Faszienrolle Oberschenkel Innen Vergleich - Die besten Faszienrolle Oberschenkel Innen im Vergleich

  • ✅ FIT UND GESUND IM ALLTAG: Das Faszienball Set in 3 Varianten; 2 Duoball Sets mit Doppelball (8x16cm oder 12x24cm) und unserer 2 in 1 Faszienrolle für die Beine (14x33cm). Im Inneren unseres EPP Rollers (14x33cm) ist ein zusätzlicher Handroller (7x33cm) für Beine und Füße. Der Härtegrad des großen Foam Rollers ist dadurch zusätzlich variierbar.
  • ✅ ANGEWANDT IM LEISTUNGSSPORT UND IN DER PHYSIOTHERAPIE: Faszienrollen- und Bälle zur Behandlung der Triggerpunkte am gesamten Körper. Mit den Massagebällen und Faszienrollen für die Wirbelsäule massieren Sie sich selbst und lösen Ihren Muskelkater selbstständig.
  • ✅ SCHNELLE REGENERATION: Die gezielte Massage der Muskelgruppen fördert die Durchblutung nach dem Training und die Genesung nach Verletzungen. Die Balance Roll und der Yoga Roller für den Rücken lassen sich zusätzlich für den gesamten Körper nutzen.
  • ✅ EINFACH VERSPANNUNGEN LÖSEN UND SCHMERZEN LINDERN: Wohltuend und entspannend für die Muskeln an Nacken, Rücken, Oberschenkel, Waden und Füße. Das Material ist federleicht, sehr robust, geruchslos und wasserunlöslich. Wir verwenden hochwertiges EPP-Hartschaum-Material, frei von Weichmachern, hygienisch und recyclebar. Höchste Qualität für lange Haltbarkeit.
  • ✅ INKLUSIVE EBOOK PER E-MAIL: Schnelle Erfolge durch die zusätzliche Anleitung für Jedermann. In unserem Gratis E-Book veranschaulicht Ihnen ein professioneller Leistungssportler, wie Sie verschiedenste Übungen für Nacken, Rücken, Beine und Füße mit unseren Schaumstoffrollen korrekt ausführen.

  • Der Allrounder fürs Faszien-Training: Die Rolle mit mittlerem Härtegrad fördert die Durchblutung und ist ideal für Verspannungen, aktive Regeneration und therapeutische Anwendungen – egal ob beim Fitness, Yoga, Pilates, Physio uvm.
  • Lieferumfang: 1 x 2in1 Faszienrolle mit herausnehmbarem Kern, inkl. Faszien-eBook von relexa.
  • Multifunktionales Massage-Set: Die speziell optimierte Oberfläche ist hautfreundlich und für alle Rücken-, Bauch-, Beine- & Po-Übungen geeignet, während die innere Rolle optimal für Fußmassagen, sowie für Arme und Waden genutzt werden kann.
  • Maximaler Komfort: Mit einer Länge von 35 cm ist diese Massagerolle länger als herkömmliche Sportgeräte und daher angenehmer einzusetzen – so lösen Sie fasziale Verklebungen bequem, behandeln Muskelbeschwerden und beugen diesen vor.
  • Inklusive Übungs-Booklet: Mit dem Trainingsgerät erhalten Sie ein eBook, in dem alle wichtigen Informationen zum Thema Faszien, bebilderte Anleitungen und leckere Rezepte enthalten sind.

  • EINFACH & EFFIZENT: Die unterschiedlichen Muster von Blackrolle sollen Daumen, Fingerspitzen und Handflächen imitieren um ein realistisches Massagegefühl zu erzeugen. Die Massagerolle hat genug Druck für Massage und Entspannung. Ideal für Sporttherapie, myofasziale Selbstmassage, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen. ob Sie im Stehen oder Liegen, es gibt viele Übungen für das Training mit der Faszienrolle
  • IDEALER TRAININGSPARTNER: Die Foam Rolle ist optimal für Anfänger, Amateur oder Profi. Einsetzbar für Crossfit, Pilates, Yoga, Aerobic. Das Faszien Rolle kann beim stretchen und dehnen der Muskeln helfen, was Sie intensiver trainieren lässt. Verbessert die Durchblutung und fördert die Regeneration. Verbesserung der Balance und Flexibilität
  • 2 FITNESSROLLEN IN 1 PRINZIP: Die Fitnessrolle Sind aus hochwertigem EVA Schaumstoff Material hergestellt und ist hautfreundlich sowie frei von Schadstoffen. Die inneren weicheren Orange Schaumstoffrolle mit einem Mantel aus hartem Fingerkuppen Blackrolle. Mit einem Gesamtgewicht von gerade mal 835g, ist die Faszienrolle leicht und kompakt transportierbar
  • OPTIMALER HÄRTEGRAD: Die Härtere Balance Rolle hat verschiedenen Vertiefungen und unterschiedlicher Härtebereiche beim Faszientraining. Die Noppen an der 3D-Oberfläche von dieser Faszienrolle dienen dazu, dass man eine tiefgehende Massage machen. Mit genoppten Hartschaumhülle kann man verschiedenste Körperstellen für Gelenke, Rücken, Wirbelsäule, Gesäß, Beine und Nacken massieren und trainieren. ideales Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia
  • MIT EINEM STOFFBEUTEL: Die Faszienrolle kommt mit einer handlichen Beutel mit Kordelzugverschluss in dem sie sich für den leichteren Transport oder zum Schutz vor Verschmutzung und Feuchtigkeit einfach verstauen lässt. Geeignet für Zuhause, zum Yoga Studio und Büro, auch flexibel einsetzbar für Unterwegs

  • Höchste Qualitätsstandards sorgen für gesundes und effektives Training mit der Fit Nation Faszienrolle! Super leicht, aber trotzdem stark und belastbar. Ideal für verschiedenste Übungen.
  • Die Noppen an der 3D-Oberfläche garantieren eine tiefgehende Massage. So lösen Sie Verspannungen in wenigen Minuten!
  • Die Schaumstoffrolle eignet sich perfekt als Warm-Up vor dem Sport, aber auch für ein Training, das die Muskeln stärkt und für eine gute Haltung sorgt. Auch Anfänger finden jede Menge passender Übungen mit der Rolle.
  • Sportverletzungen können mit der Faszienrolle vorgebeugt werden, doch auch für Reha-Übungen ist das Training mit der Rolle ideal.
  • Steigern Sie Ihre Fitness, indem Sie Balance und Haltung durch Stärkung des Rückens und der Körpermitte trainieren!

  • ⭐EINFACH & EFFIZENT – Das perfekte Komplettset für intensiveres Training & Schmerzfreiheit. Die professionelle Eigenmassage entspannt bei Verklebungen, stärkt Deine Kraft, Beweglichkeit & Durchblutung im Tiefengewebe und beugt Verfilzungen vor
  • ⭐TRAININGSPARTNER FÜR ANFÄNGER & PROFI – In unserem Gratis E-Book findest Du viele Übungen. Die weiche Fitnessrolle mit Wellen und die mittelharten Noppen & Rillen unterstützen durch Tiefenmassagen Deine Regeneration & beugen Verletzungen vor
  • ⭐PERFEKTE LÖSUNG – Mit 33cm Länge & 14cm Durchmesser eignen sich die Schaumstoffrollen für den ganzen Körper von Nacken, Rücken bis Beine. Der Hohlkern mit ABS-Schutz erleichtert die Positionierung beim Yoga, Fitness, Pilates & Bodybuilding
  • ⭐EMPFOHLENE* PREMIUM QUALITÄT – Der Massageroller ist aus umweltfreundlichen & robusten Material gefertigt. Mit kompakten 2in1 Design & Tasche ist das Premium Set für zuhause, unterwegs & im Büro ideal für entspannende & tiefgehende Massagen
  • ⭐100% ZUFRIEDENHEIT - *Dank deutscher Produktentwicklung bieten wir eine Garantie von bis zu 3 Jahren. Weitere Infos dazu erhältst Du auf unserer Webseite sportastisch.com oder in unserem Store amazon.de/Sportastisch | Die Faszienrolle wurde in einem subjektiven Verbrauchertest (siehe Produktbild) ausgezeichnet | Mehr als 300.000 Kunden vertrauen seit Jahren auf die Sportastisch Sportprodukte in Studio-Qualität. Sollten Fragen offen sein, hilft unser deutscher Kundenservice gerne weiter

  • Das ideale Trainingszubehör für Pilates oder Faszien Übungen, kann auch als Yogarolle verwendet werden
  • Die Pilates Rolle ist ein optimales Trainingsgerät für zahlreiche Stabilitäts- und Balanceübungen
  • Der harte Schaumstoffkern gibt die nötige Stabilität für alle Übungen
  • Die hochwertige wasserabweisende Beschaffenheit verspricht eine lange Lebensdauer
  • 1 x Pilatesrolle 15 x 90 cm, blau

  • VIELSEITIG & VERBESSERT: Dieser verbesserte Muskelroller besteht aus einem massiven Kernrohr, und die 10 Zahnräder sind mit einem Profildesign ausgestattet. Im Gegensatz zu anderen Zahnrädern ist der Spalt zwischen unseren Zahnrädern speziell so konzipiert, dass er eine tiefere Gewebemassage und ein tieferes Erhalten ermöglicht Muskelabbau schneller. Zwischen jedem Zahnrad befindet sich ein Abstand von 0,5 cm, um die Flexibilität zu erhöhen und zu verhindern, dass sich Haare im Weg verfangen
  • SCHNELLE WIEDERHERSTELLUNG: Dieses verbesserte Massagetool bietet eine tiefere Gewebemassage für Fuß, Waden, Beine, Oberschenkel, Rücken, Gesäß, Quads, Arme, Nacken, Ischias, Rücken und Schulter. Sehr wirksam zur Linderung von Schmerzen wie Schienbeinschienen, Plantarfasziitis, Ischias, Restless-Leg-Syndrom, Tennisellenbogen usw., um Muskelkater zu lindern, die Regeneration zu unterstützen, Steifheit und Schmerzen vor und nach dem Training zu reduzieren
  • LANGLEBIGE UND HOCHWERTIGE MATERIALIEN: Diese Massagestabwalze besteht aus industrietauglichen Materialien, Griffen aus thermoplastischem Gummi und Polypropylen für Komfort und Halt, 9 ABS-unabhängigen Rollen auf einem verstärkten Stahlstabkern für eine dauerhafte Haltbarkeit
  • ANTI-SLIP-GRIFF: Der Griff mit zwei Griffen und konvexen Punkten hilft Ihnen dabei, schwer zugängliche Stellen zu treffen, und ermöglicht unkomplizierte Selbstmassagen. Geben Sie Ihren Muskeln die beste Behandlung
  • KOMPAKT & LEICHT: Der schlanke, aber leistungsstarke Sportneer Muscle Roller Stick ist ideal für zu Hause und unterwegs, für den Einsatz im Fitnessstudio, für den Einsatz zu Hause oder auf Sportplätzen usw. und passt perfekt in Ihre Sporttasche

Welche Faktoren es vorm Bestellen ihrer Faszienrolle Oberschenkel Innen zu beurteilen gibt

Zur Hilfe hat unsere Redaktion auch ein paar Stichpunkte als Kaufhilfe kreiert - Damit Sie unter so vielen Faszienrolle Oberschenkel Innen die Innen Oberschenkel Faszienrolle kaufen können, die perfekt zu Ihnen als Käufer passen wird!

  • Wie sehen die Amazon Rezensionen aus? Trotz der Tatsache, dass diese Bewertungen nicht selten manipuliert werden, bringen diese im Gesamtpaket einen guten Gesamteindruck.
  • Was für eine Intention streben Sie mit ihrer Faszienrolle Oberschenkel Innen an?
  • Sind Sie mit der Bestelldauer des Produktes OK?
  • Welchen Preis hat die Faszienrolle Oberschenkel Innen eigentlich?
  • Weshalb genau möchten Sie als Kunde die Faszienrolle Oberschenkel Innen denn eigentlich zulegen ?
  • Entspricht die Faszienrolle Oberschenkel Innen der Qualitätsstufe, die Sie in dieser Preisklasse haben möchten?
  • Wie häufig wird die Faszienrolle Oberschenkel Innen aller Voraussicht nach eingesetzt werden?

  • GERILLTE FASZIENROLLE: Diese Faszienrolle ist gerillt, um den Massageeffekt zu verstärken und noch tiefer in das Gewebe einzudringen. Die perfekte Faszienrolle für den Rücken, das Gesäß und die Beine
  • FASZIENROLLE MIT SÄGEBLATT: Die Oberfläche der Fitnessrolle ähnelt einem Sägeblatt, das in eine Richtung zeigt. Somit kannst du eine Schubwirkung erzielen und das Gewebe über die Kanten stimulieren
  • AUSROLLEN: In entgegengesetzter Richtung eignet sich die Gymnastikrolle sehr gut zum sanften Ausrollen und der damit verbundenen aktiven Regeneration. Die Durchblutung und Hydration werden verbessert
  • TRAININGSROLLE MIT VIBRATION: Indem du das Ausrollen auf der BLACKROLL FLOW etwas schneller durchführst, erzeugst du einen vibrierenden und aktivierenden Effekt, der die Faszienmassage intensiviert
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL FLOW Trainingsrolle inkl. Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

  • 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗩𝗢𝗥𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚 𝗗𝗘𝗥 𝗠𝗨𝗦𝗞𝗨𝗟𝗔𝗧𝗨𝗥: Durch eine Selbstmassage mit der Schaumstoffrolle steigerst Du die Durchblutung der Muskulatur, bereitest sie auf sportliche Belastung vor und kannst somit Verletzungen vorbeugen.
  • 𝗦𝗖𝗛𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘𝗥 𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧 𝗙Ü𝗥 𝗗𝗔𝗦 𝗡Ä𝗖𝗛𝗦𝗧𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Die Selbstmassagerolle unterstützt die Erholung des Muskels nach dem Sport und kann Muskelkater reduzieren.
  • 𝗙Ü𝗛𝗟 𝗗𝗜𝗖𝗛 𝗪𝗜𝗘 𝗡𝗘𝗨𝗚𝗘𝗕𝗢𝗥𝗘𝗡: Die verschiedenen Pressure-Zonen des Faszientrainers lösen Verklebungen und lokale Muskelverhärtungen gezielt – eine Massage wie durch echte Hände, nach der Du Dich wie ein neuer Mensch fühlst.
  • 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗘-𝗕𝗢𝗢𝗞 & Ü𝗕𝗨𝗡𝗚𝗦𝗣𝗢𝗦𝗧𝗘𝗥: Für ein effektives Faszientraining erhältst Du nach dem Kauf per E-Mail ein E-Book mit wichtigen Infos und Übungsanleitungen sowie ein Poster mit den besten Einsteiger-Übungen.
  • 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 𝗔𝗡 𝗝𝗘𝗗𝗘𝗠 𝗢𝗥𝗧: Dieses Leichtgewicht kannst Du überall mit hinnehmen und völlig flexibel Deinen Körper von Fuß bis Nacken massieren – egal ob Du einfach nur verspannt bist oder Deine Muskeln durchkneten möchtest.

  • "KLASSIKER": Das bekannteste Hilfsmittel für die Selbstmassage ist die Faszienrolle, welche am Geeignetsten für die Beine und den unteren Rücken ist. An den Beinen sind die Einsatzmöglichkeiten sehr vielseitig: Vorderseite und Hinterseite des Oberschenkels, seitlicher und innerer Oberschenkelmuskel sowie die Waden.
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Natürlich können ebenfalls die Triggerpunkte an Nacken, Armen und anderen Körperteilen massiert werden, jedoch erfordert dies ein gewisses Maß an Übung und Beweglichkeit.
  • UMWELT: Kork als natürliches Material ist rutschfest, geruchsneutral, robust und nachhaltig – der perfekte Begleiter für eine langjährige schmerzfreie Zeit!
  • PFLEGE: Auch nach vielfacher Benutzung bleibt die Kork-Faszienrolle griffig und ist dabei kinderleicht zu reinigen: Da Kork aufgrund seiner Oberflächenstruktur ein antibakterielles und antistatisches Material ist, genügt die regelmäßige Reinigung mit einem feuchten Tuch.

  • ✅ FIT UND GESUND IM ALLTAG: Das Faszienball Set in 3 Varianten; 2 Duoball Sets mit Doppelball (8x16cm oder 12x24cm) und unserer 2 in 1 Faszienrolle für die Beine (14x33cm). Im Inneren unseres EPP Rollers (14x33cm) ist ein zusätzlicher Handroller (7x33cm) für Beine und Füße. Der Härtegrad des großen Foam Rollers ist dadurch zusätzlich variierbar.
  • ✅ ANGEWANDT IM LEISTUNGSSPORT UND IN DER PHYSIOTHERAPIE: Faszienrollen- und Bälle zur Behandlung der Triggerpunkte am gesamten Körper. Mit den Massagebällen und Faszienrollen für die Wirbelsäule massieren Sie sich selbst und lösen Ihren Muskelkater selbstständig.
  • ✅ SCHNELLE REGENERATION: Die gezielte Massage der Muskelgruppen fördert die Durchblutung nach dem Training und die Genesung nach Verletzungen. Die Balance Roll und der Yoga Roller für den Rücken lassen sich zusätzlich für den gesamten Körper nutzen.
  • ✅ EINFACH VERSPANNUNGEN LÖSEN UND SCHMERZEN LINDERN: Wohltuend und entspannend für die Muskeln an Nacken, Rücken, Oberschenkel, Waden und Füße. Das Material ist federleicht, sehr robust, geruchslos und wasserunlöslich. Wir verwenden hochwertiges EPP-Hartschaum-Material, frei von Weichmachern, hygienisch und recyclebar. Höchste Qualität für lange Haltbarkeit.
  • ✅ INKLUSIVE EBOOK PER E-MAIL: Schnelle Erfolge durch die zusätzliche Anleitung für Jedermann. In unserem Gratis E-Book veranschaulicht Ihnen ein professioneller Leistungssportler, wie Sie verschiedenste Übungen für Nacken, Rücken, Beine und Füße mit unseren Schaumstoffrollen korrekt ausführen.

  • Der Allrounder fürs Faszien-Training: Die Rolle mit mittlerem Härtegrad fördert die Durchblutung und ist ideal für Verspannungen, aktive Regeneration und therapeutische Anwendungen – egal ob beim Fitness, Yoga, Pilates, Physio uvm.
  • Lieferumfang: 1 x 2in1 Faszienrolle mit herausnehmbarem Kern, inkl. Faszien-eBook von relexa.
  • Multifunktionales Massage-Set: Die speziell optimierte Oberfläche ist hautfreundlich und für alle Rücken-, Bauch-, Beine- & Po-Übungen geeignet, während die innere Rolle optimal für Fußmassagen, sowie für Arme und Waden genutzt werden kann.
  • Maximaler Komfort: Mit einer Länge von 35 cm ist diese Massagerolle länger als herkömmliche Sportgeräte und daher angenehmer einzusetzen – so lösen Sie fasziale Verklebungen bequem, behandeln Muskelbeschwerden und beugen diesen vor.
  • Inklusive Übungs-Booklet: Mit dem Trainingsgerät erhalten Sie ein eBook, in dem alle wichtigen Informationen zum Thema Faszien, bebilderte Anleitungen und leckere Rezepte enthalten sind.

  • EINFACH & EFFIZENT: Die unterschiedlichen Muster von Blackrolle sollen Daumen, Fingerspitzen und Handflächen imitieren um ein realistisches Massagegefühl zu erzeugen. Die Massagerolle hat genug Druck für Massage und Entspannung. Ideal für Sporttherapie, myofasziale Selbstmassage, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen. ob Sie im Stehen oder Liegen, es gibt viele Übungen für das Training mit der Faszienrolle
  • IDEALER TRAININGSPARTNER: Die Foam Rolle ist optimal für Anfänger, Amateur oder Profi. Einsetzbar für Crossfit, Pilates, Yoga, Aerobic. Das Faszien Rolle kann beim stretchen und dehnen der Muskeln helfen, was Sie intensiver trainieren lässt. Verbessert die Durchblutung und fördert die Regeneration. Verbesserung der Balance und Flexibilität
  • 2 FITNESSROLLEN IN 1 PRINZIP: Die Fitnessrolle Sind aus hochwertigem EVA Schaumstoff Material hergestellt und ist hautfreundlich sowie frei von Schadstoffen. Die inneren weicheren Orange Schaumstoffrolle mit einem Mantel aus hartem Fingerkuppen Blackrolle. Mit einem Gesamtgewicht von gerade mal 835g, ist die Faszienrolle leicht und kompakt transportierbar
  • OPTIMALER HÄRTEGRAD: Die Härtere Balance Rolle hat verschiedenen Vertiefungen und unterschiedlicher Härtebereiche beim Faszientraining. Die Noppen an der 3D-Oberfläche von dieser Faszienrolle dienen dazu, dass man eine tiefgehende Massage machen. Mit genoppten Hartschaumhülle kann man verschiedenste Körperstellen für Gelenke, Rücken, Wirbelsäule, Gesäß, Beine und Nacken massieren und trainieren. ideales Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia
  • MIT EINEM STOFFBEUTEL: Die Faszienrolle kommt mit einer handlichen Beutel mit Kordelzugverschluss in dem sie sich für den leichteren Transport oder zum Schutz vor Verschmutzung und Feuchtigkeit einfach verstauen lässt. Geeignet für Zuhause, zum Yoga Studio und Büro, auch flexibel einsetzbar für Unterwegs

  • Höchste Qualitätsstandards sorgen für gesundes und effektives Training mit der Fit Nation Faszienrolle! Super leicht, aber trotzdem stark und belastbar. Ideal für verschiedenste Übungen.
  • Die Noppen an der 3D-Oberfläche garantieren eine tiefgehende Massage. So lösen Sie Verspannungen in wenigen Minuten!
  • Die Schaumstoffrolle eignet sich perfekt als Warm-Up vor dem Sport, aber auch für ein Training, das die Muskeln stärkt und für eine gute Haltung sorgt. Auch Anfänger finden jede Menge passender Übungen mit der Rolle.
  • Sportverletzungen können mit der Faszienrolle vorgebeugt werden, doch auch für Reha-Übungen ist das Training mit der Rolle ideal.
  • Steigern Sie Ihre Fitness, indem Sie Balance und Haltung durch Stärkung des Rückens und der Körpermitte trainieren!

  • ⭐EINFACH & EFFIZENT – Das perfekte Komplettset für intensiveres Training & Schmerzfreiheit. Die professionelle Eigenmassage entspannt bei Verklebungen, stärkt Deine Kraft, Beweglichkeit & Durchblutung im Tiefengewebe und beugt Verfilzungen vor
  • ⭐TRAININGSPARTNER FÜR ANFÄNGER & PROFI – In unserem Gratis E-Book findest Du viele Übungen. Die weiche Fitnessrolle mit Wellen und die mittelharten Noppen & Rillen unterstützen durch Tiefenmassagen Deine Regeneration & beugen Verletzungen vor
  • ⭐PERFEKTE LÖSUNG – Mit 33cm Länge & 14cm Durchmesser eignen sich die Schaumstoffrollen für den ganzen Körper von Nacken, Rücken bis Beine. Der Hohlkern mit ABS-Schutz erleichtert die Positionierung beim Yoga, Fitness, Pilates & Bodybuilding
  • ⭐EMPFOHLENE* PREMIUM QUALITÄT – Der Massageroller ist aus umweltfreundlichen & robusten Material gefertigt. Mit kompakten 2in1 Design & Tasche ist das Premium Set für zuhause, unterwegs & im Büro ideal für entspannende & tiefgehende Massagen
  • ⭐100% ZUFRIEDENHEIT - *Dank deutscher Produktentwicklung bieten wir eine Garantie von bis zu 3 Jahren. Weitere Infos dazu erhältst Du auf unserer Webseite sportastisch.com oder in unserem Store amazon.de/Sportastisch | Die Faszienrolle wurde in einem subjektiven Verbrauchertest (siehe Produktbild) ausgezeichnet | Mehr als 300.000 Kunden vertrauen seit Jahren auf die Sportastisch Sportprodukte in Studio-Qualität. Sollten Fragen offen sein, hilft unser deutscher Kundenservice gerne weiter

  • Das ideale Trainingszubehör für Pilates oder Faszien Übungen, kann auch als Yogarolle verwendet werden
  • Die Pilates Rolle ist ein optimales Trainingsgerät für zahlreiche Stabilitäts- und Balanceübungen
  • Der harte Schaumstoffkern gibt die nötige Stabilität für alle Übungen
  • Die hochwertige wasserabweisende Beschaffenheit verspricht eine lange Lebensdauer
  • 1 x Pilatesrolle 15 x 90 cm, blau

  • VIELSEITIG & VERBESSERT: Dieser verbesserte Muskelroller besteht aus einem massiven Kernrohr, und die 10 Zahnräder sind mit einem Profildesign ausgestattet. Im Gegensatz zu anderen Zahnrädern ist der Spalt zwischen unseren Zahnrädern speziell so konzipiert, dass er eine tiefere Gewebemassage und ein tieferes Erhalten ermöglicht Muskelabbau schneller. Zwischen jedem Zahnrad befindet sich ein Abstand von 0,5 cm, um die Flexibilität zu erhöhen und zu verhindern, dass sich Haare im Weg verfangen
  • SCHNELLE WIEDERHERSTELLUNG: Dieses verbesserte Massagetool bietet eine tiefere Gewebemassage für Fuß, Waden, Beine, Oberschenkel, Rücken, Gesäß, Quads, Arme, Nacken, Ischias, Rücken und Schulter. Sehr wirksam zur Linderung von Schmerzen wie Schienbeinschienen, Plantarfasziitis, Ischias, Restless-Leg-Syndrom, Tennisellenbogen usw., um Muskelkater zu lindern, die Regeneration zu unterstützen, Steifheit und Schmerzen vor und nach dem Training zu reduzieren
  • LANGLEBIGE UND HOCHWERTIGE MATERIALIEN: Diese Massagestabwalze besteht aus industrietauglichen Materialien, Griffen aus thermoplastischem Gummi und Polypropylen für Komfort und Halt, 9 ABS-unabhängigen Rollen auf einem verstärkten Stahlstabkern für eine dauerhafte Haltbarkeit
  • ANTI-SLIP-GRIFF: Der Griff mit zwei Griffen und konvexen Punkten hilft Ihnen dabei, schwer zugängliche Stellen zu treffen, und ermöglicht unkomplizierte Selbstmassagen. Geben Sie Ihren Muskeln die beste Behandlung
  • KOMPAKT & LEICHT: Der schlanke, aber leistungsstarke Sportneer Muscle Roller Stick ist ideal für zu Hause und unterwegs, für den Einsatz im Fitnessstudio, für den Einsatz zu Hause oder auf Sportplätzen usw. und passt perfekt in Ihre Sporttasche

  • GERILLTE FASZIENROLLE: Diese Faszienrolle ist gerillt, um den Massageeffekt zu verstärken und noch tiefer in das Gewebe einzudringen. Die perfekte Faszienrolle für den Rücken, das Gesäß und die Beine
  • FASZIENROLLE MIT SÄGEBLATT: Die Oberfläche der Fitnessrolle ähnelt einem Sägeblatt, das in eine Richtung zeigt. Somit kannst du eine Schubwirkung erzielen und das Gewebe über die Kanten stimulieren
  • AUSROLLEN: In entgegengesetzter Richtung eignet sich die Gymnastikrolle sehr gut zum sanften Ausrollen und der damit verbundenen aktiven Regeneration. Die Durchblutung und Hydration werden verbessert
  • TRAININGSROLLE MIT VIBRATION: Indem du das Ausrollen auf der BLACKROLL FLOW etwas schneller durchführst, erzeugst du einen vibrierenden und aktivierenden Effekt, der die Faszienmassage intensiviert
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL FLOW Trainingsrolle inkl. Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

  • 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗩𝗢𝗥𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚 𝗗𝗘𝗥 𝗠𝗨𝗦𝗞𝗨𝗟𝗔𝗧𝗨𝗥: Durch eine Selbstmassage mit der Schaumstoffrolle steigerst Du die Durchblutung der Muskulatur, bereitest sie auf sportliche Belastung vor und kannst somit Verletzungen vorbeugen.
  • 𝗦𝗖𝗛𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘𝗥 𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧 𝗙Ü𝗥 𝗗𝗔𝗦 𝗡Ä𝗖𝗛𝗦𝗧𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Die Selbstmassagerolle unterstützt die Erholung des Muskels nach dem Sport und kann Muskelkater reduzieren.
  • 𝗙Ü𝗛𝗟 𝗗𝗜𝗖𝗛 𝗪𝗜𝗘 𝗡𝗘𝗨𝗚𝗘𝗕𝗢𝗥𝗘𝗡: Die verschiedenen Pressure-Zonen des Faszientrainers lösen Verklebungen und lokale Muskelverhärtungen gezielt – eine Massage wie durch echte Hände, nach der Du Dich wie ein neuer Mensch fühlst.
  • 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗘-𝗕𝗢𝗢𝗞 & Ü𝗕𝗨𝗡𝗚𝗦𝗣𝗢𝗦𝗧𝗘𝗥: Für ein effektives Faszientraining erhältst Du nach dem Kauf per E-Mail ein E-Book mit wichtigen Infos und Übungsanleitungen sowie ein Poster mit den besten Einsteiger-Übungen.
  • 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 𝗔𝗡 𝗝𝗘𝗗𝗘𝗠 𝗢𝗥𝗧: Dieses Leichtgewicht kannst Du überall mit hinnehmen und völlig flexibel Deinen Körper von Fuß bis Nacken massieren – egal ob Du einfach nur verspannt bist oder Deine Muskeln durchkneten möchtest.

  • "KLASSIKER": Das bekannteste Hilfsmittel für die Selbstmassage ist die Faszienrolle, welche am Geeignetsten für die Beine und den unteren Rücken ist. An den Beinen sind die Einsatzmöglichkeiten sehr vielseitig: Vorderseite und Hinterseite des Oberschenkels, seitlicher und innerer Oberschenkelmuskel sowie die Waden.
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Natürlich können ebenfalls die Triggerpunkte an Nacken, Armen und anderen Körperteilen massiert werden, jedoch erfordert dies ein gewisses Maß an Übung und Beweglichkeit.
  • UMWELT: Kork als natürliches Material ist rutschfest, geruchsneutral, robust und nachhaltig – der perfekte Begleiter für eine langjährige schmerzfreie Zeit!
  • PFLEGE: Auch nach vielfacher Benutzung bleibt die Kork-Faszienrolle griffig und ist dabei kinderleicht zu reinigen: Da Kork aufgrund seiner Oberflächenstruktur ein antibakterielles und antistatisches Material ist, genügt die regelmäßige Reinigung mit einem feuchten Tuch.

  • ✅ FIT UND GESUND IM ALLTAG: Das Faszienball Set in 3 Varianten; 2 Duoball Sets mit Doppelball (8x16cm oder 12x24cm) und unserer 2 in 1 Faszienrolle für die Beine (14x33cm). Im Inneren unseres EPP Rollers (14x33cm) ist ein zusätzlicher Handroller (7x33cm) für Beine und Füße. Der Härtegrad des großen Foam Rollers ist dadurch zusätzlich variierbar.
  • ✅ ANGEWANDT IM LEISTUNGSSPORT UND IN DER PHYSIOTHERAPIE: Faszienrollen- und Bälle zur Behandlung der Triggerpunkte am gesamten Körper. Mit den Massagebällen und Faszienrollen für die Wirbelsäule massieren Sie sich selbst und lösen Ihren Muskelkater selbstständig.
  • ✅ SCHNELLE REGENERATION: Die gezielte Massage der Muskelgruppen fördert die Durchblutung nach dem Training und die Genesung nach Verletzungen. Die Balance Roll und der Yoga Roller für den Rücken lassen sich zusätzlich für den gesamten Körper nutzen.
  • ✅ EINFACH VERSPANNUNGEN LÖSEN UND SCHMERZEN LINDERN: Wohltuend und entspannend für die Muskeln an Nacken, Rücken, Oberschenkel, Waden und Füße. Das Material ist federleicht, sehr robust, geruchslos und wasserunlöslich. Wir verwenden hochwertiges EPP-Hartschaum-Material, frei von Weichmachern, hygienisch und recyclebar. Höchste Qualität für lange Haltbarkeit.
  • ✅ INKLUSIVE EBOOK PER E-MAIL: Schnelle Erfolge durch die zusätzliche Anleitung für Jedermann. In unserem Gratis E-Book veranschaulicht Ihnen ein professioneller Leistungssportler, wie Sie verschiedenste Übungen für Nacken, Rücken, Beine und Füße mit unseren Schaumstoffrollen korrekt ausführen.

  • Der Allrounder fürs Faszien-Training: Die Rolle mit mittlerem Härtegrad fördert die Durchblutung und ist ideal für Verspannungen, aktive Regeneration und therapeutische Anwendungen – egal ob beim Fitness, Yoga, Pilates, Physio uvm.
  • Lieferumfang: 1 x 2in1 Faszienrolle mit herausnehmbarem Kern, inkl. Faszien-eBook von relexa.
  • Multifunktionales Massage-Set: Die speziell optimierte Oberfläche ist hautfreundlich und für alle Rücken-, Bauch-, Beine- & Po-Übungen geeignet, während die innere Rolle optimal für Fußmassagen, sowie für Arme und Waden genutzt werden kann.
  • Maximaler Komfort: Mit einer Länge von 35 cm ist diese Massagerolle länger als herkömmliche Sportgeräte und daher angenehmer einzusetzen – so lösen Sie fasziale Verklebungen bequem, behandeln Muskelbeschwerden und beugen diesen vor.
  • Inklusive Übungs-Booklet: Mit dem Trainingsgerät erhalten Sie ein eBook, in dem alle wichtigen Informationen zum Thema Faszien, bebilderte Anleitungen und leckere Rezepte enthalten sind.

  • EINFACH & EFFIZENT: Die unterschiedlichen Muster von Blackrolle sollen Daumen, Fingerspitzen und Handflächen imitieren um ein realistisches Massagegefühl zu erzeugen. Die Massagerolle hat genug Druck für Massage und Entspannung. Ideal für Sporttherapie, myofasziale Selbstmassage, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen. ob Sie im Stehen oder Liegen, es gibt viele Übungen für das Training mit der Faszienrolle
  • IDEALER TRAININGSPARTNER: Die Foam Rolle ist optimal für Anfänger, Amateur oder Profi. Einsetzbar für Crossfit, Pilates, Yoga, Aerobic. Das Faszien Rolle kann beim stretchen und dehnen der Muskeln helfen, was Sie intensiver trainieren lässt. Verbessert die Durchblutung und fördert die Regeneration. Verbesserung der Balance und Flexibilität
  • 2 FITNESSROLLEN IN 1 PRINZIP: Die Fitnessrolle Sind aus hochwertigem EVA Schaumstoff Material hergestellt und ist hautfreundlich sowie frei von Schadstoffen. Die inneren weicheren Orange Schaumstoffrolle mit einem Mantel aus hartem Fingerkuppen Blackrolle. Mit einem Gesamtgewicht von gerade mal 835g, ist die Faszienrolle leicht und kompakt transportierbar
  • OPTIMALER HÄRTEGRAD: Die Härtere Balance Rolle hat verschiedenen Vertiefungen und unterschiedlicher Härtebereiche beim Faszientraining. Die Noppen an der 3D-Oberfläche von dieser Faszienrolle dienen dazu, dass man eine tiefgehende Massage machen. Mit genoppten Hartschaumhülle kann man verschiedenste Körperstellen für Gelenke, Rücken, Wirbelsäule, Gesäß, Beine und Nacken massieren und trainieren. ideales Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia
  • MIT EINEM STOFFBEUTEL: Die Faszienrolle kommt mit einer handlichen Beutel mit Kordelzugverschluss in dem sie sich für den leichteren Transport oder zum Schutz vor Verschmutzung und Feuchtigkeit einfach verstauen lässt. Geeignet für Zuhause, zum Yoga Studio und Büro, auch flexibel einsetzbar für Unterwegs

  • Höchste Qualitätsstandards sorgen für gesundes und effektives Training mit der Fit Nation Faszienrolle! Super leicht, aber trotzdem stark und belastbar. Ideal für verschiedenste Übungen.
  • Die Noppen an der 3D-Oberfläche garantieren eine tiefgehende Massage. So lösen Sie Verspannungen in wenigen Minuten!
  • Die Schaumstoffrolle eignet sich perfekt als Warm-Up vor dem Sport, aber auch für ein Training, das die Muskeln stärkt und für eine gute Haltung sorgt. Auch Anfänger finden jede Menge passender Übungen mit der Rolle.
  • Sportverletzungen können mit der Faszienrolle vorgebeugt werden, doch auch für Reha-Übungen ist das Training mit der Rolle ideal.
  • Steigern Sie Ihre Fitness, indem Sie Balance und Haltung durch Stärkung des Rückens und der Körpermitte trainieren!

  • ⭐EINFACH & EFFIZENT – Das perfekte Komplettset für intensiveres Training & Schmerzfreiheit. Die professionelle Eigenmassage entspannt bei Verklebungen, stärkt Deine Kraft, Beweglichkeit & Durchblutung im Tiefengewebe und beugt Verfilzungen vor
  • ⭐TRAININGSPARTNER FÜR ANFÄNGER & PROFI – In unserem Gratis E-Book findest Du viele Übungen. Die weiche Fitnessrolle mit Wellen und die mittelharten Noppen & Rillen unterstützen durch Tiefenmassagen Deine Regeneration & beugen Verletzungen vor
  • ⭐PERFEKTE LÖSUNG – Mit 33cm Länge & 14cm Durchmesser eignen sich die Schaumstoffrollen für den ganzen Körper von Nacken, Rücken bis Beine. Der Hohlkern mit ABS-Schutz erleichtert die Positionierung beim Yoga, Fitness, Pilates & Bodybuilding
  • ⭐EMPFOHLENE* PREMIUM QUALITÄT – Der Massageroller ist aus umweltfreundlichen & robusten Material gefertigt. Mit kompakten 2in1 Design & Tasche ist das Premium Set für zuhause, unterwegs & im Büro ideal für entspannende & tiefgehende Massagen
  • ⭐100% ZUFRIEDENHEIT - *Dank deutscher Produktentwicklung bieten wir eine Garantie von bis zu 3 Jahren. Weitere Infos dazu erhältst Du auf unserer Webseite sportastisch.com oder in unserem Store amazon.de/Sportastisch | Die Faszienrolle wurde in einem subjektiven Verbrauchertest (siehe Produktbild) ausgezeichnet | Mehr als 300.000 Kunden vertrauen seit Jahren auf die Sportastisch Sportprodukte in Studio-Qualität. Sollten Fragen offen sein, hilft unser deutscher Kundenservice gerne weiter

Für wen sind Faszienrollen??

Viele Menschen verwenden sie, um eine komplexere Rolle zu machen, die oft viel teurer zu machen ist als eine, die einfach den Körper eines Kunstwerks enthält.

Faszienrollen werden aus Gewebepapierhergestellten hergestellt, die Sie ausschneiden, in eine Röhre legen und dann um Ihr Motiv wickeln. Wenn Sie daran interessiert sind, wie Faszienrollen aussehen, lesen Sie weiter. Ich mache faszienrollen für eine lange Zeit. Als Teenager habe ich mir einen Satz von sechs Rollen gekauft und für alle meine Drucke verwendet. Ich habe auch Faszienrollen gekauft und verwendet, um viele der Drucke zu bedecken, die ich im Laufe der Jahre gemacht habe, und es hat immer viel Spaß gemacht. Sie können mit einer Rolle beginnen, die jede Körperform hat, die Ihre eigene ist, dann können Sie so viel oder so wenig, des Materials hinzufügen, das Sie glücklich macht. Die Materialien, die Sie für die Rolle kaufen, sind, was Sie wählen. Ich habe schon immer Tissuepapier verwendet, aber ich habe auch einige Kunststoffrollen gesehen, die mit anderen Materialien hergestellt wurden, die auch für diesen Prozess geeignet sind.

Faszienrollen - die Nachteile

Zuallererst, Sie bekommen nicht viele Falten auf sie. Sie können etwas mehr als 100 pro Rolle bekommen, aber nur ein wenig. Sie können auch die Breite der Rolle nicht ändern. Sie werden sehen, dass ich die Breite in den Fotos nicht geändert habe. Die meisten Menschen entscheiden sich für diese Rolle in zwei Abschnitten, wo sie leicht die Faszien zum Waschen entfernen können.

In diesem Fall können Sie einfach die Rolle rollen, die Faszien entfernen und dann die Faszien in der nächsten Rolle ersetzen. Aber dies ist ein sehr langer, arbeitsintensiver Prozess. Zweitens gibt es keine Möglichkeit, die Faszien zu ersetzen, wenn die Faszie in der vorherigen Rolle entfernt wurde. Wenn es um das Waschen geht, wird die Faszie einem der verschiedenen Elemente ausgesetzt sein: Wasser, Bleichmittel und Dampf, um nur einige zu nennen.

Wie ich Faszienrollen getestet habe

Wir haben und wir haben die anspruchsvollsten Standards im Test verwendet. Es ging nicht darum, die Faszienproben über den Preis zu vergleichen. Wir haben immer keine Proben miteinander verglichen. Ich werde den Beispielpreis in diesem Buch nicht geben, weil es auch Sie betreffen könnte. Ich zeige Ihnen, wie hoch die Testkosten und die verwendeten Prüfgeräte sind. Alle Tests wurden damals in unseren Laboren durchgeführt. Für den Test haben wir auch das Know-how unserer Labormitarbeiter genutzt. Alle Tests wurden von unseren erfahrenen Technikern durchgeführt. Die teuersten Teile der Tests waren die Testgeräte und Labordienste, aber die Tests kosteten auch ein kleines Vermögen. Wie ich bereits sagte, ist dies kein Leitfaden für Sie, um einen billigen Test zu kaufen.

Wie viel kosten gute Faszienrollen?

Sie sollten sich auf keinen Fall Sorgen machen, 40-45 € für eine A3-Größe Rolle zu zahlen. Oft sind sie bei ebay für 30 € zu finden, während die größeren etwa 20 € kosten. Es lohnt sich jedoch, das Risiko einzugehen.

Es scheint, dass die häufigere Methode der rollenden Faszie "A3-V" genannt wird, wie Sie in den Bildern unten sehen werden. "A3-V" bedeutet "rundum" oder "breite" Faszienrollen. Es gibt auch viele Leute, die sie gerne "A3-V-C", "A3-C-V" und andere nennen. A2-V Rolle ist ein "A3-V" mit einem schmalen "A3". Es besteht aus dem gleichen Material wie "A3-V". Das "V" in A2-V bezieht sich auf die Breite der Faszienrolle. Wie Sie auf den Bildern sehen können, wird eine sehr breite A2-V-Rolle auch "A3-V" genannt, wie im linken Bild gezeigt. A3-V-Rolle mit zwei Schichten (das "V" in A3) bedeutet, dass die Dicke der Schichten nicht genau übereinstimmen muss.

Schwachstellen

Viele Leute fragen sich, warum muss ich mich darum kümmern? In diesem Abschnitt gebe ich eine kurze Erklärung meiner Motivation, sich Faszienrollen anzusehen und meine Motivation, diese besondere Faszie zu bekommen. Ich hoffe, dass dieser Einkaufsführer hilfreich sein wird. Die Liste der Links zu den hilfreichsten Seiten des Einkaufsleitfadens finden Sie am Ende dieses Artikels.

Für diesen Einkaufsführer habe ich mich nicht auf die Teile in der Faszie konzentriert. Viele Leute fragen mich: "Warum hättest du diesen Teil nicht?" Und meine Antwort ist: "Was würdest du mit diesem Teil wollen?" Aus diesem Grund habe ich nicht alle Teile in diesem Kaufleitfaden aufgenommen. Tatsächlich enthalten die meisten dieser Seiten Informationen über ein Oder einen Teil, der in den anderen Abschnitten nicht erwähnt wird. In der Liste unten habe ich ein paar Teile aufgeführt, die ich fühle, haben sehr guten Wert in diesem Teil.

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