Faszienrolle Armübungen Vergleich - Die besten Faszienrolle Armübungen im Vergleich

  • Unsere Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor
  • Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. Mit der DVD erhältst du Zugang zu 32 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos auf dich
  • Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel, 1x Faszien-Rollmassage-DVD

  • 4er KOMPLETT-SET: unser 4-teiliges Faszien-Set besteht aus unserer Faszienrolle (14*33cm), unserem Einzelball (10cm), dem Duoball (12*24cm) sowie dem kleinen Duoball aus Hartgummi (6*12cm). Damit hast du immer das passende Massagegerät zur Hand!
  • VERSPANNUNGEN GEZIELT LÖSEN: mit nur wenigen Minuten regelmäßiger Faszienmassage löst du effektiv Muskelverspannungen und Verklebungen deiner Faszien. So linderst du Schmerzen und Beschwerden oder beugst diesen vor.
  • SCHNELLERE REGENERATION: die durchblutungsfördernde Wirkung unterstützt die Muskel- und Geweberegeneration nach deinem Training oder nach Verletzungen - für eine schnellere Regeneration und Wiederherstellung deiner Leistungsfähigkeit.
  • GESUNDHEITLICH UNBEDENKLICH: das Material ist hygienisch einwandfrei, physiologisch unbedenklich und hautfreundlich. Für ein gutes Gewissen und bedenkenlosen regelmäßigen Einsatz.
  • LANGLEBIG FÜR LANGE FREUDE: Das spezielle Material ist federleicht und gleichzeitig extrem robust, formstabil, abriebfest, geruchlos und wasserunlöslich. Damit hast du viele Jahre Freude an deinen neuen Massagebällen und der Massagerolle.

  • SELBSTMASSAGE: Original Faszienrolle (30 x 15 cm) zur Verbesserung der Flexibilität von Muskeln und Faszien und Unterstützung der Regeneration. Kombinierbar mit BOOSTER für einen noch stärkeren Effekt
  • FASZIENTRAINING MIT TIEFENWIRKUNG: Massagerolle und Trainingsgerät in einem Produkt. Durch die Verlagerung des Körpergewichts wird die Intensität der Selbstmassage gesteigert. Ideal bei Triggern
  • BEWEGLICHKEIT STEIGERN: Mit der Fitnessrolle kann durch die Kombination von Dehnung, Druck und Massage die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit von Muskeln und Faszien verbessert werden
  • SCHMERZLINDERUNG: Das funktionale Training löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und trägt somit zur Linderung und Vorbeugung von Schmerzen bei. Für Zuhause und unterwegs geeignet
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL STANDARD Trainingsrolle in schwarz + Übungskarte mit Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

  • fayo besteht aus den Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit – diese Kombination ist ausschlaggebend für dein Wohlbefinden. Als Lebensstil möchte fayo dazu inspirieren, wie einfach ein gesundes und glückliches Leben funktionieren kann
  • Die Maxi-Rolle kann dank ihrer Größe verspanntes Gewebe großflächig und effektiv lockern. Die Umlaufrille schont dabei die Wirbelsäule und empfindliche Körperregionen. Die weiche Oberfläche und das härtere Material in der Tiefe ermöglichen maximalen Druck beim Rollen
  • Bei fast allen Schmerzzuständen am gesamten Körper hilft die Maxi Rolle. Sie ist besonders bei Bein-, Rücken- und anderen großflächigen Körperbereichen effektiv einsetzbar. Dank der Umlaufrille kannst du deine Wirbelsäule und Knochen optimal schonen
  • Die Maxi-Rolle ist das perfekte Hilfsmittel für fayo-Flows, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u.v.m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Lieferumfang: 1x Fayo Maxi-Rolle (125 x 380 mm) mit veredelter Oberfläche, inklusive DVD mit Anleitungen, in hochwertigem Karton

  • Punktuelle und tiefenwirksame Selbstmassage und Faszientraining durch zwei kombinierte Schaumstoffbälle
  • Inklusive Poster mit Übungen und hilfreichen Tipps zur Anwendung
  • Besonders gut geeignet für parallel verlaufende Muskelstränge, wie z.B. im Bereich der Wirbelsäule
  • Dient zur Muskelkräftigung und Behandlung von Verspannungen und Faszien
  • 100% formstabiler EPP-Schaumstoff – wasserabweisend und geruchlos – Maße: ø 8 cm

  • Ideal für das Gleichgewichts-, Haltungs- und Muskelaufbautraining
  • Schaumstoffrolle
  • Koordination
  • Bestens geeignet für das Ideal für das Gleichgewichts-, Haltungs- und Muskelaufbautraining, Ideal für das Gleichgewichts-, Haltungs- und Muskelaufbautraining, für die Wirbelsäulenstabilisierung, das Körperbewusstsein und die Koordination sowie für Dehn- und Kräftigungsübungen
  • Zur Dehnung der Fußgelenke und zur Rehabilitation der Knie ist eine halbrunde Schaumstoffrolle bestens geeignet dafür
  • Die Halbrolle auch als Wippbrett einsetzen, indem Sie sich auf die flache Seite stellen. Die Werte der Durchmesser beziehen sich auf die Breite des halbrunden Profils. Die Rollen und Halbrollen aus Schaumstoff sind ausreichend beständig für den Einsatz mit großen Erwachsenen und aktiven Kindern
  • Die Schwarzen Rollen sind robuster als die weißen Rollen und sind kostengünstig. Die Rollen gibt es in den Längen 36” und 12”, entweder mit einem runden (kreisförmigen) oder einem halbrunden (halbkreisförmigen) Profil
  • Für Benutzter ist es ganz bequem von einer kleineren Rolle auf eine größere Rolle umzusteigen. Schaumstoffrollen sind vielseitig einsetzbar und können allein oder kombiniert mit anderen Trainingsgeräten, wie Cando Übungsbänder, Tubes, Gewichte und Bälle, eingesetzt werden

  • Alle Vorteile: robust, solide und einfach anzuwenden. Rutschfester Griff, 3 starke Massagebälle beschleunigen die Blutzirkulation in Rücken, Beinen und Taille. Ein großartiges Hilfsmittel bei Taille- und Rückenschmerzen
  • Entspannen Sie Ihren Körper: Dieser Muskel-Massage-Stab wurde entwickelt für die effektive Massage von Oberschenkel, Beinmuskel, verspannte oder „verknotete“ Waden / Oberschenkelmuskeln / Quadrizeps / Rücken / Schienbein / Achilles / Triggerpunkte usw
  • Muscle Roller Stick Treble Roller Massage für schmerzende Muskeln, Krämpfe Freigibt, Rückseite Dichtigkeit, myofaszialer, Triggerpunkte Schmerzen, Beine Milchsäure, Knoten, & Kalb Massagegerät schmerzhaftigkeit – 3 Spike Rollen
  • Tipps für Fitness-Enthusiasten: Verwenden Sie den Massage-Roller vor oder nach dem Joggen, Training oder Fitnessstudio, um Ihre Muskeln besser zu schütze
  • Einfach zu bedienen: den Handheld-Massage-Roller ist klein genug für Sie zu nutzen, indem Sie sich an Wegrollen Muskelkater und Schmerzen. Plus, können Sie nehmen Sie es mit Ihnen, wenn Sie reisen so entspannen Sie nach langen und anstrengenden Flights

Welche Faktoren es vorm Bestellen ihrer Faszienrolle Armübungen zu beurteilen gibt

Zur Hilfe hat unsere Redaktion auch ein paar Stichpunkte als Kaufhilfe kreiert - Damit Sie unter so vielen Faszienrolle Armübungen die Armübungen Faszienrolle kaufen können, die perfekt zu Ihnen als Käufer passen wird!

  • Wie sehen die Amazon Rezensionen aus? Trotz der Tatsache, dass diese Bewertungen nicht selten manipuliert werden, bringen diese im Gesamtpaket einen guten Gesamteindruck.
  • Was für eine Intention streben Sie mit ihrer Faszienrolle Armübungen an?
  • Sind Sie mit der Bestelldauer des Produktes OK?
  • Welchen Preis hat die Faszienrolle Armübungen eigentlich?
  • Weshalb genau möchten Sie als Kunde die Faszienrolle Armübungen denn eigentlich zulegen ?
  • Entspricht die Faszienrolle Armübungen der Qualitätsstufe, die Sie in dieser Preisklasse haben möchten?
  • Wie häufig wird die Faszienrolle Armübungen aller Voraussicht nach eingesetzt werden?

  • ✅ Original PULSUS fit Faszien-Set: Bestehend aus Faszienrolle, Faszienball, Faszienroller und Duoball – Diese Faszientools ermöglichen Dir ein umfangreiches Faszientraining.
  • ✅ Perfekte Trainingsergänzung: Egal ob beim Fitness, Yoga, Crossfit, Pilates, Bodybuilding, Joggen Radfahren u.v.m. Auch bei Aufwärmübungen hilft Dir das Faszienrollen-Set dabei Dein Gewebe effizient zu entspannen, verklebte Faszien zu lösen und die Durchblutung zu fördern.
  • ✅ Schmerzlinderung: Mit Hilfe unseres Fasziensets können alle Schmerzzustände von Kopf bis Fuß therapiert werden, z.B. bei Schulter-, Rücken,- oder Hüftschmerzen. Verspannungen und Schmerzpunkte können gelöst werden und neue Verklebungen der Faszien werden vorgebeugt.
  • ✅ Das Allrounder Set: Durch die Rollmassage lassen sich Beine, Arme, Rücken und Schultern gezielt therapieren. Die Faszienrolle lässt sich bei muskulären Problemen und Verspannungen anwenden. Der Lacrosse Ball eignet sich zur Behandlung von Schmerzpunkten und stark verklebten Faszien. Der Duoball ist am besten für parallele Muskelstränge geeignet.
  • ✅ Inklusive PULSUS fit Trainings App: Wir zeigen Dir in einer Vielzahl von Videos, zum gesamten Faszien Set, verschiedene Übungen. Wir erklären Dir alles zum Thema Faszientraining und der Behandlung von Muskelverhärtungen.

  • ✅ FIT UND GESUND IM ALLTAG: Das Faszienball Set in 3 Varianten; 2 Duoball Sets mit Doppelball (8x16cm oder 12x24cm) und unserer 2 in 1 Faszienrolle für die Beine (14x33cm). Im Inneren unseres EPP Rollers (14x33cm) ist ein zusätzlicher Handroller (7x33cm) für Beine und Füße. Der Härtegrad des großen Foam Rollers ist dadurch zusätzlich variierbar.
  • ✅ ANGEWANDT IM LEISTUNGSSPORT UND IN DER PHYSIOTHERAPIE: Faszienrollen- und Bälle zur Behandlung der Triggerpunkte am gesamten Körper. Mit den Massagebällen und Faszienrollen für die Wirbelsäule massieren Sie sich selbst und lösen Ihren Muskelkater selbstständig.
  • ✅ SCHNELLE REGENERATION: Die gezielte Massage der Muskelgruppen fördert die Durchblutung nach dem Training und die Genesung nach Verletzungen. Die Balance Roll und der Yoga Roller für den Rücken lassen sich zusätzlich für den gesamten Körper nutzen.
  • ✅ EINFACH VERSPANNUNGEN LÖSEN UND SCHMERZEN LINDERN: Wohltuend und entspannend für die Muskeln an Nacken, Rücken, Oberschenkel, Waden und Füße. Das Material ist federleicht, sehr robust, geruchslos und wasserunlöslich. Wir verwenden hochwertiges EPP-Hartschaum-Material, frei von Weichmachern, hygienisch und recyclebar. Höchste Qualität für lange Haltbarkeit.
  • ✅ INKLUSIVE EBOOK PER E-MAIL: Schnelle Erfolge durch die zusätzliche Anleitung für Jedermann. In unserem Gratis E-Book veranschaulicht Ihnen ein professioneller Leistungssportler, wie Sie verschiedenste Übungen für Nacken, Rücken, Beine und Füße mit unseren Schaumstoffrollen korrekt ausführen.

  • Faszienrolle für ein individuelles und abwechslungsreiches Training – inklusive Resistance Band und Poster mit Übungen und Tipps
  • Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten: Yoga, Pilates, Fitness, Faszien- und Muskeltraining, Verspannungen, Physiotherapie u.v.m.
  • Spezielle Noppenoberfläche für eine stimulierende Massage der Faszien und Muskeln – rutschfest
  • 100% formstabiler EVA-Hartschaum – frei von gesundheitsschädlichen Weichmachern und geruchlos
  • Maße der Rolle: 90 x 15 cm bzw. 43 x 14 cm

  • Unsere Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor
  • Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. Mit der DVD erhältst du Zugang zu 32 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos auf dich
  • Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel, 1x Faszien-Rollmassage-DVD

  • 4er KOMPLETT-SET: unser 4-teiliges Faszien-Set besteht aus unserer Faszienrolle (14*33cm), unserem Einzelball (10cm), dem Duoball (12*24cm) sowie dem kleinen Duoball aus Hartgummi (6*12cm). Damit hast du immer das passende Massagegerät zur Hand!
  • VERSPANNUNGEN GEZIELT LÖSEN: mit nur wenigen Minuten regelmäßiger Faszienmassage löst du effektiv Muskelverspannungen und Verklebungen deiner Faszien. So linderst du Schmerzen und Beschwerden oder beugst diesen vor.
  • SCHNELLERE REGENERATION: die durchblutungsfördernde Wirkung unterstützt die Muskel- und Geweberegeneration nach deinem Training oder nach Verletzungen - für eine schnellere Regeneration und Wiederherstellung deiner Leistungsfähigkeit.
  • GESUNDHEITLICH UNBEDENKLICH: das Material ist hygienisch einwandfrei, physiologisch unbedenklich und hautfreundlich. Für ein gutes Gewissen und bedenkenlosen regelmäßigen Einsatz.
  • LANGLEBIG FÜR LANGE FREUDE: Das spezielle Material ist federleicht und gleichzeitig extrem robust, formstabil, abriebfest, geruchlos und wasserunlöslich. Damit hast du viele Jahre Freude an deinen neuen Massagebällen und der Massagerolle.

  • SELBSTMASSAGE: Original Faszienrolle (30 x 15 cm) zur Verbesserung der Flexibilität von Muskeln und Faszien und Unterstützung der Regeneration. Kombinierbar mit BOOSTER für einen noch stärkeren Effekt
  • FASZIENTRAINING MIT TIEFENWIRKUNG: Massagerolle und Trainingsgerät in einem Produkt. Durch die Verlagerung des Körpergewichts wird die Intensität der Selbstmassage gesteigert. Ideal bei Triggern
  • BEWEGLICHKEIT STEIGERN: Mit der Fitnessrolle kann durch die Kombination von Dehnung, Druck und Massage die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit von Muskeln und Faszien verbessert werden
  • SCHMERZLINDERUNG: Das funktionale Training löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und trägt somit zur Linderung und Vorbeugung von Schmerzen bei. Für Zuhause und unterwegs geeignet
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL STANDARD Trainingsrolle in schwarz + Übungskarte mit Prime Versand. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKROLL APP

  • fayo besteht aus den Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit – diese Kombination ist ausschlaggebend für dein Wohlbefinden. Als Lebensstil möchte fayo dazu inspirieren, wie einfach ein gesundes und glückliches Leben funktionieren kann
  • Die Maxi-Rolle kann dank ihrer Größe verspanntes Gewebe großflächig und effektiv lockern. Die Umlaufrille schont dabei die Wirbelsäule und empfindliche Körperregionen. Die weiche Oberfläche und das härtere Material in der Tiefe ermöglichen maximalen Druck beim Rollen
  • Bei fast allen Schmerzzuständen am gesamten Körper hilft die Maxi Rolle. Sie ist besonders bei Bein-, Rücken- und anderen großflächigen Körperbereichen effektiv einsetzbar. Dank der Umlaufrille kannst du deine Wirbelsäule und Knochen optimal schonen
  • Die Maxi-Rolle ist das perfekte Hilfsmittel für fayo-Flows, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u.v.m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Lieferumfang: 1x Fayo Maxi-Rolle (125 x 380 mm) mit veredelter Oberfläche, inklusive DVD mit Anleitungen, in hochwertigem Karton

  • Punktuelle und tiefenwirksame Selbstmassage und Faszientraining durch zwei kombinierte Schaumstoffbälle
  • Inklusive Poster mit Übungen und hilfreichen Tipps zur Anwendung
  • Besonders gut geeignet für parallel verlaufende Muskelstränge, wie z.B. im Bereich der Wirbelsäule
  • Dient zur Muskelkräftigung und Behandlung von Verspannungen und Faszien
  • 100% formstabiler EPP-Schaumstoff – wasserabweisend und geruchlos – Maße: ø 8 cm

  • Ideal für das Gleichgewichts-, Haltungs- und Muskelaufbautraining
  • Schaumstoffrolle
  • Koordination
  • Bestens geeignet für das Ideal für das Gleichgewichts-, Haltungs- und Muskelaufbautraining, Ideal für das Gleichgewichts-, Haltungs- und Muskelaufbautraining, für die Wirbelsäulenstabilisierung, das Körperbewusstsein und die Koordination sowie für Dehn- und Kräftigungsübungen
  • Zur Dehnung der Fußgelenke und zur Rehabilitation der Knie ist eine halbrunde Schaumstoffrolle bestens geeignet dafür
  • Die Halbrolle auch als Wippbrett einsetzen, indem Sie sich auf die flache Seite stellen. Die Werte der Durchmesser beziehen sich auf die Breite des halbrunden Profils. Die Rollen und Halbrollen aus Schaumstoff sind ausreichend beständig für den Einsatz mit großen Erwachsenen und aktiven Kindern
  • Die Schwarzen Rollen sind robuster als die weißen Rollen und sind kostengünstig. Die Rollen gibt es in den Längen 36” und 12”, entweder mit einem runden (kreisförmigen) oder einem halbrunden (halbkreisförmigen) Profil
  • Für Benutzter ist es ganz bequem von einer kleineren Rolle auf eine größere Rolle umzusteigen. Schaumstoffrollen sind vielseitig einsetzbar und können allein oder kombiniert mit anderen Trainingsgeräten, wie Cando Übungsbänder, Tubes, Gewichte und Bälle, eingesetzt werden

  • Alle Vorteile: robust, solide und einfach anzuwenden. Rutschfester Griff, 3 starke Massagebälle beschleunigen die Blutzirkulation in Rücken, Beinen und Taille. Ein großartiges Hilfsmittel bei Taille- und Rückenschmerzen
  • Entspannen Sie Ihren Körper: Dieser Muskel-Massage-Stab wurde entwickelt für die effektive Massage von Oberschenkel, Beinmuskel, verspannte oder „verknotete“ Waden / Oberschenkelmuskeln / Quadrizeps / Rücken / Schienbein / Achilles / Triggerpunkte usw
  • Muscle Roller Stick Treble Roller Massage für schmerzende Muskeln, Krämpfe Freigibt, Rückseite Dichtigkeit, myofaszialer, Triggerpunkte Schmerzen, Beine Milchsäure, Knoten, & Kalb Massagegerät schmerzhaftigkeit – 3 Spike Rollen
  • Tipps für Fitness-Enthusiasten: Verwenden Sie den Massage-Roller vor oder nach dem Joggen, Training oder Fitnessstudio, um Ihre Muskeln besser zu schütze
  • Einfach zu bedienen: den Handheld-Massage-Roller ist klein genug für Sie zu nutzen, indem Sie sich an Wegrollen Muskelkater und Schmerzen. Plus, können Sie nehmen Sie es mit Ihnen, wenn Sie reisen so entspannen Sie nach langen und anstrengenden Flights

  • ✅ Original PULSUS fit Faszien-Set: Bestehend aus Faszienrolle, Faszienball, Faszienroller und Duoball – Diese Faszientools ermöglichen Dir ein umfangreiches Faszientraining.
  • ✅ Perfekte Trainingsergänzung: Egal ob beim Fitness, Yoga, Crossfit, Pilates, Bodybuilding, Joggen Radfahren u.v.m. Auch bei Aufwärmübungen hilft Dir das Faszienrollen-Set dabei Dein Gewebe effizient zu entspannen, verklebte Faszien zu lösen und die Durchblutung zu fördern.
  • ✅ Schmerzlinderung: Mit Hilfe unseres Fasziensets können alle Schmerzzustände von Kopf bis Fuß therapiert werden, z.B. bei Schulter-, Rücken,- oder Hüftschmerzen. Verspannungen und Schmerzpunkte können gelöst werden und neue Verklebungen der Faszien werden vorgebeugt.
  • ✅ Das Allrounder Set: Durch die Rollmassage lassen sich Beine, Arme, Rücken und Schultern gezielt therapieren. Die Faszienrolle lässt sich bei muskulären Problemen und Verspannungen anwenden. Der Lacrosse Ball eignet sich zur Behandlung von Schmerzpunkten und stark verklebten Faszien. Der Duoball ist am besten für parallele Muskelstränge geeignet.
  • ✅ Inklusive PULSUS fit Trainings App: Wir zeigen Dir in einer Vielzahl von Videos, zum gesamten Faszien Set, verschiedene Übungen. Wir erklären Dir alles zum Thema Faszientraining und der Behandlung von Muskelverhärtungen.

  • ✅ FIT UND GESUND IM ALLTAG: Das Faszienball Set in 3 Varianten; 2 Duoball Sets mit Doppelball (8x16cm oder 12x24cm) und unserer 2 in 1 Faszienrolle für die Beine (14x33cm). Im Inneren unseres EPP Rollers (14x33cm) ist ein zusätzlicher Handroller (7x33cm) für Beine und Füße. Der Härtegrad des großen Foam Rollers ist dadurch zusätzlich variierbar.
  • ✅ ANGEWANDT IM LEISTUNGSSPORT UND IN DER PHYSIOTHERAPIE: Faszienrollen- und Bälle zur Behandlung der Triggerpunkte am gesamten Körper. Mit den Massagebällen und Faszienrollen für die Wirbelsäule massieren Sie sich selbst und lösen Ihren Muskelkater selbstständig.
  • ✅ SCHNELLE REGENERATION: Die gezielte Massage der Muskelgruppen fördert die Durchblutung nach dem Training und die Genesung nach Verletzungen. Die Balance Roll und der Yoga Roller für den Rücken lassen sich zusätzlich für den gesamten Körper nutzen.
  • ✅ EINFACH VERSPANNUNGEN LÖSEN UND SCHMERZEN LINDERN: Wohltuend und entspannend für die Muskeln an Nacken, Rücken, Oberschenkel, Waden und Füße. Das Material ist federleicht, sehr robust, geruchslos und wasserunlöslich. Wir verwenden hochwertiges EPP-Hartschaum-Material, frei von Weichmachern, hygienisch und recyclebar. Höchste Qualität für lange Haltbarkeit.
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  • Faszienrolle für ein individuelles und abwechslungsreiches Training – inklusive Resistance Band und Poster mit Übungen und Tipps
  • Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten: Yoga, Pilates, Fitness, Faszien- und Muskeltraining, Verspannungen, Physiotherapie u.v.m.
  • Spezielle Noppenoberfläche für eine stimulierende Massage der Faszien und Muskeln – rutschfest
  • 100% formstabiler EVA-Hartschaum – frei von gesundheitsschädlichen Weichmachern und geruchlos
  • Maße der Rolle: 90 x 15 cm bzw. 43 x 14 cm

  • Unsere Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor
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  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. Mit der DVD erhältst du Zugang zu 32 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos auf dich
  • Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel, 1x Faszien-Rollmassage-DVD

  • 4er KOMPLETT-SET: unser 4-teiliges Faszien-Set besteht aus unserer Faszienrolle (14*33cm), unserem Einzelball (10cm), dem Duoball (12*24cm) sowie dem kleinen Duoball aus Hartgummi (6*12cm). Damit hast du immer das passende Massagegerät zur Hand!
  • VERSPANNUNGEN GEZIELT LÖSEN: mit nur wenigen Minuten regelmäßiger Faszienmassage löst du effektiv Muskelverspannungen und Verklebungen deiner Faszien. So linderst du Schmerzen und Beschwerden oder beugst diesen vor.
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  • GESUNDHEITLICH UNBEDENKLICH: das Material ist hygienisch einwandfrei, physiologisch unbedenklich und hautfreundlich. Für ein gutes Gewissen und bedenkenlosen regelmäßigen Einsatz.
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  • Bei fast allen Schmerzzuständen am gesamten Körper hilft die Maxi Rolle. Sie ist besonders bei Bein-, Rücken- und anderen großflächigen Körperbereichen effektiv einsetzbar. Dank der Umlaufrille kannst du deine Wirbelsäule und Knochen optimal schonen
  • Die Maxi-Rolle ist das perfekte Hilfsmittel für fayo-Flows, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u.v.m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Lieferumfang: 1x Fayo Maxi-Rolle (125 x 380 mm) mit veredelter Oberfläche, inklusive DVD mit Anleitungen, in hochwertigem Karton

  • Punktuelle und tiefenwirksame Selbstmassage und Faszientraining durch zwei kombinierte Schaumstoffbälle
  • Inklusive Poster mit Übungen und hilfreichen Tipps zur Anwendung
  • Besonders gut geeignet für parallel verlaufende Muskelstränge, wie z.B. im Bereich der Wirbelsäule
  • Dient zur Muskelkräftigung und Behandlung von Verspannungen und Faszien
  • 100% formstabiler EPP-Schaumstoff – wasserabweisend und geruchlos – Maße: ø 8 cm

Für wen sind Faszienrollen??

Viele Menschen verwenden sie, um eine komplexere Rolle zu machen, die oft viel teurer zu machen ist als eine, die einfach den Körper eines Kunstwerks enthält.

Faszienrollen werden aus Gewebepapierhergestellten hergestellt, die Sie ausschneiden, in eine Röhre legen und dann um Ihr Motiv wickeln. Wenn Sie daran interessiert sind, wie Faszienrollen aussehen, lesen Sie weiter. Ich mache faszienrollen für eine lange Zeit. Als Teenager habe ich mir einen Satz von sechs Rollen gekauft und für alle meine Drucke verwendet. Ich habe auch Faszienrollen gekauft und verwendet, um viele der Drucke zu bedecken, die ich im Laufe der Jahre gemacht habe, und es hat immer viel Spaß gemacht. Sie können mit einer Rolle beginnen, die jede Körperform hat, die Ihre eigene ist, dann können Sie so viel oder so wenig, des Materials hinzufügen, das Sie glücklich macht. Die Materialien, die Sie für die Rolle kaufen, sind, was Sie wählen. Ich habe schon immer Tissuepapier verwendet, aber ich habe auch einige Kunststoffrollen gesehen, die mit anderen Materialien hergestellt wurden, die auch für diesen Prozess geeignet sind.

Faszienrollen - die Nachteile

Zuallererst, Sie bekommen nicht viele Falten auf sie. Sie können etwas mehr als 100 pro Rolle bekommen, aber nur ein wenig. Sie können auch die Breite der Rolle nicht ändern. Sie werden sehen, dass ich die Breite in den Fotos nicht geändert habe. Die meisten Menschen entscheiden sich für diese Rolle in zwei Abschnitten, wo sie leicht die Faszien zum Waschen entfernen können.

In diesem Fall können Sie einfach die Rolle rollen, die Faszien entfernen und dann die Faszien in der nächsten Rolle ersetzen. Aber dies ist ein sehr langer, arbeitsintensiver Prozess. Zweitens gibt es keine Möglichkeit, die Faszien zu ersetzen, wenn die Faszie in der vorherigen Rolle entfernt wurde. Wenn es um das Waschen geht, wird die Faszie einem der verschiedenen Elemente ausgesetzt sein: Wasser, Bleichmittel und Dampf, um nur einige zu nennen.

Wie ich Faszienrollen getestet habe

Wir haben und wir haben die anspruchsvollsten Standards im Test verwendet. Es ging nicht darum, die Faszienproben über den Preis zu vergleichen. Wir haben immer keine Proben miteinander verglichen. Ich werde den Beispielpreis in diesem Buch nicht geben, weil es auch Sie betreffen könnte. Ich zeige Ihnen, wie hoch die Testkosten und die verwendeten Prüfgeräte sind. Alle Tests wurden damals in unseren Laboren durchgeführt. Für den Test haben wir auch das Know-how unserer Labormitarbeiter genutzt. Alle Tests wurden von unseren erfahrenen Technikern durchgeführt. Die teuersten Teile der Tests waren die Testgeräte und Labordienste, aber die Tests kosteten auch ein kleines Vermögen. Wie ich bereits sagte, ist dies kein Leitfaden für Sie, um einen billigen Test zu kaufen.

Wie viel kosten gute Faszienrollen?

Sie sollten sich auf keinen Fall Sorgen machen, 40-45 € für eine A3-Größe Rolle zu zahlen. Oft sind sie bei ebay für 30 € zu finden, während die größeren etwa 20 € kosten. Es lohnt sich jedoch, das Risiko einzugehen.

Es scheint, dass die häufigere Methode der rollenden Faszie "A3-V" genannt wird, wie Sie in den Bildern unten sehen werden. "A3-V" bedeutet "rundum" oder "breite" Faszienrollen. Es gibt auch viele Leute, die sie gerne "A3-V-C", "A3-C-V" und andere nennen. A2-V Rolle ist ein "A3-V" mit einem schmalen "A3". Es besteht aus dem gleichen Material wie "A3-V". Das "V" in A2-V bezieht sich auf die Breite der Faszienrolle. Wie Sie auf den Bildern sehen können, wird eine sehr breite A2-V-Rolle auch "A3-V" genannt, wie im linken Bild gezeigt. A3-V-Rolle mit zwei Schichten (das "V" in A3) bedeutet, dass die Dicke der Schichten nicht genau übereinstimmen muss.

Schwachstellen

Viele Leute fragen sich, warum muss ich mich darum kümmern? In diesem Abschnitt gebe ich eine kurze Erklärung meiner Motivation, sich Faszienrollen anzusehen und meine Motivation, diese besondere Faszie zu bekommen. Ich hoffe, dass dieser Einkaufsführer hilfreich sein wird. Die Liste der Links zu den hilfreichsten Seiten des Einkaufsleitfadens finden Sie am Ende dieses Artikels.

Für diesen Einkaufsführer habe ich mich nicht auf die Teile in der Faszie konzentriert. Viele Leute fragen mich: "Warum hättest du diesen Teil nicht?" Und meine Antwort ist: "Was würdest du mit diesem Teil wollen?" Aus diesem Grund habe ich nicht alle Teile in diesem Kaufleitfaden aufgenommen. Tatsächlich enthalten die meisten dieser Seiten Informationen über ein Oder einen Teil, der in den anderen Abschnitten nicht erwähnt wird. In der Liste unten habe ich ein paar Teile aufgeführt, die ich fühle, haben sehr guten Wert in diesem Teil.

Faszienrolle Armübungen - Der TOP-Favorit

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