Faszienrolle Verspannungen Lösen Vergleich - Die besten Faszienrolle Verspannungen Lösen im Vergleich

  • ✔ FASZIENROLLE: Unsere #DoYourFitness Faszienrolle „Ishana“ ist das ideale Zubehör für Faszientraining und Faszienmassage. Das angenehm weiche Oberflächenprofil der Rolle verfügt über Erhöhungen und Vertiefungen und sorgt für eine spürbare Lockerung Ihrer Muskulatur. Die sogenannte Matrix-Technologie der Massagerolle verstärkt die Massage-Wirkung zusätzlich. Erhältlich ist die Faszien-Rolle in sechs trendigen Graffiti-Designs, die die Schaumstoffrolle zu einem echten Eyecatcher machen.
  • ✔ DETAILS: Die Oberfläche der kompakten Fitnessrolle (33 x 14,3 cm) wurde mit der speziellen Massage-Matrix-Technologie, kleinen, erhabenen Punkten, entwickelt. Den Händen eines Masseurs nachempfunden, dringt die dreidimensionale Oberfläche bis in die Tiefen der Muskulatur vor und stärkt so die Tiefenmuskulatur. Die verstärkte Innenrolle garantiert eine hohe Stabilität für optimale Anwendungen. Das pflegeleichte Material ist hautfreundlich, rutsch- und abriebfest.
  • ✔ FASZIENMASSAGE: Faszien bilden das Bindegewebsnetzwerk, das sich durch unseren gesamten Körper zieht und diesem Form, Stabilität und Mobilität verleiht. Sind unsere Faszien verspannt, verklebt oder verhärtet, äußerst sich das durch unangenehme Schmerzen, z.B. im Rücken- und Nackenbereich. Ein gezieltes Faszientraining mit Hilfsmitteln wie der Faszienrolle kann Verklebungen nicht nur lösen, sondern bei regelmäßiger Durchführung zudem nachhaltig vorbeugen.
  • ✔ IHRE VORTEILE: Unsere farbenfrohe Faszienrolle „Ishana“ ist robust und leicht (ca. 700g). Die Massagerolle ist bestens für all diejenigen geeignet, die die Elastizität ihrer Faszien erhalten oder nachhaltig verbessern und damit ihre Mobilität steigern möchten. Optimal ist die Schaumstoffrolle auch bei Muskel- und Gelenkbeschwerden, die oft verklebten Faszien geschuldet sind. Die Rolle ist multifunktional einsetzbar und rollt Faszienverklebungen und Muskelverhärtungen einfach aus.
  • ✔ UNSER QUALITÄTSANSPRUCH: Qualität, Funktionalität und Preis/Leistung stehen für uns bei #DoYourFitness im Fokus. Für unsere Produkte verwenden wir ausschließlich hochwertige Materialien und bereits die Entwicklung läuft Hand in Hand mit erfahrenen Sportlern, Fitnesstrainern sowie Physio- und Reha-Experten. Alle Produkte durchlaufen außerdem eine strenge Kontrolle durch unsere Qualitätsabteilung..

  • Sporttrend 24 | Faszienrollen sind bei uns in verschiedenen Größen und Formen erhältlich. Faszienrolle: 15cm Länge / 30cm / 33cm - glatt, mit noppen und verschiedene Durchmesser
  • Anwendungsmöglichkeiten: Die Faszienrollen dienen zur Stressbewältigung, zur besseren Durchblutung, zur Bekämpfung von Verspannungen oder Schmerzen, zum Warm Up vor Trainingseinheiten, zur Bewegungsverbesserung, zur Leistungssteigerung, zur Selbstmassage und um Dysbalancen oder Asymetrien zu beheben.
  • Training: Das Faszientraining wird i.d.R zwischen 10 - 30min ausgeübt. Je nach Beschwerdebild oder Anwendungsgrund kann es variieren. Je größer eine Rolle ist und die damit vorhandene Fläche, desto besser ist es für großflächige Partien wie die Oberschenkel oder Rückenmuskulatur geeignet. Möchte man aber gezielter und an kleinere Faszien ran, benötigt man kleinere Flächen und dementsprechend auch kleinere Rollen.
  • Praxis: Man kann das Training auf dem Boden, an der Wand oder aber durch einen erfahrenden Trainer praktizieren lassen. Es wird mit Druck gearbeitet um Verspannungen aufzubrechen. Triggerpunkte werden gehalten, bis Sie sich auflockern. Statt eine Position statisch zu halten kann man aber auch die Muskulatur bewegen und das verklebte Bindegewebe damit schneller lockern und die Durchblutung verbessern.
  • Lieferumfang: 1 x Faszienrolle (blau) - 33 x 14cm

  • 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗩𝗢𝗥𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚 𝗗𝗘𝗥 𝗠𝗨𝗦𝗞𝗨𝗟𝗔𝗧𝗨𝗥: Durch eine Selbstmassage mit der Schaumstoffrolle steigerst Du die Durchblutung der Muskulatur, bereitest sie auf sportliche Belastung vor und kannst somit Verletzungen vorbeugen.
  • 𝗦𝗖𝗛𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘𝗥 𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧 𝗙Ü𝗥 𝗗𝗔𝗦 𝗡Ä𝗖𝗛𝗦𝗧𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Die Selbstmassagerolle unterstützt die Erholung des Muskels nach dem Sport und kann Muskelkater reduzieren.
  • 𝗙Ü𝗛𝗟 𝗗𝗜𝗖𝗛 𝗪𝗜𝗘 𝗡𝗘𝗨𝗚𝗘𝗕𝗢𝗥𝗘𝗡: Die verschiedenen Pressure-Zonen des Faszientrainers lösen Verklebungen und lokale Muskelverhärtungen gezielt – eine Massage wie durch echte Hände, nach der Du Dich wie ein neuer Mensch fühlst.
  • 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗘-𝗕𝗢𝗢𝗞 & Ü𝗕𝗨𝗡𝗚𝗦𝗣𝗢𝗦𝗧𝗘𝗥: Für ein effektives Faszientraining erhältst Du nach dem Kauf per E-Mail ein E-Book mit wichtigen Infos und Übungsanleitungen sowie ein Poster mit den besten Einsteiger-Übungen.
  • 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 𝗔𝗡 𝗝𝗘𝗗𝗘𝗠 𝗢𝗥𝗧: Dieses Leichtgewicht kannst Du überall mit hinnehmen und völlig flexibel Deinen Körper von Fuß bis Nacken massieren – egal ob Du einfach nur verspannt bist oder Deine Muskeln durchkneten möchtest.

  • Von funktionellem Training bis aktive Regeneration: Das Set beinhaltet alles, was es braucht, um sich rundum gut zu fühlen – einen Faszienball zur punktgenauen Behandlung, eine mini Faszienrolle zur flächigen Selbstmassage und einen Twinball für die Entspannung paralleler Muskelstränge.
  • Lieferumfang: 1 x Faszien Set MINI (1 x Faszienrolle 5,2 x 15 cm / 1 x Twinball 8 cm / 1 x Faszienball 8 cm / 1 x Transport- & Aufbewahrungsbeutel), inkl. Faszien-eBooklet von relexa.
  • Die Alleskönner unter den Trainingsgeräten: Mit den relexa Faszientools lässt sich die Elastizität verbessern, die Leistung der Muskulatur stärken, schmerzhafte Verspannungen lösen und verklebtes sowie verhärtetes Bindegewebe lockern.
  • Immer dabei: Das Set lässt sich dank der platzsparenden Größe und passendem Aufbewahrungsbeutel gut transportieren – so haben Sie es bei akuten Rückenschmerzen im Büro, zur Entspannung beim Yoga oder für gezielte Nacken-Übungen Zuhause stets bei sich.
  • Inklusive Übungs-Booklet: Mit dem Trainingsgerät erhalten Sie eine Broschüre zum Download, in der alle wichtigen Informationen zum Thema Faszien, Übungsanleitungen und Anwendungsbeispiele enthalten sind.

  • ✅ ENTSPANNT & FIT MIT SELBSTMASSAGE: Massage mit der Fitness-Rolle macht Deine Muskeln & Faszien wieder elastisch, steigert die Durchblutung, erhöht die Beweglichkeit und strafft das Bindegewebe. Die Folge: Du fühlst dich einfach besser.
  • ✅ VIELFÄLTIG EINSETZBAR: Egal ob zum Warmwerden, dem Faszien Roll-out nach dem Training, Yoga oder Gymnastik - ob an Rücken, Arme oder Beine, diese Sport-Rolle wirkt effektiv und nachhaltig.
  • ✅ ERHOLEN WIE EIN PROFI: Athleten und Physiotherapeuten schwören auf Faszientraining – profitier auch Du davon! Schon wenige Minuten regelmäßige Massage mit der Rolle wirken: schnellere Erholung nach dem Sport und spürbar höhere Beweglichkeit.
  • ✅ PREMIUM QUALITÄT: Die 30x15cm große enducore Faszien-Rolle aus stabilen EPP Schaumstoff ist das ideale Massagegerät, um Verspannungen und Verklebungen mit wenig Aufwand zu lösen. Langlebig, robust und günstiger als eine halbe Stunde Physiotherapie.
  • ✅ SOFORT LOSLEGEN: Wie mache ich das? Dank der beiliegenden Anleitung mit praktischen Übungsbeispielen bleiben keine Fragen offen und Du kannst sofort starten.

  • GEZIELTES GANZKÖRPER FASZIENTRAINING: Genießen Sie den vollen Umfang der verschiedenen Massage-Möglichkeiten! Von Rückenübungen, Bauch Beine Po Training, Unterarm- so wie Bindegewebe-Übungen bis hin zur Fußmassage für die Bearbeitung einer Plantarfasziitis! Starten Sie mit dem behandeln Ihrer Verklebungen oder Muskelbeschwerden und beugen Sie eventuellen Verletzungen gezielt vor.
  • VERTRAUEN SIE AUF UNSERE MARKENQUALITÄT: Seit vielen Jahren werden unsere Produkte bereits erfolgreich von Physiotherapeuten, Fußballern, Yogalehrern oder Personal Trainern angewendet. Gerade für die Selbstmassage oder Akupressur bei Muskelbeschwerden am ganzen Körper sind unsere Bälle hervorragend geeignet.
  • LEICHT, KOMPAKT, MIT ANLEITUNGSHEFT: Mit einem extra Anleitungsheft und einem „Pool“ an bebilderten Übungen, kommt jede 7 cm Kugel somit als kompakte Alternative zum klassischen Fazienroller und das im Hosentaschenformat mit praktischem Aufbewahrungsbeutel aus Baumwolle! Entspannen und massieren Sie jederzeit, unterwegs oder zu Hause.
  • SCHNELLERE REGENERATION: Durch das „Rollen“ mit der Kork Kugel fördern Sie die Erholung der tiefen Muskel-Zonen nach dem Training (Muskelkater) und sorgen dafür, dass Sie sich schneller wieder regenerieren. Behandeln Sie verknotete Muskeln mittels Triggerpunktmassage.
  • EIN NATURPRODUKT AUS EUROPA: Unsere Kork Kugeln bestehen zu 100 % aus Naturkork aus Portugal, sind komplett nachhaltig produziert, Schmutz- und feuchtigkeitsabweisend und leicht zu reinigen. Wir stehen für nachhaltige Sportprodukte und versuchen alles dafür zu tun, dass Sie mit unserem Service glücklich und zufrieden sind!

  • Damit Sie Ihre Verspannungen selbstständig lösen können, wurde Freeceps von Physiotherapeuten entwickelt. Für einen schmerzfreien Alltag. Unsere detaillierten Videos helfen Ihnen Ihre muskulären Probleme gezielt anzugehen, während das Tool die Umsetzung auf professionellem Level ermöglicht.
  • Schmerzhafte Verspannungen lösen Sie am schnellsten mit einer präzisen Behandlung. Durch die stabile Fixierung von Freeceps an glatten Flächen haben Sie maximale Kontrolle ohne nerviges wegrollen oder wegrutschen wie bei Rollen oder Bällen. Fixiert wird Freeceps mit einer starken Ansaugung. Das ergonomisch geformte Handteil kann auch handgeführt verwendet werden.
  • Geeignet für den gesamten Körper. Ob muskuläre Probleme an Nacken, Schulter, Rücken, Armen, Beinen oder Ferse. Ideal um Verspannungen von Kopf bis Fuß ganz einfach zu lösen. Ohne Verrenken.
  • Sie erreichen nicht nur tiefsitzende punktuelle Verspannungen, sondern können auch Spannungsverläufe behandeln. Dabei zeigt neben punktuellem Druck auch lineare Friktion ihre Wirkung. Anders als ein Nackenmassagegerät, Massagestab oder Massageball erzielt Freeceps eine Tiefenwirkung, die man bisher nur von physiotherapeutischen Behandlungen kennt. Eine umfangreiche Sammlung an detaillierten Trainingsvideos hilft bei der korrekten Anwendung.
  • Mit Freeceps sind Sie flexibel. Verspannungen können jederzeit auftreten. Freeceps kann Ihnen auch unterwegs helfen, denn es passt in jede Tasche. Egal ob zuhause, im Büro, auf Reisen oder beim Sport.

Welche Faktoren es vorm Bestellen ihrer Faszienrolle Verspannungen Lösen zu beurteilen gibt

Zur Hilfe hat unsere Redaktion auch ein paar Stichpunkte als Kaufhilfe kreiert - Damit Sie unter so vielen Faszienrolle Verspannungen Lösen die Lösen Verspannungen Faszienrolle kaufen können, die perfekt zu Ihnen als Käufer passen wird!

  • Wie sehen die Amazon Rezensionen aus? Trotz der Tatsache, dass diese Bewertungen nicht selten manipuliert werden, bringen diese im Gesamtpaket einen guten Gesamteindruck.
  • Was für eine Intention streben Sie mit ihrer Faszienrolle Verspannungen Lösen an?
  • Sind Sie mit der Bestelldauer des Produktes OK?
  • Welchen Preis hat die Faszienrolle Verspannungen Lösen eigentlich?
  • Weshalb genau möchten Sie als Kunde die Faszienrolle Verspannungen Lösen denn eigentlich zulegen ?
  • Entspricht die Faszienrolle Verspannungen Lösen der Qualitätsstufe, die Sie in dieser Preisklasse haben möchten?
  • Wie häufig wird die Faszienrolle Verspannungen Lösen aller Voraussicht nach eingesetzt werden?

  • ✔ MARKENQUALITÄT: Mit unserem Lacrosse Ball »Lio« von #DoYourFitness erwirbst Du ein hochwertiges Markenprodukt zur punktuellen Massage Deines Körpers. Wir bieten Dir eine erstklassige Verarbeitung, ansprechende und moderne Farben sowie die Verwendung von strapazierfähigen Materialien mit excellentem Dämpfungsgrad. Deine Vorteile: Du hast Verspannungen, Blockaden oder Muskelbeschwerden?
  • ✔ Unser Faszienball »Lio« hilft Dir durch punktuelle Massage von schwer erreichbaren Körperstellen diese zu reduzieren. Unser Lacrosse Ball bietet Dir einen optimalen Härtegrad und gibt bei Druckbelastung beim Training leicht nach. Der Druck kann hierbei durch das eigene Körpergewicht variable gesteuert werden und ermöglicht es Dir auch, tiefere Gewebeschichten zu erreichen. Da sich das Faszien-Netz direkt unter der Haut befindet, lässt es sich somit leicht von außen beeinflussen.
  • ✔ Durch eine punktuelle Massage können somit Verklebungen, Verspannungen oder Verhärtungen an Deinen Faszien gelockert werden.Es handelt sich hierbei um eine punktuelle Oberflächenmassage. Da das Bindegewebe sehr sensibel ist, sind Massageutensilien mit einer glatten Oberfläche bestens geeignet. Faszientraining - der aktuelle Hype im Fitnessbereich: Faszien sind eine elastische und dennoch reißfeste Gewebeschicht in Deinem Körper. Die Faszien umhüllen Deine Muskeln, Organe & Bänder.
  • ✔ DEINE VORTEILE IM ÜBERBLICK: Effektive & punktuelle Massage / Mehr Spaß und Abwechslung beim Training / Breites Anwendungsspekturm, z.B. Schultern, Rücken, Latissimus oder Hüfte / große Auswahl an unterschiedlichen Farben / Hilft Fitness- & Dehnübungen zu vertiefen & zu intensivieren / hygienische & schnelle Reinigung dank glatter Oberflächen.
  • ✔ TIPP: Wenn Du Probleme mit Deinem Rücken, Nacken oder Schultern hast, solltest Du dich erst etwas aufwärmen, lockern & strecken, bevor Du mit dem Einsatz des Faszienballs beginnst.

  • ✅ EFFEKTIV UND SCHMERZLINDERND: Die Schaumstoffrolle ermöglich durch Selbstmassage das gezielte Lösen von Muskelverspannungen und Verklebungen im Fasziengewebe. Dank mittleren Härtegrad auch für Anfänger geeignet.
  • ✅ GESTEIGERTES WOHLBEFINDEN: Massage mit der Duo Faszienrolle macht Deine Muskeln & Faszien wieder elastisch, steigert die Durchblutung und strafft das Bindegewebe. Ideal zur Vorbereitung der Muskeln für Yoga, Pilates, Gymnastik und Fitness. Die Folge: Du fühlst dich einfach besser.
  • ✅ ERHOLEN WIE EIN PROFI: Athleten und Physiotherapeuten schwören auf Faszientraining – profitier auch Du davon! Schon wenige Minuten regelmäßige Faszienmassage mit dem Peanut Ball wirken: weniger Verspannungen, verbesserte Balance und spürbar höhere Beweglichkeit.
  • ✅ OPTIMAL FÜR DEINEN KÖRPER: Dank der Vertiefung in der Mitte eignen sich die Twin Balls im Gegensatz zu einem glatten Foam Roller perfekt für die Therapie von Nacken und der Rückenmuskeln beidseitig der Wirbelsäule, ohne dabei sensible Zonen zu gefährden.
  • ✅ SOFORT LOSLEGEN: Wie mache ich das? Dank der beiliegenden gedruckten Anleitung mit praktischen Übungsbeispielen bleiben keine Fragen offen und Du kannst sofort starten.

  • ✅ FIT UND GESUND IM ALLTAG: Immer und überall anwendbar, egal ob mit Faszienball (8cm), Doppelball (8x16cm und 12x24cm) oder Twinball-Set. Suchen Sie sich Ihre Variante aus.
  • ✅ ANGEWANDT IM LEISTUNGSSPORT UND IN DER PHYSIOTHERAPIE: Faszienrollen- und Bälle zur Behandlung der Triggerpunkte am gesamten Körper. Mit den Massagebällen und Faszienrollen für die Wirbelsäule massieren Sie sich selbst und lösen Ihren Muskelkater selbstständig.
  • ✅ SCHNELLE REGENERATION: Die gezielte Massage der Muskelgruppen fördert die Durchblutung nach dem Training und die Genesung nach Verletzungen. Die Massagebälle für den Rücken lassen sich zusätzlich für den gesamten Körper nutzen.
  • ✅ EINFACH VERSPANNUNGEN LÖSEN UND SCHMERZEN LINDERN: Wohltuend und entspannend für die Muskeln an Nacken, Rücken, Oberschenkel, Waden und Füße. Das Material ist federleicht, sehr robust, geruchslos und wasserunlöslich. Wir verwenden hochwertiges EPP-Hartschaum-Material, frei von Weichmachern, hygienisch und recyclebar. Höchste Qualität für lange Haltbarkeit.
  • ✅ INKLUSIVE EBOOK PER E-MAIL: Schnelle Erfolge durch die zusätzliche Anleitung für Jedermann. In unserem Gratis E-Book veranschaulicht Ihnen ein professioneller Leistungssportler, wie Sie verschiedenste Übungen für Nacken, Rücken, Beine und Füße korrekt ausführen.

  • ✔ FASZIENROLLE: Unsere #DoYourFitness Faszienrolle „Ishana“ ist das ideale Zubehör für Faszientraining und Faszienmassage. Das angenehm weiche Oberflächenprofil der Rolle verfügt über Erhöhungen und Vertiefungen und sorgt für eine spürbare Lockerung Ihrer Muskulatur. Die sogenannte Matrix-Technologie der Massagerolle verstärkt die Massage-Wirkung zusätzlich. Erhältlich ist die Faszien-Rolle in sechs trendigen Graffiti-Designs, die die Schaumstoffrolle zu einem echten Eyecatcher machen.
  • ✔ DETAILS: Die Oberfläche der kompakten Fitnessrolle (33 x 14,3 cm) wurde mit der speziellen Massage-Matrix-Technologie, kleinen, erhabenen Punkten, entwickelt. Den Händen eines Masseurs nachempfunden, dringt die dreidimensionale Oberfläche bis in die Tiefen der Muskulatur vor und stärkt so die Tiefenmuskulatur. Die verstärkte Innenrolle garantiert eine hohe Stabilität für optimale Anwendungen. Das pflegeleichte Material ist hautfreundlich, rutsch- und abriebfest.
  • ✔ FASZIENMASSAGE: Faszien bilden das Bindegewebsnetzwerk, das sich durch unseren gesamten Körper zieht und diesem Form, Stabilität und Mobilität verleiht. Sind unsere Faszien verspannt, verklebt oder verhärtet, äußerst sich das durch unangenehme Schmerzen, z.B. im Rücken- und Nackenbereich. Ein gezieltes Faszientraining mit Hilfsmitteln wie der Faszienrolle kann Verklebungen nicht nur lösen, sondern bei regelmäßiger Durchführung zudem nachhaltig vorbeugen.
  • ✔ IHRE VORTEILE: Unsere farbenfrohe Faszienrolle „Ishana“ ist robust und leicht (ca. 700g). Die Massagerolle ist bestens für all diejenigen geeignet, die die Elastizität ihrer Faszien erhalten oder nachhaltig verbessern und damit ihre Mobilität steigern möchten. Optimal ist die Schaumstoffrolle auch bei Muskel- und Gelenkbeschwerden, die oft verklebten Faszien geschuldet sind. Die Rolle ist multifunktional einsetzbar und rollt Faszienverklebungen und Muskelverhärtungen einfach aus.
  • ✔ UNSER QUALITÄTSANSPRUCH: Qualität, Funktionalität und Preis/Leistung stehen für uns bei #DoYourFitness im Fokus. Für unsere Produkte verwenden wir ausschließlich hochwertige Materialien und bereits die Entwicklung läuft Hand in Hand mit erfahrenen Sportlern, Fitnesstrainern sowie Physio- und Reha-Experten. Alle Produkte durchlaufen außerdem eine strenge Kontrolle durch unsere Qualitätsabteilung..

  • Sporttrend 24 | Faszienrollen sind bei uns in verschiedenen Größen und Formen erhältlich. Faszienrolle: 15cm Länge / 30cm / 33cm - glatt, mit noppen und verschiedene Durchmesser
  • Anwendungsmöglichkeiten: Die Faszienrollen dienen zur Stressbewältigung, zur besseren Durchblutung, zur Bekämpfung von Verspannungen oder Schmerzen, zum Warm Up vor Trainingseinheiten, zur Bewegungsverbesserung, zur Leistungssteigerung, zur Selbstmassage und um Dysbalancen oder Asymetrien zu beheben.
  • Training: Das Faszientraining wird i.d.R zwischen 10 - 30min ausgeübt. Je nach Beschwerdebild oder Anwendungsgrund kann es variieren. Je größer eine Rolle ist und die damit vorhandene Fläche, desto besser ist es für großflächige Partien wie die Oberschenkel oder Rückenmuskulatur geeignet. Möchte man aber gezielter und an kleinere Faszien ran, benötigt man kleinere Flächen und dementsprechend auch kleinere Rollen.
  • Praxis: Man kann das Training auf dem Boden, an der Wand oder aber durch einen erfahrenden Trainer praktizieren lassen. Es wird mit Druck gearbeitet um Verspannungen aufzubrechen. Triggerpunkte werden gehalten, bis Sie sich auflockern. Statt eine Position statisch zu halten kann man aber auch die Muskulatur bewegen und das verklebte Bindegewebe damit schneller lockern und die Durchblutung verbessern.
  • Lieferumfang: 1 x Faszienrolle (blau) - 33 x 14cm

  • 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗩𝗢𝗥𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚 𝗗𝗘𝗥 𝗠𝗨𝗦𝗞𝗨𝗟𝗔𝗧𝗨𝗥: Durch eine Selbstmassage mit der Schaumstoffrolle steigerst Du die Durchblutung der Muskulatur, bereitest sie auf sportliche Belastung vor und kannst somit Verletzungen vorbeugen.
  • 𝗦𝗖𝗛𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘𝗥 𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧 𝗙Ü𝗥 𝗗𝗔𝗦 𝗡Ä𝗖𝗛𝗦𝗧𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Die Selbstmassagerolle unterstützt die Erholung des Muskels nach dem Sport und kann Muskelkater reduzieren.
  • 𝗙Ü𝗛𝗟 𝗗𝗜𝗖𝗛 𝗪𝗜𝗘 𝗡𝗘𝗨𝗚𝗘𝗕𝗢𝗥𝗘𝗡: Die verschiedenen Pressure-Zonen des Faszientrainers lösen Verklebungen und lokale Muskelverhärtungen gezielt – eine Massage wie durch echte Hände, nach der Du Dich wie ein neuer Mensch fühlst.
  • 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗘-𝗕𝗢𝗢𝗞 & Ü𝗕𝗨𝗡𝗚𝗦𝗣𝗢𝗦𝗧𝗘𝗥: Für ein effektives Faszientraining erhältst Du nach dem Kauf per E-Mail ein E-Book mit wichtigen Infos und Übungsanleitungen sowie ein Poster mit den besten Einsteiger-Übungen.
  • 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 𝗔𝗡 𝗝𝗘𝗗𝗘𝗠 𝗢𝗥𝗧: Dieses Leichtgewicht kannst Du überall mit hinnehmen und völlig flexibel Deinen Körper von Fuß bis Nacken massieren – egal ob Du einfach nur verspannt bist oder Deine Muskeln durchkneten möchtest.

  • Von funktionellem Training bis aktive Regeneration: Das Set beinhaltet alles, was es braucht, um sich rundum gut zu fühlen – einen Faszienball zur punktgenauen Behandlung, eine mini Faszienrolle zur flächigen Selbstmassage und einen Twinball für die Entspannung paralleler Muskelstränge.
  • Lieferumfang: 1 x Faszien Set MINI (1 x Faszienrolle 5,2 x 15 cm / 1 x Twinball 8 cm / 1 x Faszienball 8 cm / 1 x Transport- & Aufbewahrungsbeutel), inkl. Faszien-eBooklet von relexa.
  • Die Alleskönner unter den Trainingsgeräten: Mit den relexa Faszientools lässt sich die Elastizität verbessern, die Leistung der Muskulatur stärken, schmerzhafte Verspannungen lösen und verklebtes sowie verhärtetes Bindegewebe lockern.
  • Immer dabei: Das Set lässt sich dank der platzsparenden Größe und passendem Aufbewahrungsbeutel gut transportieren – so haben Sie es bei akuten Rückenschmerzen im Büro, zur Entspannung beim Yoga oder für gezielte Nacken-Übungen Zuhause stets bei sich.
  • Inklusive Übungs-Booklet: Mit dem Trainingsgerät erhalten Sie eine Broschüre zum Download, in der alle wichtigen Informationen zum Thema Faszien, Übungsanleitungen und Anwendungsbeispiele enthalten sind.

  • ✅ ENTSPANNT & FIT MIT SELBSTMASSAGE: Massage mit der Fitness-Rolle macht Deine Muskeln & Faszien wieder elastisch, steigert die Durchblutung, erhöht die Beweglichkeit und strafft das Bindegewebe. Die Folge: Du fühlst dich einfach besser.
  • ✅ VIELFÄLTIG EINSETZBAR: Egal ob zum Warmwerden, dem Faszien Roll-out nach dem Training, Yoga oder Gymnastik - ob an Rücken, Arme oder Beine, diese Sport-Rolle wirkt effektiv und nachhaltig.
  • ✅ ERHOLEN WIE EIN PROFI: Athleten und Physiotherapeuten schwören auf Faszientraining – profitier auch Du davon! Schon wenige Minuten regelmäßige Massage mit der Rolle wirken: schnellere Erholung nach dem Sport und spürbar höhere Beweglichkeit.
  • ✅ PREMIUM QUALITÄT: Die 30x15cm große enducore Faszien-Rolle aus stabilen EPP Schaumstoff ist das ideale Massagegerät, um Verspannungen und Verklebungen mit wenig Aufwand zu lösen. Langlebig, robust und günstiger als eine halbe Stunde Physiotherapie.
  • ✅ SOFORT LOSLEGEN: Wie mache ich das? Dank der beiliegenden Anleitung mit praktischen Übungsbeispielen bleiben keine Fragen offen und Du kannst sofort starten.

  • GEZIELTES GANZKÖRPER FASZIENTRAINING: Genießen Sie den vollen Umfang der verschiedenen Massage-Möglichkeiten! Von Rückenübungen, Bauch Beine Po Training, Unterarm- so wie Bindegewebe-Übungen bis hin zur Fußmassage für die Bearbeitung einer Plantarfasziitis! Starten Sie mit dem behandeln Ihrer Verklebungen oder Muskelbeschwerden und beugen Sie eventuellen Verletzungen gezielt vor.
  • VERTRAUEN SIE AUF UNSERE MARKENQUALITÄT: Seit vielen Jahren werden unsere Produkte bereits erfolgreich von Physiotherapeuten, Fußballern, Yogalehrern oder Personal Trainern angewendet. Gerade für die Selbstmassage oder Akupressur bei Muskelbeschwerden am ganzen Körper sind unsere Bälle hervorragend geeignet.
  • LEICHT, KOMPAKT, MIT ANLEITUNGSHEFT: Mit einem extra Anleitungsheft und einem „Pool“ an bebilderten Übungen, kommt jede 7 cm Kugel somit als kompakte Alternative zum klassischen Fazienroller und das im Hosentaschenformat mit praktischem Aufbewahrungsbeutel aus Baumwolle! Entspannen und massieren Sie jederzeit, unterwegs oder zu Hause.
  • SCHNELLERE REGENERATION: Durch das „Rollen“ mit der Kork Kugel fördern Sie die Erholung der tiefen Muskel-Zonen nach dem Training (Muskelkater) und sorgen dafür, dass Sie sich schneller wieder regenerieren. Behandeln Sie verknotete Muskeln mittels Triggerpunktmassage.
  • EIN NATURPRODUKT AUS EUROPA: Unsere Kork Kugeln bestehen zu 100 % aus Naturkork aus Portugal, sind komplett nachhaltig produziert, Schmutz- und feuchtigkeitsabweisend und leicht zu reinigen. Wir stehen für nachhaltige Sportprodukte und versuchen alles dafür zu tun, dass Sie mit unserem Service glücklich und zufrieden sind!

  • Damit Sie Ihre Verspannungen selbstständig lösen können, wurde Freeceps von Physiotherapeuten entwickelt. Für einen schmerzfreien Alltag. Unsere detaillierten Videos helfen Ihnen Ihre muskulären Probleme gezielt anzugehen, während das Tool die Umsetzung auf professionellem Level ermöglicht.
  • Schmerzhafte Verspannungen lösen Sie am schnellsten mit einer präzisen Behandlung. Durch die stabile Fixierung von Freeceps an glatten Flächen haben Sie maximale Kontrolle ohne nerviges wegrollen oder wegrutschen wie bei Rollen oder Bällen. Fixiert wird Freeceps mit einer starken Ansaugung. Das ergonomisch geformte Handteil kann auch handgeführt verwendet werden.
  • Geeignet für den gesamten Körper. Ob muskuläre Probleme an Nacken, Schulter, Rücken, Armen, Beinen oder Ferse. Ideal um Verspannungen von Kopf bis Fuß ganz einfach zu lösen. Ohne Verrenken.
  • Sie erreichen nicht nur tiefsitzende punktuelle Verspannungen, sondern können auch Spannungsverläufe behandeln. Dabei zeigt neben punktuellem Druck auch lineare Friktion ihre Wirkung. Anders als ein Nackenmassagegerät, Massagestab oder Massageball erzielt Freeceps eine Tiefenwirkung, die man bisher nur von physiotherapeutischen Behandlungen kennt. Eine umfangreiche Sammlung an detaillierten Trainingsvideos hilft bei der korrekten Anwendung.
  • Mit Freeceps sind Sie flexibel. Verspannungen können jederzeit auftreten. Freeceps kann Ihnen auch unterwegs helfen, denn es passt in jede Tasche. Egal ob zuhause, im Büro, auf Reisen oder beim Sport.

  • ✔ MARKENQUALITÄT: Mit unserem Lacrosse Ball »Lio« von #DoYourFitness erwirbst Du ein hochwertiges Markenprodukt zur punktuellen Massage Deines Körpers. Wir bieten Dir eine erstklassige Verarbeitung, ansprechende und moderne Farben sowie die Verwendung von strapazierfähigen Materialien mit excellentem Dämpfungsgrad. Deine Vorteile: Du hast Verspannungen, Blockaden oder Muskelbeschwerden?
  • ✔ Unser Faszienball »Lio« hilft Dir durch punktuelle Massage von schwer erreichbaren Körperstellen diese zu reduzieren. Unser Lacrosse Ball bietet Dir einen optimalen Härtegrad und gibt bei Druckbelastung beim Training leicht nach. Der Druck kann hierbei durch das eigene Körpergewicht variable gesteuert werden und ermöglicht es Dir auch, tiefere Gewebeschichten zu erreichen. Da sich das Faszien-Netz direkt unter der Haut befindet, lässt es sich somit leicht von außen beeinflussen.
  • ✔ Durch eine punktuelle Massage können somit Verklebungen, Verspannungen oder Verhärtungen an Deinen Faszien gelockert werden.Es handelt sich hierbei um eine punktuelle Oberflächenmassage. Da das Bindegewebe sehr sensibel ist, sind Massageutensilien mit einer glatten Oberfläche bestens geeignet. Faszientraining - der aktuelle Hype im Fitnessbereich: Faszien sind eine elastische und dennoch reißfeste Gewebeschicht in Deinem Körper. Die Faszien umhüllen Deine Muskeln, Organe & Bänder.
  • ✔ DEINE VORTEILE IM ÜBERBLICK: Effektive & punktuelle Massage / Mehr Spaß und Abwechslung beim Training / Breites Anwendungsspekturm, z.B. Schultern, Rücken, Latissimus oder Hüfte / große Auswahl an unterschiedlichen Farben / Hilft Fitness- & Dehnübungen zu vertiefen & zu intensivieren / hygienische & schnelle Reinigung dank glatter Oberflächen.
  • ✔ TIPP: Wenn Du Probleme mit Deinem Rücken, Nacken oder Schultern hast, solltest Du dich erst etwas aufwärmen, lockern & strecken, bevor Du mit dem Einsatz des Faszienballs beginnst.

  • ✅ EFFEKTIV UND SCHMERZLINDERND: Die Schaumstoffrolle ermöglich durch Selbstmassage das gezielte Lösen von Muskelverspannungen und Verklebungen im Fasziengewebe. Dank mittleren Härtegrad auch für Anfänger geeignet.
  • ✅ GESTEIGERTES WOHLBEFINDEN: Massage mit der Duo Faszienrolle macht Deine Muskeln & Faszien wieder elastisch, steigert die Durchblutung und strafft das Bindegewebe. Ideal zur Vorbereitung der Muskeln für Yoga, Pilates, Gymnastik und Fitness. Die Folge: Du fühlst dich einfach besser.
  • ✅ ERHOLEN WIE EIN PROFI: Athleten und Physiotherapeuten schwören auf Faszientraining – profitier auch Du davon! Schon wenige Minuten regelmäßige Faszienmassage mit dem Peanut Ball wirken: weniger Verspannungen, verbesserte Balance und spürbar höhere Beweglichkeit.
  • ✅ OPTIMAL FÜR DEINEN KÖRPER: Dank der Vertiefung in der Mitte eignen sich die Twin Balls im Gegensatz zu einem glatten Foam Roller perfekt für die Therapie von Nacken und der Rückenmuskeln beidseitig der Wirbelsäule, ohne dabei sensible Zonen zu gefährden.
  • ✅ SOFORT LOSLEGEN: Wie mache ich das? Dank der beiliegenden gedruckten Anleitung mit praktischen Übungsbeispielen bleiben keine Fragen offen und Du kannst sofort starten.

  • ✅ FIT UND GESUND IM ALLTAG: Immer und überall anwendbar, egal ob mit Faszienball (8cm), Doppelball (8x16cm und 12x24cm) oder Twinball-Set. Suchen Sie sich Ihre Variante aus.
  • ✅ ANGEWANDT IM LEISTUNGSSPORT UND IN DER PHYSIOTHERAPIE: Faszienrollen- und Bälle zur Behandlung der Triggerpunkte am gesamten Körper. Mit den Massagebällen und Faszienrollen für die Wirbelsäule massieren Sie sich selbst und lösen Ihren Muskelkater selbstständig.
  • ✅ SCHNELLE REGENERATION: Die gezielte Massage der Muskelgruppen fördert die Durchblutung nach dem Training und die Genesung nach Verletzungen. Die Massagebälle für den Rücken lassen sich zusätzlich für den gesamten Körper nutzen.
  • ✅ EINFACH VERSPANNUNGEN LÖSEN UND SCHMERZEN LINDERN: Wohltuend und entspannend für die Muskeln an Nacken, Rücken, Oberschenkel, Waden und Füße. Das Material ist federleicht, sehr robust, geruchslos und wasserunlöslich. Wir verwenden hochwertiges EPP-Hartschaum-Material, frei von Weichmachern, hygienisch und recyclebar. Höchste Qualität für lange Haltbarkeit.
  • ✅ INKLUSIVE EBOOK PER E-MAIL: Schnelle Erfolge durch die zusätzliche Anleitung für Jedermann. In unserem Gratis E-Book veranschaulicht Ihnen ein professioneller Leistungssportler, wie Sie verschiedenste Übungen für Nacken, Rücken, Beine und Füße korrekt ausführen.

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  • ✔ DETAILS: Die Oberfläche der kompakten Fitnessrolle (33 x 14,3 cm) wurde mit der speziellen Massage-Matrix-Technologie, kleinen, erhabenen Punkten, entwickelt. Den Händen eines Masseurs nachempfunden, dringt die dreidimensionale Oberfläche bis in die Tiefen der Muskulatur vor und stärkt so die Tiefenmuskulatur. Die verstärkte Innenrolle garantiert eine hohe Stabilität für optimale Anwendungen. Das pflegeleichte Material ist hautfreundlich, rutsch- und abriebfest.
  • ✔ FASZIENMASSAGE: Faszien bilden das Bindegewebsnetzwerk, das sich durch unseren gesamten Körper zieht und diesem Form, Stabilität und Mobilität verleiht. Sind unsere Faszien verspannt, verklebt oder verhärtet, äußerst sich das durch unangenehme Schmerzen, z.B. im Rücken- und Nackenbereich. Ein gezieltes Faszientraining mit Hilfsmitteln wie der Faszienrolle kann Verklebungen nicht nur lösen, sondern bei regelmäßiger Durchführung zudem nachhaltig vorbeugen.
  • ✔ IHRE VORTEILE: Unsere farbenfrohe Faszienrolle „Ishana“ ist robust und leicht (ca. 700g). Die Massagerolle ist bestens für all diejenigen geeignet, die die Elastizität ihrer Faszien erhalten oder nachhaltig verbessern und damit ihre Mobilität steigern möchten. Optimal ist die Schaumstoffrolle auch bei Muskel- und Gelenkbeschwerden, die oft verklebten Faszien geschuldet sind. Die Rolle ist multifunktional einsetzbar und rollt Faszienverklebungen und Muskelverhärtungen einfach aus.
  • ✔ UNSER QUALITÄTSANSPRUCH: Qualität, Funktionalität und Preis/Leistung stehen für uns bei #DoYourFitness im Fokus. Für unsere Produkte verwenden wir ausschließlich hochwertige Materialien und bereits die Entwicklung läuft Hand in Hand mit erfahrenen Sportlern, Fitnesstrainern sowie Physio- und Reha-Experten. Alle Produkte durchlaufen außerdem eine strenge Kontrolle durch unsere Qualitätsabteilung..

  • Sporttrend 24 | Faszienrollen sind bei uns in verschiedenen Größen und Formen erhältlich. Faszienrolle: 15cm Länge / 30cm / 33cm - glatt, mit noppen und verschiedene Durchmesser
  • Anwendungsmöglichkeiten: Die Faszienrollen dienen zur Stressbewältigung, zur besseren Durchblutung, zur Bekämpfung von Verspannungen oder Schmerzen, zum Warm Up vor Trainingseinheiten, zur Bewegungsverbesserung, zur Leistungssteigerung, zur Selbstmassage und um Dysbalancen oder Asymetrien zu beheben.
  • Training: Das Faszientraining wird i.d.R zwischen 10 - 30min ausgeübt. Je nach Beschwerdebild oder Anwendungsgrund kann es variieren. Je größer eine Rolle ist und die damit vorhandene Fläche, desto besser ist es für großflächige Partien wie die Oberschenkel oder Rückenmuskulatur geeignet. Möchte man aber gezielter und an kleinere Faszien ran, benötigt man kleinere Flächen und dementsprechend auch kleinere Rollen.
  • Praxis: Man kann das Training auf dem Boden, an der Wand oder aber durch einen erfahrenden Trainer praktizieren lassen. Es wird mit Druck gearbeitet um Verspannungen aufzubrechen. Triggerpunkte werden gehalten, bis Sie sich auflockern. Statt eine Position statisch zu halten kann man aber auch die Muskulatur bewegen und das verklebte Bindegewebe damit schneller lockern und die Durchblutung verbessern.
  • Lieferumfang: 1 x Faszienrolle (blau) - 33 x 14cm

  • 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗩𝗢𝗥𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚 𝗗𝗘𝗥 𝗠𝗨𝗦𝗞𝗨𝗟𝗔𝗧𝗨𝗥: Durch eine Selbstmassage mit der Schaumstoffrolle steigerst Du die Durchblutung der Muskulatur, bereitest sie auf sportliche Belastung vor und kannst somit Verletzungen vorbeugen.
  • 𝗦𝗖𝗛𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘𝗥 𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧 𝗙Ü𝗥 𝗗𝗔𝗦 𝗡Ä𝗖𝗛𝗦𝗧𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Die Selbstmassagerolle unterstützt die Erholung des Muskels nach dem Sport und kann Muskelkater reduzieren.
  • 𝗙Ü𝗛𝗟 𝗗𝗜𝗖𝗛 𝗪𝗜𝗘 𝗡𝗘𝗨𝗚𝗘𝗕𝗢𝗥𝗘𝗡: Die verschiedenen Pressure-Zonen des Faszientrainers lösen Verklebungen und lokale Muskelverhärtungen gezielt – eine Massage wie durch echte Hände, nach der Du Dich wie ein neuer Mensch fühlst.
  • 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗘-𝗕𝗢𝗢𝗞 & Ü𝗕𝗨𝗡𝗚𝗦𝗣𝗢𝗦𝗧𝗘𝗥: Für ein effektives Faszientraining erhältst Du nach dem Kauf per E-Mail ein E-Book mit wichtigen Infos und Übungsanleitungen sowie ein Poster mit den besten Einsteiger-Übungen.
  • 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 𝗔𝗡 𝗝𝗘𝗗𝗘𝗠 𝗢𝗥𝗧: Dieses Leichtgewicht kannst Du überall mit hinnehmen und völlig flexibel Deinen Körper von Fuß bis Nacken massieren – egal ob Du einfach nur verspannt bist oder Deine Muskeln durchkneten möchtest.

  • Von funktionellem Training bis aktive Regeneration: Das Set beinhaltet alles, was es braucht, um sich rundum gut zu fühlen – einen Faszienball zur punktgenauen Behandlung, eine mini Faszienrolle zur flächigen Selbstmassage und einen Twinball für die Entspannung paralleler Muskelstränge.
  • Lieferumfang: 1 x Faszien Set MINI (1 x Faszienrolle 5,2 x 15 cm / 1 x Twinball 8 cm / 1 x Faszienball 8 cm / 1 x Transport- & Aufbewahrungsbeutel), inkl. Faszien-eBooklet von relexa.
  • Die Alleskönner unter den Trainingsgeräten: Mit den relexa Faszientools lässt sich die Elastizität verbessern, die Leistung der Muskulatur stärken, schmerzhafte Verspannungen lösen und verklebtes sowie verhärtetes Bindegewebe lockern.
  • Immer dabei: Das Set lässt sich dank der platzsparenden Größe und passendem Aufbewahrungsbeutel gut transportieren – so haben Sie es bei akuten Rückenschmerzen im Büro, zur Entspannung beim Yoga oder für gezielte Nacken-Übungen Zuhause stets bei sich.
  • Inklusive Übungs-Booklet: Mit dem Trainingsgerät erhalten Sie eine Broschüre zum Download, in der alle wichtigen Informationen zum Thema Faszien, Übungsanleitungen und Anwendungsbeispiele enthalten sind.

  • ✅ ENTSPANNT & FIT MIT SELBSTMASSAGE: Massage mit der Fitness-Rolle macht Deine Muskeln & Faszien wieder elastisch, steigert die Durchblutung, erhöht die Beweglichkeit und strafft das Bindegewebe. Die Folge: Du fühlst dich einfach besser.
  • ✅ VIELFÄLTIG EINSETZBAR: Egal ob zum Warmwerden, dem Faszien Roll-out nach dem Training, Yoga oder Gymnastik - ob an Rücken, Arme oder Beine, diese Sport-Rolle wirkt effektiv und nachhaltig.
  • ✅ ERHOLEN WIE EIN PROFI: Athleten und Physiotherapeuten schwören auf Faszientraining – profitier auch Du davon! Schon wenige Minuten regelmäßige Massage mit der Rolle wirken: schnellere Erholung nach dem Sport und spürbar höhere Beweglichkeit.
  • ✅ PREMIUM QUALITÄT: Die 30x15cm große enducore Faszien-Rolle aus stabilen EPP Schaumstoff ist das ideale Massagegerät, um Verspannungen und Verklebungen mit wenig Aufwand zu lösen. Langlebig, robust und günstiger als eine halbe Stunde Physiotherapie.
  • ✅ SOFORT LOSLEGEN: Wie mache ich das? Dank der beiliegenden Anleitung mit praktischen Übungsbeispielen bleiben keine Fragen offen und Du kannst sofort starten.

Für wen sind Faszienrollen??

Viele Menschen verwenden sie, um eine komplexere Rolle zu machen, die oft viel teurer zu machen ist als eine, die einfach den Körper eines Kunstwerks enthält.

Faszienrollen werden aus Gewebepapierhergestellten hergestellt, die Sie ausschneiden, in eine Röhre legen und dann um Ihr Motiv wickeln. Wenn Sie daran interessiert sind, wie Faszienrollen aussehen, lesen Sie weiter. Ich mache faszienrollen für eine lange Zeit. Als Teenager habe ich mir einen Satz von sechs Rollen gekauft und für alle meine Drucke verwendet. Ich habe auch Faszienrollen gekauft und verwendet, um viele der Drucke zu bedecken, die ich im Laufe der Jahre gemacht habe, und es hat immer viel Spaß gemacht. Sie können mit einer Rolle beginnen, die jede Körperform hat, die Ihre eigene ist, dann können Sie so viel oder so wenig, des Materials hinzufügen, das Sie glücklich macht. Die Materialien, die Sie für die Rolle kaufen, sind, was Sie wählen. Ich habe schon immer Tissuepapier verwendet, aber ich habe auch einige Kunststoffrollen gesehen, die mit anderen Materialien hergestellt wurden, die auch für diesen Prozess geeignet sind.

Faszienrollen - die Nachteile

Zuallererst, Sie bekommen nicht viele Falten auf sie. Sie können etwas mehr als 100 pro Rolle bekommen, aber nur ein wenig. Sie können auch die Breite der Rolle nicht ändern. Sie werden sehen, dass ich die Breite in den Fotos nicht geändert habe. Die meisten Menschen entscheiden sich für diese Rolle in zwei Abschnitten, wo sie leicht die Faszien zum Waschen entfernen können.

In diesem Fall können Sie einfach die Rolle rollen, die Faszien entfernen und dann die Faszien in der nächsten Rolle ersetzen. Aber dies ist ein sehr langer, arbeitsintensiver Prozess. Zweitens gibt es keine Möglichkeit, die Faszien zu ersetzen, wenn die Faszie in der vorherigen Rolle entfernt wurde. Wenn es um das Waschen geht, wird die Faszie einem der verschiedenen Elemente ausgesetzt sein: Wasser, Bleichmittel und Dampf, um nur einige zu nennen.

Wie ich Faszienrollen getestet habe

Wir haben und wir haben die anspruchsvollsten Standards im Test verwendet. Es ging nicht darum, die Faszienproben über den Preis zu vergleichen. Wir haben immer keine Proben miteinander verglichen. Ich werde den Beispielpreis in diesem Buch nicht geben, weil es auch Sie betreffen könnte. Ich zeige Ihnen, wie hoch die Testkosten und die verwendeten Prüfgeräte sind. Alle Tests wurden damals in unseren Laboren durchgeführt. Für den Test haben wir auch das Know-how unserer Labormitarbeiter genutzt. Alle Tests wurden von unseren erfahrenen Technikern durchgeführt. Die teuersten Teile der Tests waren die Testgeräte und Labordienste, aber die Tests kosteten auch ein kleines Vermögen. Wie ich bereits sagte, ist dies kein Leitfaden für Sie, um einen billigen Test zu kaufen.

Wie viel kosten gute Faszienrollen?

Sie sollten sich auf keinen Fall Sorgen machen, 40-45 € für eine A3-Größe Rolle zu zahlen. Oft sind sie bei ebay für 30 € zu finden, während die größeren etwa 20 € kosten. Es lohnt sich jedoch, das Risiko einzugehen.

Es scheint, dass die häufigere Methode der rollenden Faszie "A3-V" genannt wird, wie Sie in den Bildern unten sehen werden. "A3-V" bedeutet "rundum" oder "breite" Faszienrollen. Es gibt auch viele Leute, die sie gerne "A3-V-C", "A3-C-V" und andere nennen. A2-V Rolle ist ein "A3-V" mit einem schmalen "A3". Es besteht aus dem gleichen Material wie "A3-V". Das "V" in A2-V bezieht sich auf die Breite der Faszienrolle. Wie Sie auf den Bildern sehen können, wird eine sehr breite A2-V-Rolle auch "A3-V" genannt, wie im linken Bild gezeigt. A3-V-Rolle mit zwei Schichten (das "V" in A3) bedeutet, dass die Dicke der Schichten nicht genau übereinstimmen muss.

Schwachstellen

Viele Leute fragen sich, warum muss ich mich darum kümmern? In diesem Abschnitt gebe ich eine kurze Erklärung meiner Motivation, sich Faszienrollen anzusehen und meine Motivation, diese besondere Faszie zu bekommen. Ich hoffe, dass dieser Einkaufsführer hilfreich sein wird. Die Liste der Links zu den hilfreichsten Seiten des Einkaufsleitfadens finden Sie am Ende dieses Artikels.

Für diesen Einkaufsführer habe ich mich nicht auf die Teile in der Faszie konzentriert. Viele Leute fragen mich: "Warum hättest du diesen Teil nicht?" Und meine Antwort ist: "Was würdest du mit diesem Teil wollen?" Aus diesem Grund habe ich nicht alle Teile in diesem Kaufleitfaden aufgenommen. Tatsächlich enthalten die meisten dieser Seiten Informationen über ein Oder einen Teil, der in den anderen Abschnitten nicht erwähnt wird. In der Liste unten habe ich ein paar Teile aufgeführt, die ich fühle, haben sehr guten Wert in diesem Teil.

Faszienrolle Verspannungen Lösen - Der TOP-Favorit

Hallo und Herzlich Willkommen auf unserem Testportal. Unsere Redakteure haben es uns zum Lebensziel gemacht, Produktvarianten aller Art auf Herz und Nieren zu überprüfen, dass Sie als Kunde unmittelbar die Faszienrolle Verspannungen Lösen gönnen können, die Sie haben wollen. Um maximale Objektivität zu gewährleisten, fließen eine riesige Auswahl an Vergleichskriterien in die Tests ein. Zusätzliche Infos diesbezüglich sehen Sie als Leser neben der dafür erstellten Page, welche links verlinkt wurde.
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