Faszienrolle Für Anfänger Vergleich - Die besten Faszienrolle Für Anfänger im Vergleich

  • SELBSTMASSAGE: Original Faszienrolle (30 x 15 cm) zur Verbesserung der Flexibilität von Muskeln und Faszien und Unterstützung der Regeneration. Kombinierbar mit BOOSTER für einen noch stärkeren Effekt
  • FASZIENTRAINING MIT TIEFENWIRKUNG: Massagerolle und Trainingsgerät in einem Produkt. Durch die Verlagerung des Körpergewichts wird die Intensität der Selbstmassage gesteigert. Ideal bei Triggern
  • BEWEGLICHKEIT STEIGERN: Mit der Fitnessrolle kann durch die Kombination von Dehnung, Druck und Massage die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit von Muskeln und Faszien verbessert werden
  • SCHMERZLINDERUNG: Das funktionale Training löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und trägt somit zur Linderung und Vorbeugung von Schmerzen bei. Für Zuhause und unterwegs geeignet
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL STANDARD Trainingsrolle in schwarz/pink + Übungskarte mit Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

  • Triggerpunktmassage: Die Massagerolle ermöglicht mittels Vibrationsfunktion und Soft-Touch-Oberflächenstruktur eine tiefenwirksame Massage und kann Faszienverklebungen und Muskelverhärtungen lösen
  • Vibrationsfunktion: Die Faszienrolle verfügt über drei Vibrationsstufen, welche Sie nach persönlichem Empfinden oder je Körperregion individuell ändern können
  • Flexible Anwendung: Ob zu Hause oder unterwegs - die Massagerolle ist durch den Akkubetrieb vielseitig einsetzbar und eignet sich zum Aufwärmen oder zur Regeneration nach dem Training
  • Für den ganzen Körper: Das Massagegerät besitzt drei bewegliche Rolleinheiten, die sich an Ihre Körperbewegungen anpassen und eine Anwendung am ganzen Körper, im Stehen, Sitzen oder Liegen ermöglicht
  • Komfort & Hygiene: Das Oberflächenmaterial der MG 35 Vibrationsrolle fühlt sich angenehm auf der Haut an und kann nach der Anwendung einfach gereinigt werden

  • Unser Schmerzfrei-Drücker-Set hilft dir, Überspannungen in den Muskeln und Faszien durch gezieltes Drücken herunterzuschalten. Die drei unterschiedlichen Formen der Aufsätze sind für individuelle Schmerzzustände und -bereiche optimiert
  • Die Light-Osteopressur ist für den gesamten Körper geeignet und kann Muskelverhärtungen lockern. Das Drücken eignet sich besonders zur Schmerzbehandlung an Nacken, Schulter, Rücken, Armen, Beinen und Fersen, um auch chronische Schmerzen von Kopf bis Fuß ganz einfach zu lösen
  • Das Schmerzfrei-Drücker-Set ist das perfekte Hilfsmittel zur Selbstbehandlung bei Blockaden in den Muskeln für zuhause, das Büro, unterwegs oder beim Sport. Durch das gezielte Drücken wird eine Tiefenwirkung erreicht, die gleichzeitig Daumen und Finger schont. Auch als Triggerpunkt Massagegerät einsetzbar
  • Die Schaumstoff-Aufsätze ermöglichen eine punktuelle und großflächige Akupressur, ohne das Gewebe zu verletzen. Der kugelförmige Griff aus Buchenholz liegt angenehm in der Hand. Der kegelförmige Halter lässt sich bequem am Boden oder an der Wand platzieren
  • Lieferumfang: 1x kugelförmiger Griff, 1x kegelförmiger Halter, 1x Spitze, 1x Rundspitze, 1x Flachspitze, 1x Drücker-Broschüre

  • KLEIN UND HANDLICH: Die handliche Größe des Korrekturroller Mini eignet sich ideal zum Verstauen in der Tasche, dem Stifte-Etui oder in der Federmappe. Klassische Form einer Korrekturmaus.
  • FEHLER EINFACH ÜBERSCHREIBEN: Das Korrekturband hat eine ergiebige Länge von 6m und bietet ein perfektes Preis-Leistungsverhältnis. Bandbreite: 4,2mm.
  • QUALITÄTS-KORREKTURBAND: Der Korrekturroller Mini verwendet hochwertiges japanisches Korrekturband mit einer sehr hohen Deckkraft. Nach dem Auftragen sofort überschreibbar.
  • KEIN VERSCHMIEREN: Das Band des Korrekturroller Mini haftet perfekt sowohl auf Frischfaserpapier oder Recyclingpapier. Überschreiben auch mit Fineliner möglich.
  • VORTEILSPACKUNG: Die 3er Packung im Farbenmix enthält je einen Korrekturroller in den Farben Blau, Orange und Grün. Der Abrollmechanismus ermöglicht ein restloses Aufbrauchen des Korrekturbands.
  • Hohe Qualität
  • Bandbreite 4,2mm
  • Bandlänge 6 m
  • Hohe Qualität
  • Bandbreite 4,2mm
  • Bandlänge 6 m

  • Die speziell entwickelte Übungsschlaufe erleichtert Dehnpositionen, die vorher nicht möglich, unangenehm oder schmerzhaft waren. Durch die dreifache Abstufung der Schlaufe kannst du deine Trainingsergebnisse sichtbar steigern
  • Bei Beschwerden im Knie- oder Beinbereich und bei Engpässen der Arm- und Schulterregion kann die Übungsschlaufe zu besseren Dehneffekten verhelfen. Sie setzt passive und aktive Dehnreize und sorgt für Kräftigungsimpulse spezieller Bereiche
  • Egal ob im Fitnessstudio, beim Yoga oder bei Aufwärmübungen: Durch gezielte Dehnungen bestimmter Körperbereiche wird das muskulär-fasziale Gewebe optimal entspannt und gegen weitere Verspannungen geschützt
  • Die drei Teilbereiche ermöglichen in jeder Körperhaltung optimale Dehneffekte, damit größere Dehnungswinkel und neue Positionen erreicht werden können. Durch die Abstufung der Schlaufe können die eingenommenen Übungen fixiert und stetig gesteigert werden
  • Lieferumfang: 1x rote Dehnungs-Schlaufe (Breite 40mm x Max Länge 800mm) aus 100 % Baumwolle

  • PERFEKTE ERGÄNZUNG ZUR BODYMATE FASZIENROLLE: Die perfekte Ergänzung zu den BODYMATE Faszienrollen. Die Kugelform und die DUO-Kugelform ermöglicht den präziseren Einsatz an den Triggerpunkten. Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Der Ball hat einen Durchmeser von 8cm. Der DUO-Ball hat einen Durchmeser von 8cm und eine Länge von 16cm.
  • KOSTENLOSES PDF MIT ÜBUNGEN: Sie erhalten ein PDF mit 7 speziellen Übungen für die Kugel und das E-Book Trainieren mit der BODYMATE Faszienrolle von Claire Alix Anderson an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
  • VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Der BODYMATE SET aus Single- und DUO-Ball mit 8cm Durchmesser hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA. Der 8cm Ball von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Damit können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • PREMIUM QUALITÄT DIREKT VOM HERSTELLER: Die Produkte sind aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

  • PINOFIT Faszienrolle Set Wave: Faszienrolle, Faszien-Duoball & Faszienball überzeugen durch eine Oberfläche mit Wellenprofil für noch intensiveres Faszientraining. Ein ideales Set für Anfänger & Fortgeschrittene!
  • PINOFIT Faszienrolle Wave: Mit 45 cm eine extralange und zudem sehr effiziente Selbstmassagerolle. Der Mantel aus hochwertigem Spezialschaumstoff sorgt für höchste Rutschfestigkeit und Formbeständigkeit.
  • PINOFIT Faszienball Wave: Der Massageball mit der besonderen Oberfläche eignet sich ideal zur Aktivierung von Triggerpunkten sowie zur Selbstmassage.
  • PINOFIT Faszien-Duoball: Der Faszien-Duoball ist ein vielseitiges und handliches Tool zur Faszien-Selbstmassage und Aktivierung der Triggerpunkte. Mit einer praktischen Größe von 15 cm ein idealer Begleiter für unterwegs.
  • Lieferumfang: 1x PINOFIT Faszienrolle Wave, 1x PINOFIT Faszienball Wave, 1x PINOFIT Faszien-Duoball Wave, 1x Übungsposter

Welche Faktoren es vorm Bestellen ihrer Faszienrolle Für Anfänger zu beurteilen gibt

Zur Hilfe hat unsere Redaktion auch ein paar Stichpunkte als Kaufhilfe kreiert - Damit Sie unter so vielen Faszienrolle Für Anfänger die Anfänger Für Faszienrolle kaufen können, die perfekt zu Ihnen als Käufer passen wird!

  • Wie sehen die Amazon Rezensionen aus? Trotz der Tatsache, dass diese Bewertungen nicht selten manipuliert werden, bringen diese im Gesamtpaket einen guten Gesamteindruck.
  • Was für eine Intention streben Sie mit ihrer Faszienrolle Für Anfänger an?
  • Sind Sie mit der Bestelldauer des Produktes OK?
  • Welchen Preis hat die Faszienrolle Für Anfänger eigentlich?
  • Weshalb genau möchten Sie als Kunde die Faszienrolle Für Anfänger denn eigentlich zulegen ?
  • Entspricht die Faszienrolle Für Anfänger der Qualitätsstufe, die Sie in dieser Preisklasse haben möchten?
  • Wie häufig wird die Faszienrolle Für Anfänger aller Voraussicht nach eingesetzt werden?

  • Unsere Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor
  • Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. Mit der DVD erhältst du Zugang zu 32 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos auf dich
  • Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel, 1x Faszien-Rollmassage-DVD

  • Physiotherapie für Zuhause mit dem Foam Roller Set von BodyPower. Löse Verspannungen, genieße eine Selbstmassage, oder sorge für Entspannung nach dem Sport
  • WENIGER SCHMERZEN - Massiere vorsichtig Schulter, Nacken, Beine, Waden und Rücken mit der Fitnessrolle, oder dem Foam Ball um Triggerpunkt zu lösen und Schmerzen vorzubeugen
  • ENTSPANNUNG - Verringere den Muskelkater und entspanne Deinen Körper. Egal ob beim Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness Training, Bodybuilding, oder nach dem Laufen. Deine Muskeln werden es Dir danken
  • FÜR JEDEN MUSKEL - Mit diesem Faszienball und Faszienrollen Set erreichst Du jeden Part deines Körpers zielgenau. Egal ob Hand, Fuß, Oberschenkel, Achillessehne, Unterarm, oder sogar mit dem Duoball durch seine Aussparung an der Wirbelsäule entlang
  • LIEFERUMFANG FASZIEN SET - 1x 2in1 Faszienrolle mit Innenrolle (33cm), 1x Mini Faszienrolle (15cm), 1x Massageball Lacrosse Ball (8cm), 1x Doppelball (16cm), 1x Tragetasche

  • Punktuelle und tiefenwirksame Selbstmassage und Faszientraining durch zwei kombinierte Schaumstoffbälle
  • Inklusive Poster mit Übungen und hilfreichen Tipps zur Anwendung
  • Besonders gut geeignet für parallel verlaufende Muskelstränge, wie z.B. im Bereich der Wirbelsäule
  • Dient zur Muskelkräftigung und Behandlung von Verspannungen und Faszien
  • 100% formstabiler EPP-Schaumstoff – wasserabweisend und geruchlos – Maße: ø 8 cm

  • SELBSTMASSAGE: Original Faszienrolle (30 x 15 cm) zur Verbesserung der Flexibilität von Muskeln und Faszien und Unterstützung der Regeneration. Kombinierbar mit BOOSTER für einen noch stärkeren Effekt
  • FASZIENTRAINING MIT TIEFENWIRKUNG: Massagerolle und Trainingsgerät in einem Produkt. Durch die Verlagerung des Körpergewichts wird die Intensität der Selbstmassage gesteigert. Ideal bei Triggern
  • BEWEGLICHKEIT STEIGERN: Mit der Fitnessrolle kann durch die Kombination von Dehnung, Druck und Massage die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit von Muskeln und Faszien verbessert werden
  • SCHMERZLINDERUNG: Das funktionale Training löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und trägt somit zur Linderung und Vorbeugung von Schmerzen bei. Für Zuhause und unterwegs geeignet
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL STANDARD Trainingsrolle in schwarz/pink + Übungskarte mit Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

  • Triggerpunktmassage: Die Massagerolle ermöglicht mittels Vibrationsfunktion und Soft-Touch-Oberflächenstruktur eine tiefenwirksame Massage und kann Faszienverklebungen und Muskelverhärtungen lösen
  • Vibrationsfunktion: Die Faszienrolle verfügt über drei Vibrationsstufen, welche Sie nach persönlichem Empfinden oder je Körperregion individuell ändern können
  • Flexible Anwendung: Ob zu Hause oder unterwegs - die Massagerolle ist durch den Akkubetrieb vielseitig einsetzbar und eignet sich zum Aufwärmen oder zur Regeneration nach dem Training
  • Für den ganzen Körper: Das Massagegerät besitzt drei bewegliche Rolleinheiten, die sich an Ihre Körperbewegungen anpassen und eine Anwendung am ganzen Körper, im Stehen, Sitzen oder Liegen ermöglicht
  • Komfort & Hygiene: Das Oberflächenmaterial der MG 35 Vibrationsrolle fühlt sich angenehm auf der Haut an und kann nach der Anwendung einfach gereinigt werden

  • Unser Schmerzfrei-Drücker-Set hilft dir, Überspannungen in den Muskeln und Faszien durch gezieltes Drücken herunterzuschalten. Die drei unterschiedlichen Formen der Aufsätze sind für individuelle Schmerzzustände und -bereiche optimiert
  • Die Light-Osteopressur ist für den gesamten Körper geeignet und kann Muskelverhärtungen lockern. Das Drücken eignet sich besonders zur Schmerzbehandlung an Nacken, Schulter, Rücken, Armen, Beinen und Fersen, um auch chronische Schmerzen von Kopf bis Fuß ganz einfach zu lösen
  • Das Schmerzfrei-Drücker-Set ist das perfekte Hilfsmittel zur Selbstbehandlung bei Blockaden in den Muskeln für zuhause, das Büro, unterwegs oder beim Sport. Durch das gezielte Drücken wird eine Tiefenwirkung erreicht, die gleichzeitig Daumen und Finger schont. Auch als Triggerpunkt Massagegerät einsetzbar
  • Die Schaumstoff-Aufsätze ermöglichen eine punktuelle und großflächige Akupressur, ohne das Gewebe zu verletzen. Der kugelförmige Griff aus Buchenholz liegt angenehm in der Hand. Der kegelförmige Halter lässt sich bequem am Boden oder an der Wand platzieren
  • Lieferumfang: 1x kugelförmiger Griff, 1x kegelförmiger Halter, 1x Spitze, 1x Rundspitze, 1x Flachspitze, 1x Drücker-Broschüre

  • KLEIN UND HANDLICH: Die handliche Größe des Korrekturroller Mini eignet sich ideal zum Verstauen in der Tasche, dem Stifte-Etui oder in der Federmappe. Klassische Form einer Korrekturmaus.
  • FEHLER EINFACH ÜBERSCHREIBEN: Das Korrekturband hat eine ergiebige Länge von 6m und bietet ein perfektes Preis-Leistungsverhältnis. Bandbreite: 4,2mm.
  • QUALITÄTS-KORREKTURBAND: Der Korrekturroller Mini verwendet hochwertiges japanisches Korrekturband mit einer sehr hohen Deckkraft. Nach dem Auftragen sofort überschreibbar.
  • KEIN VERSCHMIEREN: Das Band des Korrekturroller Mini haftet perfekt sowohl auf Frischfaserpapier oder Recyclingpapier. Überschreiben auch mit Fineliner möglich.
  • VORTEILSPACKUNG: Die 3er Packung im Farbenmix enthält je einen Korrekturroller in den Farben Blau, Orange und Grün. Der Abrollmechanismus ermöglicht ein restloses Aufbrauchen des Korrekturbands.
  • Hohe Qualität
  • Bandbreite 4,2mm
  • Bandlänge 6 m
  • Hohe Qualität
  • Bandbreite 4,2mm
  • Bandlänge 6 m

  • Die speziell entwickelte Übungsschlaufe erleichtert Dehnpositionen, die vorher nicht möglich, unangenehm oder schmerzhaft waren. Durch die dreifache Abstufung der Schlaufe kannst du deine Trainingsergebnisse sichtbar steigern
  • Bei Beschwerden im Knie- oder Beinbereich und bei Engpässen der Arm- und Schulterregion kann die Übungsschlaufe zu besseren Dehneffekten verhelfen. Sie setzt passive und aktive Dehnreize und sorgt für Kräftigungsimpulse spezieller Bereiche
  • Egal ob im Fitnessstudio, beim Yoga oder bei Aufwärmübungen: Durch gezielte Dehnungen bestimmter Körperbereiche wird das muskulär-fasziale Gewebe optimal entspannt und gegen weitere Verspannungen geschützt
  • Die drei Teilbereiche ermöglichen in jeder Körperhaltung optimale Dehneffekte, damit größere Dehnungswinkel und neue Positionen erreicht werden können. Durch die Abstufung der Schlaufe können die eingenommenen Übungen fixiert und stetig gesteigert werden
  • Lieferumfang: 1x rote Dehnungs-Schlaufe (Breite 40mm x Max Länge 800mm) aus 100 % Baumwolle

  • PERFEKTE ERGÄNZUNG ZUR BODYMATE FASZIENROLLE: Die perfekte Ergänzung zu den BODYMATE Faszienrollen. Die Kugelform und die DUO-Kugelform ermöglicht den präziseren Einsatz an den Triggerpunkten. Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Der Ball hat einen Durchmeser von 8cm. Der DUO-Ball hat einen Durchmeser von 8cm und eine Länge von 16cm.
  • KOSTENLOSES PDF MIT ÜBUNGEN: Sie erhalten ein PDF mit 7 speziellen Übungen für die Kugel und das E-Book Trainieren mit der BODYMATE Faszienrolle von Claire Alix Anderson an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
  • VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Der BODYMATE SET aus Single- und DUO-Ball mit 8cm Durchmesser hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA. Der 8cm Ball von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Damit können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • PREMIUM QUALITÄT DIREKT VOM HERSTELLER: Die Produkte sind aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

  • PINOFIT Faszienrolle Set Wave: Faszienrolle, Faszien-Duoball & Faszienball überzeugen durch eine Oberfläche mit Wellenprofil für noch intensiveres Faszientraining. Ein ideales Set für Anfänger & Fortgeschrittene!
  • PINOFIT Faszienrolle Wave: Mit 45 cm eine extralange und zudem sehr effiziente Selbstmassagerolle. Der Mantel aus hochwertigem Spezialschaumstoff sorgt für höchste Rutschfestigkeit und Formbeständigkeit.
  • PINOFIT Faszienball Wave: Der Massageball mit der besonderen Oberfläche eignet sich ideal zur Aktivierung von Triggerpunkten sowie zur Selbstmassage.
  • PINOFIT Faszien-Duoball: Der Faszien-Duoball ist ein vielseitiges und handliches Tool zur Faszien-Selbstmassage und Aktivierung der Triggerpunkte. Mit einer praktischen Größe von 15 cm ein idealer Begleiter für unterwegs.
  • Lieferumfang: 1x PINOFIT Faszienrolle Wave, 1x PINOFIT Faszienball Wave, 1x PINOFIT Faszien-Duoball Wave, 1x Übungsposter

  • Unsere Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor
  • Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. Mit der DVD erhältst du Zugang zu 32 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos auf dich
  • Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel, 1x Faszien-Rollmassage-DVD

  • Physiotherapie für Zuhause mit dem Foam Roller Set von BodyPower. Löse Verspannungen, genieße eine Selbstmassage, oder sorge für Entspannung nach dem Sport
  • WENIGER SCHMERZEN - Massiere vorsichtig Schulter, Nacken, Beine, Waden und Rücken mit der Fitnessrolle, oder dem Foam Ball um Triggerpunkt zu lösen und Schmerzen vorzubeugen
  • ENTSPANNUNG - Verringere den Muskelkater und entspanne Deinen Körper. Egal ob beim Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness Training, Bodybuilding, oder nach dem Laufen. Deine Muskeln werden es Dir danken
  • FÜR JEDEN MUSKEL - Mit diesem Faszienball und Faszienrollen Set erreichst Du jeden Part deines Körpers zielgenau. Egal ob Hand, Fuß, Oberschenkel, Achillessehne, Unterarm, oder sogar mit dem Duoball durch seine Aussparung an der Wirbelsäule entlang
  • LIEFERUMFANG FASZIEN SET - 1x 2in1 Faszienrolle mit Innenrolle (33cm), 1x Mini Faszienrolle (15cm), 1x Massageball Lacrosse Ball (8cm), 1x Doppelball (16cm), 1x Tragetasche

  • Punktuelle und tiefenwirksame Selbstmassage und Faszientraining durch zwei kombinierte Schaumstoffbälle
  • Inklusive Poster mit Übungen und hilfreichen Tipps zur Anwendung
  • Besonders gut geeignet für parallel verlaufende Muskelstränge, wie z.B. im Bereich der Wirbelsäule
  • Dient zur Muskelkräftigung und Behandlung von Verspannungen und Faszien
  • 100% formstabiler EPP-Schaumstoff – wasserabweisend und geruchlos – Maße: ø 8 cm

  • SELBSTMASSAGE: Original Faszienrolle (30 x 15 cm) zur Verbesserung der Flexibilität von Muskeln und Faszien und Unterstützung der Regeneration. Kombinierbar mit BOOSTER für einen noch stärkeren Effekt
  • FASZIENTRAINING MIT TIEFENWIRKUNG: Massagerolle und Trainingsgerät in einem Produkt. Durch die Verlagerung des Körpergewichts wird die Intensität der Selbstmassage gesteigert. Ideal bei Triggern
  • BEWEGLICHKEIT STEIGERN: Mit der Fitnessrolle kann durch die Kombination von Dehnung, Druck und Massage die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit von Muskeln und Faszien verbessert werden
  • SCHMERZLINDERUNG: Das funktionale Training löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und trägt somit zur Linderung und Vorbeugung von Schmerzen bei. Für Zuhause und unterwegs geeignet
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL STANDARD Trainingsrolle in schwarz/pink + Übungskarte mit Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

  • Triggerpunktmassage: Die Massagerolle ermöglicht mittels Vibrationsfunktion und Soft-Touch-Oberflächenstruktur eine tiefenwirksame Massage und kann Faszienverklebungen und Muskelverhärtungen lösen
  • Vibrationsfunktion: Die Faszienrolle verfügt über drei Vibrationsstufen, welche Sie nach persönlichem Empfinden oder je Körperregion individuell ändern können
  • Flexible Anwendung: Ob zu Hause oder unterwegs - die Massagerolle ist durch den Akkubetrieb vielseitig einsetzbar und eignet sich zum Aufwärmen oder zur Regeneration nach dem Training
  • Für den ganzen Körper: Das Massagegerät besitzt drei bewegliche Rolleinheiten, die sich an Ihre Körperbewegungen anpassen und eine Anwendung am ganzen Körper, im Stehen, Sitzen oder Liegen ermöglicht
  • Komfort & Hygiene: Das Oberflächenmaterial der MG 35 Vibrationsrolle fühlt sich angenehm auf der Haut an und kann nach der Anwendung einfach gereinigt werden

  • Unser Schmerzfrei-Drücker-Set hilft dir, Überspannungen in den Muskeln und Faszien durch gezieltes Drücken herunterzuschalten. Die drei unterschiedlichen Formen der Aufsätze sind für individuelle Schmerzzustände und -bereiche optimiert
  • Die Light-Osteopressur ist für den gesamten Körper geeignet und kann Muskelverhärtungen lockern. Das Drücken eignet sich besonders zur Schmerzbehandlung an Nacken, Schulter, Rücken, Armen, Beinen und Fersen, um auch chronische Schmerzen von Kopf bis Fuß ganz einfach zu lösen
  • Das Schmerzfrei-Drücker-Set ist das perfekte Hilfsmittel zur Selbstbehandlung bei Blockaden in den Muskeln für zuhause, das Büro, unterwegs oder beim Sport. Durch das gezielte Drücken wird eine Tiefenwirkung erreicht, die gleichzeitig Daumen und Finger schont. Auch als Triggerpunkt Massagegerät einsetzbar
  • Die Schaumstoff-Aufsätze ermöglichen eine punktuelle und großflächige Akupressur, ohne das Gewebe zu verletzen. Der kugelförmige Griff aus Buchenholz liegt angenehm in der Hand. Der kegelförmige Halter lässt sich bequem am Boden oder an der Wand platzieren
  • Lieferumfang: 1x kugelförmiger Griff, 1x kegelförmiger Halter, 1x Spitze, 1x Rundspitze, 1x Flachspitze, 1x Drücker-Broschüre

  • KLEIN UND HANDLICH: Die handliche Größe des Korrekturroller Mini eignet sich ideal zum Verstauen in der Tasche, dem Stifte-Etui oder in der Federmappe. Klassische Form einer Korrekturmaus.
  • FEHLER EINFACH ÜBERSCHREIBEN: Das Korrekturband hat eine ergiebige Länge von 6m und bietet ein perfektes Preis-Leistungsverhältnis. Bandbreite: 4,2mm.
  • QUALITÄTS-KORREKTURBAND: Der Korrekturroller Mini verwendet hochwertiges japanisches Korrekturband mit einer sehr hohen Deckkraft. Nach dem Auftragen sofort überschreibbar.
  • KEIN VERSCHMIEREN: Das Band des Korrekturroller Mini haftet perfekt sowohl auf Frischfaserpapier oder Recyclingpapier. Überschreiben auch mit Fineliner möglich.
  • VORTEILSPACKUNG: Die 3er Packung im Farbenmix enthält je einen Korrekturroller in den Farben Blau, Orange und Grün. Der Abrollmechanismus ermöglicht ein restloses Aufbrauchen des Korrekturbands.
  • Hohe Qualität
  • Bandbreite 4,2mm
  • Bandlänge 6 m
  • Hohe Qualität
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  • Bandlänge 6 m

  • Die speziell entwickelte Übungsschlaufe erleichtert Dehnpositionen, die vorher nicht möglich, unangenehm oder schmerzhaft waren. Durch die dreifache Abstufung der Schlaufe kannst du deine Trainingsergebnisse sichtbar steigern
  • Bei Beschwerden im Knie- oder Beinbereich und bei Engpässen der Arm- und Schulterregion kann die Übungsschlaufe zu besseren Dehneffekten verhelfen. Sie setzt passive und aktive Dehnreize und sorgt für Kräftigungsimpulse spezieller Bereiche
  • Egal ob im Fitnessstudio, beim Yoga oder bei Aufwärmübungen: Durch gezielte Dehnungen bestimmter Körperbereiche wird das muskulär-fasziale Gewebe optimal entspannt und gegen weitere Verspannungen geschützt
  • Die drei Teilbereiche ermöglichen in jeder Körperhaltung optimale Dehneffekte, damit größere Dehnungswinkel und neue Positionen erreicht werden können. Durch die Abstufung der Schlaufe können die eingenommenen Übungen fixiert und stetig gesteigert werden
  • Lieferumfang: 1x rote Dehnungs-Schlaufe (Breite 40mm x Max Länge 800mm) aus 100 % Baumwolle

Für wen sind Faszienrollen??

Viele Menschen verwenden sie, um eine komplexere Rolle zu machen, die oft viel teurer zu machen ist als eine, die einfach den Körper eines Kunstwerks enthält.

Faszienrollen werden aus Gewebepapierhergestellten hergestellt, die Sie ausschneiden, in eine Röhre legen und dann um Ihr Motiv wickeln. Wenn Sie daran interessiert sind, wie Faszienrollen aussehen, lesen Sie weiter. Ich mache faszienrollen für eine lange Zeit. Als Teenager habe ich mir einen Satz von sechs Rollen gekauft und für alle meine Drucke verwendet. Ich habe auch Faszienrollen gekauft und verwendet, um viele der Drucke zu bedecken, die ich im Laufe der Jahre gemacht habe, und es hat immer viel Spaß gemacht. Sie können mit einer Rolle beginnen, die jede Körperform hat, die Ihre eigene ist, dann können Sie so viel oder so wenig, des Materials hinzufügen, das Sie glücklich macht. Die Materialien, die Sie für die Rolle kaufen, sind, was Sie wählen. Ich habe schon immer Tissuepapier verwendet, aber ich habe auch einige Kunststoffrollen gesehen, die mit anderen Materialien hergestellt wurden, die auch für diesen Prozess geeignet sind.

Faszienrollen - die Nachteile

Zuallererst, Sie bekommen nicht viele Falten auf sie. Sie können etwas mehr als 100 pro Rolle bekommen, aber nur ein wenig. Sie können auch die Breite der Rolle nicht ändern. Sie werden sehen, dass ich die Breite in den Fotos nicht geändert habe. Die meisten Menschen entscheiden sich für diese Rolle in zwei Abschnitten, wo sie leicht die Faszien zum Waschen entfernen können.

In diesem Fall können Sie einfach die Rolle rollen, die Faszien entfernen und dann die Faszien in der nächsten Rolle ersetzen. Aber dies ist ein sehr langer, arbeitsintensiver Prozess. Zweitens gibt es keine Möglichkeit, die Faszien zu ersetzen, wenn die Faszie in der vorherigen Rolle entfernt wurde. Wenn es um das Waschen geht, wird die Faszie einem der verschiedenen Elemente ausgesetzt sein: Wasser, Bleichmittel und Dampf, um nur einige zu nennen.

Wie ich Faszienrollen getestet habe

Wir haben und wir haben die anspruchsvollsten Standards im Test verwendet. Es ging nicht darum, die Faszienproben über den Preis zu vergleichen. Wir haben immer keine Proben miteinander verglichen. Ich werde den Beispielpreis in diesem Buch nicht geben, weil es auch Sie betreffen könnte. Ich zeige Ihnen, wie hoch die Testkosten und die verwendeten Prüfgeräte sind. Alle Tests wurden damals in unseren Laboren durchgeführt. Für den Test haben wir auch das Know-how unserer Labormitarbeiter genutzt. Alle Tests wurden von unseren erfahrenen Technikern durchgeführt. Die teuersten Teile der Tests waren die Testgeräte und Labordienste, aber die Tests kosteten auch ein kleines Vermögen. Wie ich bereits sagte, ist dies kein Leitfaden für Sie, um einen billigen Test zu kaufen.

Wie viel kosten gute Faszienrollen?

Sie sollten sich auf keinen Fall Sorgen machen, 40-45 € für eine A3-Größe Rolle zu zahlen. Oft sind sie bei ebay für 30 € zu finden, während die größeren etwa 20 € kosten. Es lohnt sich jedoch, das Risiko einzugehen.

Es scheint, dass die häufigere Methode der rollenden Faszie "A3-V" genannt wird, wie Sie in den Bildern unten sehen werden. "A3-V" bedeutet "rundum" oder "breite" Faszienrollen. Es gibt auch viele Leute, die sie gerne "A3-V-C", "A3-C-V" und andere nennen. A2-V Rolle ist ein "A3-V" mit einem schmalen "A3". Es besteht aus dem gleichen Material wie "A3-V". Das "V" in A2-V bezieht sich auf die Breite der Faszienrolle. Wie Sie auf den Bildern sehen können, wird eine sehr breite A2-V-Rolle auch "A3-V" genannt, wie im linken Bild gezeigt. A3-V-Rolle mit zwei Schichten (das "V" in A3) bedeutet, dass die Dicke der Schichten nicht genau übereinstimmen muss.

Schwachstellen

Viele Leute fragen sich, warum muss ich mich darum kümmern? In diesem Abschnitt gebe ich eine kurze Erklärung meiner Motivation, sich Faszienrollen anzusehen und meine Motivation, diese besondere Faszie zu bekommen. Ich hoffe, dass dieser Einkaufsführer hilfreich sein wird. Die Liste der Links zu den hilfreichsten Seiten des Einkaufsleitfadens finden Sie am Ende dieses Artikels.

Für diesen Einkaufsführer habe ich mich nicht auf die Teile in der Faszie konzentriert. Viele Leute fragen mich: "Warum hättest du diesen Teil nicht?" Und meine Antwort ist: "Was würdest du mit diesem Teil wollen?" Aus diesem Grund habe ich nicht alle Teile in diesem Kaufleitfaden aufgenommen. Tatsächlich enthalten die meisten dieser Seiten Informationen über ein Oder einen Teil, der in den anderen Abschnitten nicht erwähnt wird. In der Liste unten habe ich ein paar Teile aufgeführt, die ich fühle, haben sehr guten Wert in diesem Teil.

Faszienrolle Für Anfänger - Der TOP-Favorit

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