem* Material ist wohltuend, löst professionell Triggerpunkte am gesamten Körper & unterstützt Deine Genesung nach Verletzungen
  • 🙃 EFFEKTIVES TRAINING MIT GRATIS E-BOOK – Die Premium Schaumstoffrolle erhältst Du mit E-Book & E-Übungsposter. Sollten Fragen zur Yogarolle, zum Thema Faszien oder den Übungen offen sein, hilft unser deutscher Kundenservice gerne weiter
  • 🤸 100% ZUFRIEDENHEIT - *Dank deutscher Produktentwicklung bieten wir für die Faszienrolle eine Garantie von bis zu 3 Jahren an. Weitere Infos dazu erhältst Du auf unserer Webseite sportastisch.com oder in unserem Store amazon.de/Sportastisch | Die Faszienrolle wurde in einem subjektiven Verbrauchertest (siehe Produktbild) und vom SGS-Institut (SHHL1801004320OT) ausgezeichnet | Mehr als 300.000 Kunden vertrauen seit Jahren auf die Sportastisch Sportprodukte in Studio-Qualität

  • Die neue Faszienrolle mit ergonomischer 4-Zonen-Formung die dem Körper angepasst ist. Im Gegensatz zur klassischen flachen Rolle können dadurch auch schwer zugängliche, tiefe Triggerpunkte erreicht werden. Eine Innovation für die schonende, tiefe Selbstmassage.
  • Knochen, das Rückgrat oder das Iliotibialband werden beim Rollen geschont und Muskelpartien gezielter und intensiver trainiert. Patentierte Funktion für mehr Komfort, Trainingseffizienz und schnellere Resultate. Ersetzt mehrere Trainingsgeräte wie eine flache Rolle, Doppel- oder Einzelball.
  • Maße ca. Ø 15 x 45 cm Breite und damit anwendungsfreundlicher und breiter als übliche Faszienrollen.
  • Rollga Härtegrad: STANDARD - für jeden Anwender geeignet, für Sport & Alltag, zum Auf- und Abwärmen. Aus massivem EPP Kunststoff, ca. 170 Gramm leicht, recyclebar, leicht zu reinigen.
  • Lieferumfang: 1 Rollga STANDARD, Informationsblatt mit Übungsanleitungen, inklusive praktischem Trageband, zusätzliche Videoanleitungen und Informationen online verfügbar

  • Rollmassagegerät: Über die Massage hinaus hilft dieser Muskelroller dabei, Verspannungen, Stress und Schmerzen in den Muskeln zu lösen, indem er die natürliche Durchblutung verbessert und Entzündungen reduziert, um Mobilität und Flexibilität wiederherzustellen.
  • Ganzkörper-Handmassage: Diese ergonomische Walze bietet eine Selbstmassagegerät-Triggerpunktentlastung und verwendet doppelt strukturierte Rollmassagepunkte, die an Armen, Unterarmen, Ellbogen, Beinen, Waden, Nacken und anderen schmerzenden oder schmerzenden Bereichen verwendet werden können.
  • Wiederherstellende Stimulation: Wenn Sie unser Körpermassagegerät vor oder nach einem harten Training oder einem langen Arbeitstag über Ihre Muskeln rollen, können Sie Stress abbauen, Schmerzen lindern und Schmerzen minimieren, um sich schneller zu erholen.
  • Kompakt, leicht und tragbar: Unser persönliches Massagegerät kann zu Hause, im Fitnessstudio, auf Reisen oder im Urlaub verwendet werden, sodass Sie Ihren Körper auch nach einem harten Training oder einer langen Reise zum Strand stark halten können.
  • Personalisieren Sie Ihre Erfahrung: Dieses Tool ist weit mehr als ein Tennisellenbogen-Massagegerät für Sportler oder Golfer. Es kann zur myofaszialen Freisetzung, Tiefenmassage, Reflexzonenmassage, Akupressur oder sogar zur Linderung von Karpaltunneln oder angespannten Muskeln verwendet werden.

  • fayo besteht aus den Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit – diese Kombination ist ausschlaggebend für dein Wohlbefinden. Als Lebensstil möchte fayo dazu inspirieren, wie einfach ein gesundes und glückliches Leben funktionieren kann
  • Die Maxi-Rolle kann dank ihrer Größe verspanntes Gewebe großflächig und effektiv lockern. Die Umlaufrille schont dabei die Wirbelsäule und empfindliche Körperregionen. Die weiche Oberfläche und das härtere Material in der Tiefe ermöglichen maximalen Druck beim Rollen
  • Bei fast allen Schmerzzuständen am gesamten Körper hilft die Maxi Rolle. Sie ist besonders bei Bein-, Rücken- und anderen großflächigen Körperbereichen effektiv einsetzbar. Dank der Umlaufrille kannst du deine Wirbelsäule und Knochen optimal schonen
  • Die Maxi-Rolle ist das perfekte Hilfsmittel für fayo-Flows, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u.v.m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Lieferumfang: 1x Fayo Maxi-Rolle (125 x 380 mm) mit veredelter Oberfläche, inklusive DVD mit Anleitungen, in hochwertigem Karton

  • KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book wird an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
  • EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren, Verklebungen zu lösen und die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Mit einer Länge von 35cm und einem Durchmesser von 14cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht zu transportieren. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit.
  • PERFEKTE LÖSUNG: Durch die glatte Oberfläche ist die Rolle perfekt für Massagen am gesamten Körper geeignet. Die umlaufende Rille entlastet die Wirbelsäule bei der Massage des Rückens und verbessert die Arbeit mit der Rolle im Umfeld von Knochen (bspw. Beckenknochen, Unterarmknochen, etc.). Das Mittelloch erleichtert die einhändige Positionierung der Rolle und ermöglicht viele funktionelle Trainingsübungen, da durch verschiedene Griffvarianten, der Grad der Instabilität verändert werden kann.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle CARE von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • PREMIUM QUALITÄT: Die Rolle ist aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

Welche Faktoren es vorm Bestellen ihrer Lendenwirbelsäule Faszienrolle zu beurteilen gibt

Zur Hilfe hat unsere Redaktion auch ein paar Stichpunkte als Kaufhilfe kreiert - Damit Sie unter so vielen Lendenwirbelsäule Faszienrolle die Faszienrolle Lendenwirbelsäule kaufen können, die perfekt zu Ihnen als Käufer passen wird!

  • Wie sehen die Amazon Rezensionen aus? Trotz der Tatsache, dass diese Bewertungen nicht selten manipuliert werden, bringen diese im Gesamtpaket einen guten Gesamteindruck.
  • Was für eine Intention streben Sie mit ihrer Lendenwirbelsäule Faszienrolle an?
  • Sind Sie mit der Bestelldauer des Produktes OK?
  • Welchen Preis hat die Lendenwirbelsäule Faszienrolle eigentlich?
  • Weshalb genau möchten Sie als Kunde die Lendenwirbelsäule Faszienrolle denn eigentlich zulegen ?
  • Entspricht die Lendenwirbelsäule Faszienrolle der Qualitätsstufe, die Sie in dieser Preisklasse haben möchten?
  • Wie häufig wird die Lendenwirbelsäule Faszienrolle aller Voraussicht nach eingesetzt werden?

  • Unsere Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor
  • Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. Mit der DVD erhältst du Zugang zu 32 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos auf dich
  • Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel, 1x Faszien-Rollmassage-DVD

  • KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book wird an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
  • EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
  • VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • PREMIUM QUALITÄT: Die Rolle ist aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

  • 4er KOMPLETT-SET: unser 4-teiliges Faszien-Set besteht aus unserer Faszienrolle (14*33cm), unserem Einzelball (10cm), dem Duoball (12*24cm) sowie dem kleinen Duoball aus Hartgummi (6*12cm). Damit hast du immer das passende Massagegerät zur Hand!
  • VERSPANNUNGEN GEZIELT LÖSEN: mit nur wenigen Minuten regelmäßiger Faszienmassage löst du effektiv Muskelverspannungen und Verklebungen deiner Faszien. So linderst du Schmerzen und Beschwerden oder beugst diesen vor.
  • SCHNELLERE REGENERATION: die durchblutungsfördernde Wirkung unterstützt die Muskel- und Geweberegeneration nach deinem Training oder nach Verletzungen - für eine schnellere Regeneration und Wiederherstellung deiner Leistungsfähigkeit.
  • GESUNDHEITLICH UNBEDENKLICH: das Material ist hygienisch einwandfrei, physiologisch unbedenklich und hautfreundlich. Für ein gutes Gewissen und bedenkenlosen regelmäßigen Einsatz.
  • LANGLEBIG FÜR LANGE FREUDE: Das spezielle Material ist federleicht und gleichzeitig extrem robust, formstabil, abriebfest, geruchlos und wasserunlöslich. Damit hast du viele Jahre Freude an deinen neuen Massagebällen und der Massagerolle.

  • 🤸 KOMFORT-EINKERBUNG FÜR DEN RÜCKEN – Der mittelharte Faszienroller bietet eine genoppte Vertiefung zur Wirbelsäulenentlastung bei Rollmassagen: Lockere schmerzhafte Verspannungen, Rückenschmerzen & Muskelkater für einen gesunden Lebensstil
  • 🤸 WERDE FIT MIT DER TOP3* FITNESSROLLE - Dank kompakten Design ist die Rückenrolle überall & jederzeit einsatzbereit. Dabei kann sie mit Ihrem optimierten Härtegrad und der Rillen-Noppen-Struktur nicht zuletzt Deine Durchblutung fördern
  • 🤸 VIELSEITIG VON NACKEN BIS FUß – Egal ob für Anfänger oder Profis, die Peanut Pilatesrolle mit SGS-zertifiziertem* Material ist wohltuend, löst professionell Triggerpunkte am gesamten Körper & unterstützt Deine Genesung nach Verletzungen
  • 🙃 EFFEKTIVES TRAINING MIT GRATIS E-BOOK – Die Premium Schaumstoffrolle erhältst Du mit E-Book & E-Übungsposter. Sollten Fragen zur Yogarolle, zum Thema Faszien oder den Übungen offen sein, hilft unser deutscher Kundenservice gerne weiter
  • 🤸 100% ZUFRIEDENHEIT - *Dank deutscher Produktentwicklung bieten wir für die Faszienrolle eine Garantie von bis zu 3 Jahren an. Weitere Infos dazu erhältst Du auf unserer Webseite sportastisch.com oder in unserem Store amazon.de/Sportastisch | Die Faszienrolle wurde in einem subjektiven Verbrauchertest (siehe Produktbild) und vom SGS-Institut (SHHL1801004320OT) ausgezeichnet | Mehr als 300.000 Kunden vertrauen seit Jahren auf die Sportastisch Sportprodukte in Studio-Qualität

  • Die neue Faszienrolle mit ergonomischer 4-Zonen-Formung die dem Körper angepasst ist. Im Gegensatz zur klassischen flachen Rolle können dadurch auch schwer zugängliche, tiefe Triggerpunkte erreicht werden. Eine Innovation für die schonende, tiefe Selbstmassage.
  • Knochen, das Rückgrat oder das Iliotibialband werden beim Rollen geschont und Muskelpartien gezielter und intensiver trainiert. Patentierte Funktion für mehr Komfort, Trainingseffizienz und schnellere Resultate. Ersetzt mehrere Trainingsgeräte wie eine flache Rolle, Doppel- oder Einzelball.
  • Maße ca. Ø 15 x 45 cm Breite und damit anwendungsfreundlicher und breiter als übliche Faszienrollen.
  • Rollga Härtegrad: STANDARD - für jeden Anwender geeignet, für Sport & Alltag, zum Auf- und Abwärmen. Aus massivem EPP Kunststoff, ca. 170 Gramm leicht, recyclebar, leicht zu reinigen.
  • Lieferumfang: 1 Rollga STANDARD, Informationsblatt mit Übungsanleitungen, inklusive praktischem Trageband, zusätzliche Videoanleitungen und Informationen online verfügbar

  • Rollmassagegerät: Über die Massage hinaus hilft dieser Muskelroller dabei, Verspannungen, Stress und Schmerzen in den Muskeln zu lösen, indem er die natürliche Durchblutung verbessert und Entzündungen reduziert, um Mobilität und Flexibilität wiederherzustellen.
  • Ganzkörper-Handmassage: Diese ergonomische Walze bietet eine Selbstmassagegerät-Triggerpunktentlastung und verwendet doppelt strukturierte Rollmassagepunkte, die an Armen, Unterarmen, Ellbogen, Beinen, Waden, Nacken und anderen schmerzenden oder schmerzenden Bereichen verwendet werden können.
  • Wiederherstellende Stimulation: Wenn Sie unser Körpermassagegerät vor oder nach einem harten Training oder einem langen Arbeitstag über Ihre Muskeln rollen, können Sie Stress abbauen, Schmerzen lindern und Schmerzen minimieren, um sich schneller zu erholen.
  • Kompakt, leicht und tragbar: Unser persönliches Massagegerät kann zu Hause, im Fitnessstudio, auf Reisen oder im Urlaub verwendet werden, sodass Sie Ihren Körper auch nach einem harten Training oder einer langen Reise zum Strand stark halten können.
  • Personalisieren Sie Ihre Erfahrung: Dieses Tool ist weit mehr als ein Tennisellenbogen-Massagegerät für Sportler oder Golfer. Es kann zur myofaszialen Freisetzung, Tiefenmassage, Reflexzonenmassage, Akupressur oder sogar zur Linderung von Karpaltunneln oder angespannten Muskeln verwendet werden.

  • fayo besteht aus den Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit – diese Kombination ist ausschlaggebend für dein Wohlbefinden. Als Lebensstil möchte fayo dazu inspirieren, wie einfach ein gesundes und glückliches Leben funktionieren kann
  • Die Maxi-Rolle kann dank ihrer Größe verspanntes Gewebe großflächig und effektiv lockern. Die Umlaufrille schont dabei die Wirbelsäule und empfindliche Körperregionen. Die weiche Oberfläche und das härtere Material in der Tiefe ermöglichen maximalen Druck beim Rollen
  • Bei fast allen Schmerzzuständen am gesamten Körper hilft die Maxi Rolle. Sie ist besonders bei Bein-, Rücken- und anderen großflächigen Körperbereichen effektiv einsetzbar. Dank der Umlaufrille kannst du deine Wirbelsäule und Knochen optimal schonen
  • Die Maxi-Rolle ist das perfekte Hilfsmittel für fayo-Flows, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u.v.m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Lieferumfang: 1x Fayo Maxi-Rolle (125 x 380 mm) mit veredelter Oberfläche, inklusive DVD mit Anleitungen, in hochwertigem Karton

  • KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book wird an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
  • EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren, Verklebungen zu lösen und die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Mit einer Länge von 35cm und einem Durchmesser von 14cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht zu transportieren. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit.
  • PERFEKTE LÖSUNG: Durch die glatte Oberfläche ist die Rolle perfekt für Massagen am gesamten Körper geeignet. Die umlaufende Rille entlastet die Wirbelsäule bei der Massage des Rückens und verbessert die Arbeit mit der Rolle im Umfeld von Knochen (bspw. Beckenknochen, Unterarmknochen, etc.). Das Mittelloch erleichtert die einhändige Positionierung der Rolle und ermöglicht viele funktionelle Trainingsübungen, da durch verschiedene Griffvarianten, der Grad der Instabilität verändert werden kann.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle CARE von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • PREMIUM QUALITÄT: Die Rolle ist aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

  • Unsere Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor
  • Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. Mit der DVD erhältst du Zugang zu 32 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos auf dich
  • Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel, 1x Faszien-Rollmassage-DVD

  • KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book wird an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
  • EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
  • VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • PREMIUM QUALITÄT: Die Rolle ist aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

  • 4er KOMPLETT-SET: unser 4-teiliges Faszien-Set besteht aus unserer Faszienrolle (14*33cm), unserem Einzelball (10cm), dem Duoball (12*24cm) sowie dem kleinen Duoball aus Hartgummi (6*12cm). Damit hast du immer das passende Massagegerät zur Hand!
  • VERSPANNUNGEN GEZIELT LÖSEN: mit nur wenigen Minuten regelmäßiger Faszienmassage löst du effektiv Muskelverspannungen und Verklebungen deiner Faszien. So linderst du Schmerzen und Beschwerden oder beugst diesen vor.
  • SCHNELLERE REGENERATION: die durchblutungsfördernde Wirkung unterstützt die Muskel- und Geweberegeneration nach deinem Training oder nach Verletzungen - für eine schnellere Regeneration und Wiederherstellung deiner Leistungsfähigkeit.
  • GESUNDHEITLICH UNBEDENKLICH: das Material ist hygienisch einwandfrei, physiologisch unbedenklich und hautfreundlich. Für ein gutes Gewissen und bedenkenlosen regelmäßigen Einsatz.
  • LANGLEBIG FÜR LANGE FREUDE: Das spezielle Material ist federleicht und gleichzeitig extrem robust, formstabil, abriebfest, geruchlos und wasserunlöslich. Damit hast du viele Jahre Freude an deinen neuen Massagebällen und der Massagerolle.

  • 🤸 KOMFORT-EINKERBUNG FÜR DEN RÜCKEN – Der mittelharte Faszienroller bietet eine genoppte Vertiefung zur Wirbelsäulenentlastung bei Rollmassagen: Lockere schmerzhafte Verspannungen, Rückenschmerzen & Muskelkater für einen gesunden Lebensstil
  • 🤸 WERDE FIT MIT DER TOP3* FITNESSROLLE - Dank kompakten Design ist die Rückenrolle überall & jederzeit einsatzbereit. Dabei kann sie mit Ihrem optimierten Härtegrad und der Rillen-Noppen-Struktur nicht zuletzt Deine Durchblutung fördern
  • 🤸 VIELSEITIG VON NACKEN BIS FUß – Egal ob für Anfänger oder Profis, die Peanut Pilatesrolle mit SGS-zertifiziertem* Material ist wohltuend, löst professionell Triggerpunkte am gesamten Körper & unterstützt Deine Genesung nach Verletzungen
  • 🙃 EFFEKTIVES TRAINING MIT GRATIS E-BOOK – Die Premium Schaumstoffrolle erhältst Du mit E-Book & E-Übungsposter. Sollten Fragen zur Yogarolle, zum Thema Faszien oder den Übungen offen sein, hilft unser deutscher Kundenservice gerne weiter
  • 🤸 100% ZUFRIEDENHEIT - *Dank deutscher Produktentwicklung bieten wir für die Faszienrolle eine Garantie von bis zu 3 Jahren an. Weitere Infos dazu erhältst Du auf unserer Webseite sportastisch.com oder in unserem Store amazon.de/Sportastisch | Die Faszienrolle wurde in einem subjektiven Verbrauchertest (siehe Produktbild) und vom SGS-Institut (SHHL1801004320OT) ausgezeichnet | Mehr als 300.000 Kunden vertrauen seit Jahren auf die Sportastisch Sportprodukte in Studio-Qualität

  • Die neue Faszienrolle mit ergonomischer 4-Zonen-Formung die dem Körper angepasst ist. Im Gegensatz zur klassischen flachen Rolle können dadurch auch schwer zugängliche, tiefe Triggerpunkte erreicht werden. Eine Innovation für die schonende, tiefe Selbstmassage.
  • Knochen, das Rückgrat oder das Iliotibialband werden beim Rollen geschont und Muskelpartien gezielter und intensiver trainiert. Patentierte Funktion für mehr Komfort, Trainingseffizienz und schnellere Resultate. Ersetzt mehrere Trainingsgeräte wie eine flache Rolle, Doppel- oder Einzelball.
  • Maße ca. Ø 15 x 45 cm Breite und damit anwendungsfreundlicher und breiter als übliche Faszienrollen.
  • Rollga Härtegrad: STANDARD - für jeden Anwender geeignet, für Sport & Alltag, zum Auf- und Abwärmen. Aus massivem EPP Kunststoff, ca. 170 Gramm leicht, recyclebar, leicht zu reinigen.
  • Lieferumfang: 1 Rollga STANDARD, Informationsblatt mit Übungsanleitungen, inklusive praktischem Trageband, zusätzliche Videoanleitungen und Informationen online verfügbar

  • Rollmassagegerät: Über die Massage hinaus hilft dieser Muskelroller dabei, Verspannungen, Stress und Schmerzen in den Muskeln zu lösen, indem er die natürliche Durchblutung verbessert und Entzündungen reduziert, um Mobilität und Flexibilität wiederherzustellen.
  • Ganzkörper-Handmassage: Diese ergonomische Walze bietet eine Selbstmassagegerät-Triggerpunktentlastung und verwendet doppelt strukturierte Rollmassagepunkte, die an Armen, Unterarmen, Ellbogen, Beinen, Waden, Nacken und anderen schmerzenden oder schmerzenden Bereichen verwendet werden können.
  • Wiederherstellende Stimulation: Wenn Sie unser Körpermassagegerät vor oder nach einem harten Training oder einem langen Arbeitstag über Ihre Muskeln rollen, können Sie Stress abbauen, Schmerzen lindern und Schmerzen minimieren, um sich schneller zu erholen.
  • Kompakt, leicht und tragbar: Unser persönliches Massagegerät kann zu Hause, im Fitnessstudio, auf Reisen oder im Urlaub verwendet werden, sodass Sie Ihren Körper auch nach einem harten Training oder einer langen Reise zum Strand stark halten können.
  • Personalisieren Sie Ihre Erfahrung: Dieses Tool ist weit mehr als ein Tennisellenbogen-Massagegerät für Sportler oder Golfer. Es kann zur myofaszialen Freisetzung, Tiefenmassage, Reflexzonenmassage, Akupressur oder sogar zur Linderung von Karpaltunneln oder angespannten Muskeln verwendet werden.

Für wen sind Faszienrollen??

Viele Menschen verwenden sie, um eine komplexere Rolle zu machen, die oft viel teurer zu machen ist als eine, die einfach den Körper eines Kunstwerks enthält.

Faszienrollen werden aus Gewebepapierhergestellten hergestellt, die Sie ausschneiden, in eine Röhre legen und dann um Ihr Motiv wickeln. Wenn Sie daran interessiert sind, wie Faszienrollen aussehen, lesen Sie weiter. Ich mache faszienrollen für eine lange Zeit. Als Teenager habe ich mir einen Satz von sechs Rollen gekauft und für alle meine Drucke verwendet. Ich habe auch Faszienrollen gekauft und verwendet, um viele der Drucke zu bedecken, die ich im Laufe der Jahre gemacht habe, und es hat immer viel Spaß gemacht. Sie können mit einer Rolle beginnen, die jede Körperform hat, die Ihre eigene ist, dann können Sie so viel oder so wenig, des Materials hinzufügen, das Sie glücklich macht. Die Materialien, die Sie für die Rolle kaufen, sind, was Sie wählen. Ich habe schon immer Tissuepapier verwendet, aber ich habe auch einige Kunststoffrollen gesehen, die mit anderen Materialien hergestellt wurden, die auch für diesen Prozess geeignet sind.

Faszienrollen - die Nachteile

Zuallererst, Sie bekommen nicht viele Falten auf sie. Sie können etwas mehr als 100 pro Rolle bekommen, aber nur ein wenig. Sie können auch die Breite der Rolle nicht ändern. Sie werden sehen, dass ich die Breite in den Fotos nicht geändert habe. Die meisten Menschen entscheiden sich für diese Rolle in zwei Abschnitten, wo sie leicht die Faszien zum Waschen entfernen können.

In diesem Fall können Sie einfach die Rolle rollen, die Faszien entfernen und dann die Faszien in der nächsten Rolle ersetzen. Aber dies ist ein sehr langer, arbeitsintensiver Prozess. Zweitens gibt es keine Möglichkeit, die Faszien zu ersetzen, wenn die Faszie in der vorherigen Rolle entfernt wurde. Wenn es um das Waschen geht, wird die Faszie einem der verschiedenen Elemente ausgesetzt sein: Wasser, Bleichmittel und Dampf, um nur einige zu nennen.

Wie ich Faszienrollen getestet habe

Wir haben und wir haben die anspruchsvollsten Standards im Test verwendet. Es ging nicht darum, die Faszienproben über den Preis zu vergleichen. Wir haben immer keine Proben miteinander verglichen. Ich werde den Beispielpreis in diesem Buch nicht geben, weil es auch Sie betreffen könnte. Ich zeige Ihnen, wie hoch die Testkosten und die verwendeten Prüfgeräte sind. Alle Tests wurden damals in unseren Laboren durchgeführt. Für den Test haben wir auch das Know-how unserer Labormitarbeiter genutzt. Alle Tests wurden von unseren erfahrenen Technikern durchgeführt. Die teuersten Teile der Tests waren die Testgeräte und Labordienste, aber die Tests kosteten auch ein kleines Vermögen. Wie ich bereits sagte, ist dies kein Leitfaden für Sie, um einen billigen Test zu kaufen.

Wie viel kosten gute Faszienrollen?

Sie sollten sich auf keinen Fall Sorgen machen, 40-45 € für eine A3-Größe Rolle zu zahlen. Oft sind sie bei ebay für 30 € zu finden, während die größeren etwa 20 € kosten. Es lohnt sich jedoch, das Risiko einzugehen.

Es scheint, dass die häufigere Methode der rollenden Faszie "A3-V" genannt wird, wie Sie in den Bildern unten sehen werden. "A3-V" bedeutet "rundum" oder "breite" Faszienrollen. Es gibt auch viele Leute, die sie gerne "A3-V-C", "A3-C-V" und andere nennen. A2-V Rolle ist ein "A3-V" mit einem schmalen "A3". Es besteht aus dem gleichen Material wie "A3-V". Das "V" in A2-V bezieht sich auf die Breite der Faszienrolle. Wie Sie auf den Bildern sehen können, wird eine sehr breite A2-V-Rolle auch "A3-V" genannt, wie im linken Bild gezeigt. A3-V-Rolle mit zwei Schichten (das "V" in A3) bedeutet, dass die Dicke der Schichten nicht genau übereinstimmen muss.

Schwachstellen

Viele Leute fragen sich, warum muss ich mich darum kümmern? In diesem Abschnitt gebe ich eine kurze Erklärung meiner Motivation, sich Faszienrollen anzusehen und meine Motivation, diese besondere Faszie zu bekommen. Ich hoffe, dass dieser Einkaufsführer hilfreich sein wird. Die Liste der Links zu den hilfreichsten Seiten des Einkaufsleitfadens finden Sie am Ende dieses Artikels.

Für diesen Einkaufsführer habe ich mich nicht auf die Teile in der Faszie konzentriert. Viele Leute fragen mich: "Warum hättest du diesen Teil nicht?" Und meine Antwort ist: "Was würdest du mit diesem Teil wollen?" Aus diesem Grund habe ich nicht alle Teile in diesem Kaufleitfaden aufgenommen. Tatsächlich enthalten die meisten dieser Seiten Informationen über ein Oder einen Teil, der in den anderen Abschnitten nicht erwähnt wird. In der Liste unten habe ich ein paar Teile aufgeführt, die ich fühle, haben sehr guten Wert in diesem Teil.

Lendenwirbelsäule Faszienrolle - Der TOP-Favorit

Hallo und Herzlich Willkommen auf unserem Testportal. Unsere Redakteure haben es uns zum Lebensziel gemacht, Produktvarianten aller Art auf Herz und Nieren zu überprüfen, dass Sie als Kunde unmittelbar die Lendenwirbelsäule Faszienrolle gönnen können, die Sie haben wollen. Um maximale Objektivität zu gewährleisten, fließen eine riesige Auswahl an Vergleichskriterien in die Tests ein. Zusätzliche Infos diesbezüglich sehen Sie als Leser neben der dafür erstellten Page, welche links verlinkt wurde.
Unsere Produktauswahl ist in unseren Tests zweifelsfrei beeindruckend gigantisch. Aufgrund der Tatsache, dass offensichtlich eine Person individuell unterschiedliche Erwartungen an sein Produkt besitzt, ist definitiv nicht jeder einzelne vollständig mit unserem Testergebnis einverstanden. Bedingungslos sind wir als echtes Unternehmen , dass unsere Rangliste nach dem Preis-Leistungs-Verhältnis in der realistischen Anordnung repräsentiert ist. In der Absicht, dass Sie als Kunde mit ihrer Lendenwirbelsäule Faszienrolle danach vollkommen zufrieden sind, hat unser Team an Produkttestern schließlich eine große Liste an minderwertigen Angebote schon aus der Liste geworfen. Auf dieser Seite finden Sie als Kunde absolut ausnahmslos die Produktauswahl, die unseren wirklich strengen Anforderungen standhalten konnten.