Faszienrolle Glatt Oder Noppen Vergleich - Die besten Faszienrolle Glatt Oder Noppen im Vergleich

  • SELBSTMASSAGE: Original Faszienrolle (30 x 15 cm) zur Verbesserung der Flexibilität von Muskeln und Faszien und Unterstützung der Regeneration. Kombinierbar mit BOOSTER für einen noch stärkeren Effekt
  • FASZIENTRAINING MIT TIEFENWIRKUNG: Massagerolle und Trainingsgerät in einem Produkt. Durch die Verlagerung des Körpergewichts wird die Intensität der Selbstmassage gesteigert. Ideal bei Triggern
  • BEWEGLICHKEIT STEIGERN: Mit der Fitnessrolle kann durch die Kombination von Dehnung, Druck und Massage die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit von Muskeln und Faszien verbessert werden
  • SCHMERZLINDERUNG: Das funktionale Training löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und trägt somit zur Linderung und Vorbeugung von Schmerzen bei. Für Zuhause und unterwegs geeignet
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL STANDARD Trainingsrolle in schwarz + Übungskarte mit Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

  • KLEIN & HANDLICH: Kleine Faszienrolle (15 x 6 cm) mit einem Gewicht von 18g. Ideale Massagerolle für unterwegs, im Büro, im Fitnessstudio und auf Reisen. Verwendung am Tisch, Boden und an der Wand
  • FASZIENROLLE FÜR DIE FÜSSE: Die Faszienrolle eignet sich zur gezielten Lockerung der Plantarfaszien. Somit eignet sich die Faszienrolle vor allem für Menschen, die tagsüber viel stehen und laufen müssen
  • FASZIENMASSAGE: Handliche Massagerolle zur gezielten Behandlung von kleinen Muskeln oder Muskelgruppen und perfekte Faszienrolle für die Massage von Füßen, Beinen und Armen
  • NACHHALTIG: Faszienrolle aus recyclebarem und langlebigem Material mit hochwertiger Oberfläche. Die Massagerolle ist frei von Chemikalien und leicht zu reinigen
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL MINI in schwarz mit Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

  • KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book wird an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
  • EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
  • VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • PREMIUM QUALITÄT: Die Rolle ist aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

  • Punktuelle und tiefenwirksame Selbstmassage und Faszientraining durch zwei kombinierte Schaumstoffbälle
  • Inklusive Poster mit Übungen und hilfreichen Tipps zur Anwendung
  • Besonders gut geeignet für parallel verlaufende Muskelstränge, wie z.B. im Bereich der Wirbelsäule
  • Dient zur Muskelkräftigung und Behandlung von Verspannungen und Faszien
  • 100% formstabiler EPP-Schaumstoff – wasserabweisend und geruchlos – Maße: ø 8 cm

  • EINFACH & EFFIZENT: Die unterschiedlichen Muster von Blackrolle sollen Daumen, Fingerspitzen und Handflächen imitieren um ein realistisches Massagegefühl zu erzeugen. Die Massagerolle hat genug Druck für Massage und Entspannung. Ideal für Sporttherapie, myofasziale Selbstmassage, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen. ob Sie im Stehen oder Liegen, es gibt viele Übungen für das Training mit der Faszienrolle
  • IDEALER TRAININGSPARTNER: Die Foam Rolle ist optimal für Anfänger, Amateur oder Profi. Einsetzbar für Crossfit, Pilates, Yoga, Aerobic. Das Faszien Rolle kann beim stretchen und dehnen der Muskeln helfen, was Sie intensiver trainieren lässt. Verbessert die Durchblutung und fördert die Regeneration. Verbesserung der Balance und Flexibilität
  • 2 FITNESSROLLEN IN 1 PRINZIP: Die Fitnessrolle Sind aus hochwertigem EVA Schaumstoff Material hergestellt und ist hautfreundlich sowie frei von Schadstoffen. Die inneren weicheren Orange Schaumstoffrolle mit einem Mantel aus hartem Fingerkuppen Blackrolle. Mit einem Gesamtgewicht von gerade mal 835g, ist die Faszienrolle leicht und kompakt transportierbar
  • OPTIMALER HÄRTEGRAD: Die Härtere Balance Rolle hat verschiedenen Vertiefungen und unterschiedlicher Härtebereiche beim Faszientraining. Die Noppen an der 3D-Oberfläche von dieser Faszienrolle dienen dazu, dass man eine tiefgehende Massage machen. Mit genoppten Hartschaumhülle kann man verschiedenste Körperstellen für Gelenke, Rücken, Wirbelsäule, Gesäß, Beine und Nacken massieren und trainieren. ideales Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia
  • MIT EINEM STOFFBEUTEL: Die Faszienrolle kommt mit einer handlichen Beutel mit Kordelzugverschluss in dem sie sich für den leichteren Transport oder zum Schutz vor Verschmutzung und Feuchtigkeit einfach verstauen lässt. Geeignet für Zuhause, zum Yoga Studio und Büro, auch flexibel einsetzbar für Unterwegs

  • fayo besteht aus den Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit – diese Kombination ist ausschlaggebend für dein Wohlbefinden. Als Lebensstil möchte fayo dazu inspirieren, wie einfach ein gesundes und glückliches Leben funktionieren kann
  • Die Maxi-Rolle kann dank ihrer Größe verspanntes Gewebe großflächig und effektiv lockern. Die Umlaufrille schont dabei die Wirbelsäule und empfindliche Körperregionen. Die weiche Oberfläche und das härtere Material in der Tiefe ermöglichen maximalen Druck beim Rollen
  • Bei fast allen Schmerzzuständen am gesamten Körper hilft die Maxi Rolle. Sie ist besonders bei Bein-, Rücken- und anderen großflächigen Körperbereichen effektiv einsetzbar. Dank der Umlaufrille kannst du deine Wirbelsäule und Knochen optimal schonen
  • Die Maxi-Rolle ist das perfekte Hilfsmittel für fayo-Flows, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u.v.m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Lieferumfang: 1x Fayo Maxi-Rolle (125 x 380 mm) mit veredelter Oberfläche, inklusive DVD mit Anleitungen, in hochwertigem Karton

  • SCHÜTZT SIE VOR VERLETZUNGEN - Mit dem Faszienrollen-Set von Fas-Train sind Sie optimal ausgestattet, um unangenehme Verletzungen zu vermeiden. Damit können Sie bei regelmäßigem Training effektiv Verletzungen wie Muskelzerrungen vorbeugen!
  • BESCHLEUNIGTE REGENERATION - Wenn Sie aktiv etwas für Ihre Regeneration nach dem Training tun möchten, finden Sie in unserer Schaumstoffrolle das perfekte Hilfsmittel. So können Sie gezielt gegen schmerzende Körperstellen entgegenwirken!
  • BEUGT RÜCKENSCHMERZEN VOR - Häufige Auslöser für Rückenschmerzen sind verklebte Faszien.. Mit unserem Faszien-Set und den richtigen Übungen können Sie diese Verklebungen gezielt lösen & bei regelmäßigem Faszientraining optimal verhindern!
  • VERBESSERT DIE BEWEGLICHKEIT - Wie beweglich Sie sind, hängt mit dem Fitnessfaktor Ihres faszialen Netzwerks zusammen. Unsere Fitnessrollen & Faszienbälle sorgen dafür, dass jenes in Schuss bleibt und Sie sich geschmeidiger bewegen können!
  • GRATIS POSTER & TRAGETASCHE - Mit Ihrer Bestellung von Fas-Train erhalten Sie eine praktische Tragetasche in dem Sie Ihre Trainingsgeräte ideal verstauen können. Zudem erhalten Sie ein Poster mit hilfreichen Übungen für Ihr Faszientraining!

Welche Faktoren es vorm Bestellen ihrer Faszienrolle Glatt Oder Noppen zu beurteilen gibt

Zur Hilfe hat unsere Redaktion auch ein paar Stichpunkte als Kaufhilfe kreiert - Damit Sie unter so vielen Faszienrolle Glatt Oder Noppen die Noppen Oder Glatt Faszienrolle kaufen können, die perfekt zu Ihnen als Käufer passen wird!

  • Wie sehen die Amazon Rezensionen aus? Trotz der Tatsache, dass diese Bewertungen nicht selten manipuliert werden, bringen diese im Gesamtpaket einen guten Gesamteindruck.
  • Was für eine Intention streben Sie mit ihrer Faszienrolle Glatt Oder Noppen an?
  • Sind Sie mit der Bestelldauer des Produktes OK?
  • Welchen Preis hat die Faszienrolle Glatt Oder Noppen eigentlich?
  • Weshalb genau möchten Sie als Kunde die Faszienrolle Glatt Oder Noppen denn eigentlich zulegen ?
  • Entspricht die Faszienrolle Glatt Oder Noppen der Qualitätsstufe, die Sie in dieser Preisklasse haben möchten?
  • Wie häufig wird die Faszienrolle Glatt Oder Noppen aller Voraussicht nach eingesetzt werden?

  • 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗩𝗢𝗥𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚 𝗗𝗘𝗥 𝗠𝗨𝗦𝗞𝗨𝗟𝗔𝗧𝗨𝗥: Durch eine Selbstmassage mit der Schaumstoffrolle steigerst Du die Durchblutung der Muskulatur, bereitest sie auf sportliche Belastung vor und kannst somit Verletzungen vorbeugen.
  • 𝗦𝗖𝗛𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘𝗥 𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧 𝗙Ü𝗥 𝗗𝗔𝗦 𝗡Ä𝗖𝗛𝗦𝗧𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Die Selbstmassagerolle unterstützt die Erholung des Muskels nach dem Sport und kann Muskelkater reduzieren.
  • 𝗙Ü𝗛𝗟 𝗗𝗜𝗖𝗛 𝗪𝗜𝗘 𝗡𝗘𝗨𝗚𝗘𝗕𝗢𝗥𝗘𝗡: Die verschiedenen Pressure-Zonen des Faszientrainers lösen Verklebungen und lokale Muskelverhärtungen gezielt – eine Massage wie durch echte Hände, nach der Du Dich wie ein neuer Mensch fühlst.
  • 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗘-𝗕𝗢𝗢𝗞 & Ü𝗕𝗨𝗡𝗚𝗦𝗣𝗢𝗦𝗧𝗘𝗥: Für ein effektives Faszientraining erhältst Du nach dem Kauf per E-Mail ein E-Book mit wichtigen Infos und Übungsanleitungen sowie ein Poster mit den besten Einsteiger-Übungen.
  • 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 𝗔𝗡 𝗝𝗘𝗗𝗘𝗠 𝗢𝗥𝗧: Dieses Leichtgewicht kannst Du überall mit hinnehmen und völlig flexibel Deinen Körper von Fuß bis Nacken massieren – egal ob Du einfach nur verspannt bist oder Deine Muskeln durchkneten möchtest.

  • GEZIELTES GANZKÖRPER FASZIENTRAINING: Genießen Sie den vollen Umfang der verschiedenen Massage-Möglichkeiten! Von Rückenübungen, Bauch Beine Po Training, Unterarm- so wie Bindegewebe-Übungen bis hin zur Fußmassage für die Bearbeitung einer Plantarfasziitis! Starten Sie mit dem behandeln Ihrer Verklebungen oder Muskelbeschwerden und beugen Sie eventuellen Verletzungen gezielt vor.
  • VERTRAUEN SIE AUF UNSERE MARKENQUALITÄT: Seit vielen Jahren werden unsere Produkte bereits erfolgreich von Physiotherapeuten, Fußballern, Yogalehrern oder Personal Trainern angewendet. Gerade für die Selbstmassage oder Akupressur bei Muskelbeschwerden am ganzen Körper sind unsere Bälle hervorragend geeignet.
  • LEICHT, KOMPAKT, MIT ANLEITUNGSHEFT: Mit einem extra Anleitungsheft und einer tollen Auswahl an bebilderten Übungen, kommt die 5 cm Kugel somit als kompakte Alternative zum klassischen Fazienroller und das im Hosentaschenformat mit praktischem Aufbewahrungsbeutel aus Baumwolle! Entspannen und massieren Sie jederzeit, unterwegs oder zu Hause.
  • SCHNELLERE REGENERATION: Durch das „Rollen“ mit der Kork Kugel fördern Sie die Erholung der tiefen Muskel-Zonen nach dem Training (Muskelkater) und sorgen dafür, dass Sie sich schneller wieder regenerieren. Behandeln Sie verknotete Muskeln mittels Triggerpunktmassage.
  • EIN NATURPRODUKT AUS EUROPA: Unsere Kork Kugeln bestehen zu 100 % aus Naturkork aus Portugal, sind komplett nachhaltig produziert, Schmutz- und feuchtigkeitsabweisend und leicht zu reinigen. Wir stehen für nachhaltige Sportprodukte und versuchen alles dafür zu tun, dass Sie mit unserem Service glücklich und zufrieden sind!

  • ✅ Nicht zu hart oder zu weich: Mit der strukturierten Oberfläche sorgt die Schaumstoffrolle mittlerer Härte für eine angenehme Massage und hilft Verklebungen zu lösen.
  • ✅ Inklusive Anleitung: Zu Ihrer Faszienrolle erhalten Sie leicht verständliche Übungen zur Trigger-Point-Massage mit Bildern für jede Position.
  • ✅ Für den gesamten Körper: Der Foam Roller ist mit 45 cm extra lang und hilft Verspannungen zu lösen und die Durchblutung in den Muskeln zu verbessern.
  • ✅ Ideal zur Selbstmassage: Nutzen Sie die Fitness Rolle zur Unterstützung bei Pilates, Yoga, Sportrehabilitation und Physiotherapie
  • ✅ 100 % Zufriedenheitsgarantie: Sollten Sie mit der Massagerolle aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein, werden wir sie umgehend ersetzen

  • SELBSTMASSAGE: Original Faszienrolle (30 x 15 cm) zur Verbesserung der Flexibilität von Muskeln und Faszien und Unterstützung der Regeneration. Kombinierbar mit BOOSTER für einen noch stärkeren Effekt
  • FASZIENTRAINING MIT TIEFENWIRKUNG: Massagerolle und Trainingsgerät in einem Produkt. Durch die Verlagerung des Körpergewichts wird die Intensität der Selbstmassage gesteigert. Ideal bei Triggern
  • BEWEGLICHKEIT STEIGERN: Mit der Fitnessrolle kann durch die Kombination von Dehnung, Druck und Massage die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit von Muskeln und Faszien verbessert werden
  • SCHMERZLINDERUNG: Das funktionale Training löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und trägt somit zur Linderung und Vorbeugung von Schmerzen bei. Für Zuhause und unterwegs geeignet
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL STANDARD Trainingsrolle in schwarz + Übungskarte mit Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

  • KLEIN & HANDLICH: Kleine Faszienrolle (15 x 6 cm) mit einem Gewicht von 18g. Ideale Massagerolle für unterwegs, im Büro, im Fitnessstudio und auf Reisen. Verwendung am Tisch, Boden und an der Wand
  • FASZIENROLLE FÜR DIE FÜSSE: Die Faszienrolle eignet sich zur gezielten Lockerung der Plantarfaszien. Somit eignet sich die Faszienrolle vor allem für Menschen, die tagsüber viel stehen und laufen müssen
  • FASZIENMASSAGE: Handliche Massagerolle zur gezielten Behandlung von kleinen Muskeln oder Muskelgruppen und perfekte Faszienrolle für die Massage von Füßen, Beinen und Armen
  • NACHHALTIG: Faszienrolle aus recyclebarem und langlebigem Material mit hochwertiger Oberfläche. Die Massagerolle ist frei von Chemikalien und leicht zu reinigen
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL MINI in schwarz mit Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

  • KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book wird an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
  • EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
  • VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • PREMIUM QUALITÄT: Die Rolle ist aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

  • Punktuelle und tiefenwirksame Selbstmassage und Faszientraining durch zwei kombinierte Schaumstoffbälle
  • Inklusive Poster mit Übungen und hilfreichen Tipps zur Anwendung
  • Besonders gut geeignet für parallel verlaufende Muskelstränge, wie z.B. im Bereich der Wirbelsäule
  • Dient zur Muskelkräftigung und Behandlung von Verspannungen und Faszien
  • 100% formstabiler EPP-Schaumstoff – wasserabweisend und geruchlos – Maße: ø 8 cm

  • EINFACH & EFFIZENT: Die unterschiedlichen Muster von Blackrolle sollen Daumen, Fingerspitzen und Handflächen imitieren um ein realistisches Massagegefühl zu erzeugen. Die Massagerolle hat genug Druck für Massage und Entspannung. Ideal für Sporttherapie, myofasziale Selbstmassage, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen. ob Sie im Stehen oder Liegen, es gibt viele Übungen für das Training mit der Faszienrolle
  • IDEALER TRAININGSPARTNER: Die Foam Rolle ist optimal für Anfänger, Amateur oder Profi. Einsetzbar für Crossfit, Pilates, Yoga, Aerobic. Das Faszien Rolle kann beim stretchen und dehnen der Muskeln helfen, was Sie intensiver trainieren lässt. Verbessert die Durchblutung und fördert die Regeneration. Verbesserung der Balance und Flexibilität
  • 2 FITNESSROLLEN IN 1 PRINZIP: Die Fitnessrolle Sind aus hochwertigem EVA Schaumstoff Material hergestellt und ist hautfreundlich sowie frei von Schadstoffen. Die inneren weicheren Orange Schaumstoffrolle mit einem Mantel aus hartem Fingerkuppen Blackrolle. Mit einem Gesamtgewicht von gerade mal 835g, ist die Faszienrolle leicht und kompakt transportierbar
  • OPTIMALER HÄRTEGRAD: Die Härtere Balance Rolle hat verschiedenen Vertiefungen und unterschiedlicher Härtebereiche beim Faszientraining. Die Noppen an der 3D-Oberfläche von dieser Faszienrolle dienen dazu, dass man eine tiefgehende Massage machen. Mit genoppten Hartschaumhülle kann man verschiedenste Körperstellen für Gelenke, Rücken, Wirbelsäule, Gesäß, Beine und Nacken massieren und trainieren. ideales Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia
  • MIT EINEM STOFFBEUTEL: Die Faszienrolle kommt mit einer handlichen Beutel mit Kordelzugverschluss in dem sie sich für den leichteren Transport oder zum Schutz vor Verschmutzung und Feuchtigkeit einfach verstauen lässt. Geeignet für Zuhause, zum Yoga Studio und Büro, auch flexibel einsetzbar für Unterwegs

  • fayo besteht aus den Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit – diese Kombination ist ausschlaggebend für dein Wohlbefinden. Als Lebensstil möchte fayo dazu inspirieren, wie einfach ein gesundes und glückliches Leben funktionieren kann
  • Die Maxi-Rolle kann dank ihrer Größe verspanntes Gewebe großflächig und effektiv lockern. Die Umlaufrille schont dabei die Wirbelsäule und empfindliche Körperregionen. Die weiche Oberfläche und das härtere Material in der Tiefe ermöglichen maximalen Druck beim Rollen
  • Bei fast allen Schmerzzuständen am gesamten Körper hilft die Maxi Rolle. Sie ist besonders bei Bein-, Rücken- und anderen großflächigen Körperbereichen effektiv einsetzbar. Dank der Umlaufrille kannst du deine Wirbelsäule und Knochen optimal schonen
  • Die Maxi-Rolle ist das perfekte Hilfsmittel für fayo-Flows, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u.v.m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Lieferumfang: 1x Fayo Maxi-Rolle (125 x 380 mm) mit veredelter Oberfläche, inklusive DVD mit Anleitungen, in hochwertigem Karton

  • SCHÜTZT SIE VOR VERLETZUNGEN - Mit dem Faszienrollen-Set von Fas-Train sind Sie optimal ausgestattet, um unangenehme Verletzungen zu vermeiden. Damit können Sie bei regelmäßigem Training effektiv Verletzungen wie Muskelzerrungen vorbeugen!
  • BESCHLEUNIGTE REGENERATION - Wenn Sie aktiv etwas für Ihre Regeneration nach dem Training tun möchten, finden Sie in unserer Schaumstoffrolle das perfekte Hilfsmittel. So können Sie gezielt gegen schmerzende Körperstellen entgegenwirken!
  • BEUGT RÜCKENSCHMERZEN VOR - Häufige Auslöser für Rückenschmerzen sind verklebte Faszien.. Mit unserem Faszien-Set und den richtigen Übungen können Sie diese Verklebungen gezielt lösen & bei regelmäßigem Faszientraining optimal verhindern!
  • VERBESSERT DIE BEWEGLICHKEIT - Wie beweglich Sie sind, hängt mit dem Fitnessfaktor Ihres faszialen Netzwerks zusammen. Unsere Fitnessrollen & Faszienbälle sorgen dafür, dass jenes in Schuss bleibt und Sie sich geschmeidiger bewegen können!
  • GRATIS POSTER & TRAGETASCHE - Mit Ihrer Bestellung von Fas-Train erhalten Sie eine praktische Tragetasche in dem Sie Ihre Trainingsgeräte ideal verstauen können. Zudem erhalten Sie ein Poster mit hilfreichen Übungen für Ihr Faszientraining!

  • 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗩𝗢𝗥𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚 𝗗𝗘𝗥 𝗠𝗨𝗦𝗞𝗨𝗟𝗔𝗧𝗨𝗥: Durch eine Selbstmassage mit der Schaumstoffrolle steigerst Du die Durchblutung der Muskulatur, bereitest sie auf sportliche Belastung vor und kannst somit Verletzungen vorbeugen.
  • 𝗦𝗖𝗛𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘𝗥 𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧 𝗙Ü𝗥 𝗗𝗔𝗦 𝗡Ä𝗖𝗛𝗦𝗧𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Die Selbstmassagerolle unterstützt die Erholung des Muskels nach dem Sport und kann Muskelkater reduzieren.
  • 𝗙Ü𝗛𝗟 𝗗𝗜𝗖𝗛 𝗪𝗜𝗘 𝗡𝗘𝗨𝗚𝗘𝗕𝗢𝗥𝗘𝗡: Die verschiedenen Pressure-Zonen des Faszientrainers lösen Verklebungen und lokale Muskelverhärtungen gezielt – eine Massage wie durch echte Hände, nach der Du Dich wie ein neuer Mensch fühlst.
  • 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗘-𝗕𝗢𝗢𝗞 & Ü𝗕𝗨𝗡𝗚𝗦𝗣𝗢𝗦𝗧𝗘𝗥: Für ein effektives Faszientraining erhältst Du nach dem Kauf per E-Mail ein E-Book mit wichtigen Infos und Übungsanleitungen sowie ein Poster mit den besten Einsteiger-Übungen.
  • 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 𝗔𝗡 𝗝𝗘𝗗𝗘𝗠 𝗢𝗥𝗧: Dieses Leichtgewicht kannst Du überall mit hinnehmen und völlig flexibel Deinen Körper von Fuß bis Nacken massieren – egal ob Du einfach nur verspannt bist oder Deine Muskeln durchkneten möchtest.

  • GEZIELTES GANZKÖRPER FASZIENTRAINING: Genießen Sie den vollen Umfang der verschiedenen Massage-Möglichkeiten! Von Rückenübungen, Bauch Beine Po Training, Unterarm- so wie Bindegewebe-Übungen bis hin zur Fußmassage für die Bearbeitung einer Plantarfasziitis! Starten Sie mit dem behandeln Ihrer Verklebungen oder Muskelbeschwerden und beugen Sie eventuellen Verletzungen gezielt vor.
  • VERTRAUEN SIE AUF UNSERE MARKENQUALITÄT: Seit vielen Jahren werden unsere Produkte bereits erfolgreich von Physiotherapeuten, Fußballern, Yogalehrern oder Personal Trainern angewendet. Gerade für die Selbstmassage oder Akupressur bei Muskelbeschwerden am ganzen Körper sind unsere Bälle hervorragend geeignet.
  • LEICHT, KOMPAKT, MIT ANLEITUNGSHEFT: Mit einem extra Anleitungsheft und einer tollen Auswahl an bebilderten Übungen, kommt die 5 cm Kugel somit als kompakte Alternative zum klassischen Fazienroller und das im Hosentaschenformat mit praktischem Aufbewahrungsbeutel aus Baumwolle! Entspannen und massieren Sie jederzeit, unterwegs oder zu Hause.
  • SCHNELLERE REGENERATION: Durch das „Rollen“ mit der Kork Kugel fördern Sie die Erholung der tiefen Muskel-Zonen nach dem Training (Muskelkater) und sorgen dafür, dass Sie sich schneller wieder regenerieren. Behandeln Sie verknotete Muskeln mittels Triggerpunktmassage.
  • EIN NATURPRODUKT AUS EUROPA: Unsere Kork Kugeln bestehen zu 100 % aus Naturkork aus Portugal, sind komplett nachhaltig produziert, Schmutz- und feuchtigkeitsabweisend und leicht zu reinigen. Wir stehen für nachhaltige Sportprodukte und versuchen alles dafür zu tun, dass Sie mit unserem Service glücklich und zufrieden sind!

  • ✅ Nicht zu hart oder zu weich: Mit der strukturierten Oberfläche sorgt die Schaumstoffrolle mittlerer Härte für eine angenehme Massage und hilft Verklebungen zu lösen.
  • ✅ Inklusive Anleitung: Zu Ihrer Faszienrolle erhalten Sie leicht verständliche Übungen zur Trigger-Point-Massage mit Bildern für jede Position.
  • ✅ Für den gesamten Körper: Der Foam Roller ist mit 45 cm extra lang und hilft Verspannungen zu lösen und die Durchblutung in den Muskeln zu verbessern.
  • ✅ Ideal zur Selbstmassage: Nutzen Sie die Fitness Rolle zur Unterstützung bei Pilates, Yoga, Sportrehabilitation und Physiotherapie
  • ✅ 100 % Zufriedenheitsgarantie: Sollten Sie mit der Massagerolle aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein, werden wir sie umgehend ersetzen

  • SELBSTMASSAGE: Original Faszienrolle (30 x 15 cm) zur Verbesserung der Flexibilität von Muskeln und Faszien und Unterstützung der Regeneration. Kombinierbar mit BOOSTER für einen noch stärkeren Effekt
  • FASZIENTRAINING MIT TIEFENWIRKUNG: Massagerolle und Trainingsgerät in einem Produkt. Durch die Verlagerung des Körpergewichts wird die Intensität der Selbstmassage gesteigert. Ideal bei Triggern
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  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL STANDARD Trainingsrolle in schwarz + Übungskarte mit Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

  • KLEIN & HANDLICH: Kleine Faszienrolle (15 x 6 cm) mit einem Gewicht von 18g. Ideale Massagerolle für unterwegs, im Büro, im Fitnessstudio und auf Reisen. Verwendung am Tisch, Boden und an der Wand
  • FASZIENROLLE FÜR DIE FÜSSE: Die Faszienrolle eignet sich zur gezielten Lockerung der Plantarfaszien. Somit eignet sich die Faszienrolle vor allem für Menschen, die tagsüber viel stehen und laufen müssen
  • FASZIENMASSAGE: Handliche Massagerolle zur gezielten Behandlung von kleinen Muskeln oder Muskelgruppen und perfekte Faszienrolle für die Massage von Füßen, Beinen und Armen
  • NACHHALTIG: Faszienrolle aus recyclebarem und langlebigem Material mit hochwertiger Oberfläche. Die Massagerolle ist frei von Chemikalien und leicht zu reinigen
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL MINI in schwarz mit Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

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  • EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
  • VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • PREMIUM QUALITÄT: Die Rolle ist aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

  • Punktuelle und tiefenwirksame Selbstmassage und Faszientraining durch zwei kombinierte Schaumstoffbälle
  • Inklusive Poster mit Übungen und hilfreichen Tipps zur Anwendung
  • Besonders gut geeignet für parallel verlaufende Muskelstränge, wie z.B. im Bereich der Wirbelsäule
  • Dient zur Muskelkräftigung und Behandlung von Verspannungen und Faszien
  • 100% formstabiler EPP-Schaumstoff – wasserabweisend und geruchlos – Maße: ø 8 cm

  • EINFACH & EFFIZENT: Die unterschiedlichen Muster von Blackrolle sollen Daumen, Fingerspitzen und Handflächen imitieren um ein realistisches Massagegefühl zu erzeugen. Die Massagerolle hat genug Druck für Massage und Entspannung. Ideal für Sporttherapie, myofasziale Selbstmassage, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen. ob Sie im Stehen oder Liegen, es gibt viele Übungen für das Training mit der Faszienrolle
  • IDEALER TRAININGSPARTNER: Die Foam Rolle ist optimal für Anfänger, Amateur oder Profi. Einsetzbar für Crossfit, Pilates, Yoga, Aerobic. Das Faszien Rolle kann beim stretchen und dehnen der Muskeln helfen, was Sie intensiver trainieren lässt. Verbessert die Durchblutung und fördert die Regeneration. Verbesserung der Balance und Flexibilität
  • 2 FITNESSROLLEN IN 1 PRINZIP: Die Fitnessrolle Sind aus hochwertigem EVA Schaumstoff Material hergestellt und ist hautfreundlich sowie frei von Schadstoffen. Die inneren weicheren Orange Schaumstoffrolle mit einem Mantel aus hartem Fingerkuppen Blackrolle. Mit einem Gesamtgewicht von gerade mal 835g, ist die Faszienrolle leicht und kompakt transportierbar
  • OPTIMALER HÄRTEGRAD: Die Härtere Balance Rolle hat verschiedenen Vertiefungen und unterschiedlicher Härtebereiche beim Faszientraining. Die Noppen an der 3D-Oberfläche von dieser Faszienrolle dienen dazu, dass man eine tiefgehende Massage machen. Mit genoppten Hartschaumhülle kann man verschiedenste Körperstellen für Gelenke, Rücken, Wirbelsäule, Gesäß, Beine und Nacken massieren und trainieren. ideales Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia
  • MIT EINEM STOFFBEUTEL: Die Faszienrolle kommt mit einer handlichen Beutel mit Kordelzugverschluss in dem sie sich für den leichteren Transport oder zum Schutz vor Verschmutzung und Feuchtigkeit einfach verstauen lässt. Geeignet für Zuhause, zum Yoga Studio und Büro, auch flexibel einsetzbar für Unterwegs

Für wen sind Faszienrollen??

Viele Menschen verwenden sie, um eine komplexere Rolle zu machen, die oft viel teurer zu machen ist als eine, die einfach den Körper eines Kunstwerks enthält.

Faszienrollen werden aus Gewebepapierhergestellten hergestellt, die Sie ausschneiden, in eine Röhre legen und dann um Ihr Motiv wickeln. Wenn Sie daran interessiert sind, wie Faszienrollen aussehen, lesen Sie weiter. Ich mache faszienrollen für eine lange Zeit. Als Teenager habe ich mir einen Satz von sechs Rollen gekauft und für alle meine Drucke verwendet. Ich habe auch Faszienrollen gekauft und verwendet, um viele der Drucke zu bedecken, die ich im Laufe der Jahre gemacht habe, und es hat immer viel Spaß gemacht. Sie können mit einer Rolle beginnen, die jede Körperform hat, die Ihre eigene ist, dann können Sie so viel oder so wenig, des Materials hinzufügen, das Sie glücklich macht. Die Materialien, die Sie für die Rolle kaufen, sind, was Sie wählen. Ich habe schon immer Tissuepapier verwendet, aber ich habe auch einige Kunststoffrollen gesehen, die mit anderen Materialien hergestellt wurden, die auch für diesen Prozess geeignet sind.

Faszienrollen - die Nachteile

Zuallererst, Sie bekommen nicht viele Falten auf sie. Sie können etwas mehr als 100 pro Rolle bekommen, aber nur ein wenig. Sie können auch die Breite der Rolle nicht ändern. Sie werden sehen, dass ich die Breite in den Fotos nicht geändert habe. Die meisten Menschen entscheiden sich für diese Rolle in zwei Abschnitten, wo sie leicht die Faszien zum Waschen entfernen können.

In diesem Fall können Sie einfach die Rolle rollen, die Faszien entfernen und dann die Faszien in der nächsten Rolle ersetzen. Aber dies ist ein sehr langer, arbeitsintensiver Prozess. Zweitens gibt es keine Möglichkeit, die Faszien zu ersetzen, wenn die Faszie in der vorherigen Rolle entfernt wurde. Wenn es um das Waschen geht, wird die Faszie einem der verschiedenen Elemente ausgesetzt sein: Wasser, Bleichmittel und Dampf, um nur einige zu nennen.

Wie ich Faszienrollen getestet habe

Wir haben und wir haben die anspruchsvollsten Standards im Test verwendet. Es ging nicht darum, die Faszienproben über den Preis zu vergleichen. Wir haben immer keine Proben miteinander verglichen. Ich werde den Beispielpreis in diesem Buch nicht geben, weil es auch Sie betreffen könnte. Ich zeige Ihnen, wie hoch die Testkosten und die verwendeten Prüfgeräte sind. Alle Tests wurden damals in unseren Laboren durchgeführt. Für den Test haben wir auch das Know-how unserer Labormitarbeiter genutzt. Alle Tests wurden von unseren erfahrenen Technikern durchgeführt. Die teuersten Teile der Tests waren die Testgeräte und Labordienste, aber die Tests kosteten auch ein kleines Vermögen. Wie ich bereits sagte, ist dies kein Leitfaden für Sie, um einen billigen Test zu kaufen.

Wie viel kosten gute Faszienrollen?

Sie sollten sich auf keinen Fall Sorgen machen, 40-45 € für eine A3-Größe Rolle zu zahlen. Oft sind sie bei ebay für 30 € zu finden, während die größeren etwa 20 € kosten. Es lohnt sich jedoch, das Risiko einzugehen.

Es scheint, dass die häufigere Methode der rollenden Faszie "A3-V" genannt wird, wie Sie in den Bildern unten sehen werden. "A3-V" bedeutet "rundum" oder "breite" Faszienrollen. Es gibt auch viele Leute, die sie gerne "A3-V-C", "A3-C-V" und andere nennen. A2-V Rolle ist ein "A3-V" mit einem schmalen "A3". Es besteht aus dem gleichen Material wie "A3-V". Das "V" in A2-V bezieht sich auf die Breite der Faszienrolle. Wie Sie auf den Bildern sehen können, wird eine sehr breite A2-V-Rolle auch "A3-V" genannt, wie im linken Bild gezeigt. A3-V-Rolle mit zwei Schichten (das "V" in A3) bedeutet, dass die Dicke der Schichten nicht genau übereinstimmen muss.

Schwachstellen

Viele Leute fragen sich, warum muss ich mich darum kümmern? In diesem Abschnitt gebe ich eine kurze Erklärung meiner Motivation, sich Faszienrollen anzusehen und meine Motivation, diese besondere Faszie zu bekommen. Ich hoffe, dass dieser Einkaufsführer hilfreich sein wird. Die Liste der Links zu den hilfreichsten Seiten des Einkaufsleitfadens finden Sie am Ende dieses Artikels.

Für diesen Einkaufsführer habe ich mich nicht auf die Teile in der Faszie konzentriert. Viele Leute fragen mich: "Warum hättest du diesen Teil nicht?" Und meine Antwort ist: "Was würdest du mit diesem Teil wollen?" Aus diesem Grund habe ich nicht alle Teile in diesem Kaufleitfaden aufgenommen. Tatsächlich enthalten die meisten dieser Seiten Informationen über ein Oder einen Teil, der in den anderen Abschnitten nicht erwähnt wird. In der Liste unten habe ich ein paar Teile aufgeführt, die ich fühle, haben sehr guten Wert in diesem Teil.

Faszienrolle Glatt Oder Noppen - Der TOP-Favorit

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